【安い＆コスパ抜群】港区のピラティススタジオおすすめ17社を徹底比較！

本記事では、このような悩みを解消すべく、港区のピラティススタジオおすすめ17社を徹底比較していきたいと思います。記事を読むことで港区にある良質なピラティススタジオを把握することができるはずです。

ピラティススタジオを選ぶ際の4つの基準

ピラティススタジオを選ぶ際は以下4つのポイントを意識すると良いでしょう。あとは自身の趣向と照らし合わせて最適なピラティススタジオを選択すればOKです。

その【1】通いやすさ

ピラティススタジオを選ぶ際に外せないポイントとして、まずは「通いやすさ」が挙げられます。ピラティスは継続することが非常に重要です。そのため、自宅や職場などから通いやすいスタジオを選ぶようにしましょう。

その【2】レッスン形式

ピラティススタジオではインストラクターからマンツーマン指導が受けられる「プライベートレッスン」と複数人で同時にレッスンを受ける「グループレッスン」があります。それぞれのメリットとデメリットは以下の通りです。

	プライベートレッスン	グループレッスン
メリット	・個別に指導してもらえる ・周りの目が気にならない ・自分のペースでできる	・レッスン料が安い ・仲間と切磋琢磨し合える
デメリット	・レッスン料が高い ・インストラクターとの相性に左右される	・細かい指導を受けづらい ・レッスンのレベルが自分に合わない場合がある

その【3】料金の安さ

ピラティスは継続して通い続けることが重要なのでご自身の予算の範囲内でスタジオを選ぶようにしましょう。相場でいうと、月4回のグループレッスンで約10,000円〜15,000円/月です。プライベートレッスンの場合は1回につき約8,000〜10,000円程度かかります。

その【4】エクササイズの種類

ピラティスには「マシンピラティス」と「マットピラティス」の2種類があります。それぞれのメリットとデメリットは以下の表の通りです。正しいフォームが身につきやすいことから一般的にはマシンピラティスの方が初心者におすすめと言われております。

	マシンピラティス	マットピラティス
メリット	・正しいフォームが身につく ・負荷を調整できる ・エクササイズの種類が豊富	・レッスン料金が安い ・自宅でも取り組める
デメリット	・レッスン料金が高い ・グループレッスンが少ない ・自宅ではできない	・指導を受けないと正しいフォームを身につけるのが難しい ・慣れてくると物足りなくなってくる可能性がある

【安い＆コスパ抜群】港区のピラティススタジオおすすめ17選

ピラティススタジオの選定基準を押さえた上で、本章では港区のおすすめピラティススタジオを厳選して17社紹介します。結論、以下の17社がおすすめのスタジオです。

その【1】zen place pilates

運営会社	株式会社ZEN PLACE
種類	・マシン ・マット
レッスン形式	・プライベート ・グループ
実施方法	・オフライン ・オンライン
入会金	22,000円〜33,000円→0円（※キャンペーン利用時）
料金 （税込）	＜マットグループ＞ ・月4回：9,625円/月〜 ・月6回：13,200円/月〜 ・デイフリー：11,968円/月〜 ・フリープラン：14,960円/月〜 ＜マット＆マシングループ＞ ・月4回：12,650円/月 ・月6回：18,150円/月 ・月8回：21,560円/月 ＜マシングループ＞ ・月4回：15,400円/月 ・月8回：25,300円/月 ＜プライベート＞ ・月2回：17,160円/月〜 ・月4回：32,560円/月〜 ＜32回パッケージ＞ ・126,940円〜 ＜チケット制度＞ ・40回チケット(有効期限10ヶ月)：88,825円/月〜 ・40回チケット(有効期限6ヶ月)：85,800円/月〜 ・20回チケット(有効期限6ヶ月)：47,300円/月〜

zen place pilatesは、全国に多数の店舗を展開するピラティス専門スタジオです。スタジオ数が日本No.1であることに加えて、オンラインレッスンにも対応しているため、通いやすい・続けやすいピラティススタジオだと言えます。

また、ピラティスの種類としては、マシンとマットともに対応しており、レッスン形式もプライベートとグループレッスンに対応してます。そのため、zen place pilatesは、あらゆるライフスタイルや趣向に応えられる、万能型ピラティススタジオだと言えるでしょう。

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その【2】CLUB PILATES

運営会社	株式会社. Wellness X Asia
種類	マシンのみ
レッスン形式	・プライベート ・グループ
実施方法	オフラインのみ
入会金	¥5,500（体験当日の入会で無料）
料金 （税込）	＜グループレッスン＞ ・月4回：¥11,990〜¥14,190 ・月8回：¥21,890〜¥28,290 ドロップイン：¥3,850〜¥4,290/回 ＜プライベートレッスン＞ ・1回：¥8,800〜¥9,900 ・4回：¥17,600〜¥36,960 ※料金は店舗により異なります。

CLUB PILATESは、全米に600店舗以上展開する世界最大級のマシンピラティス専門スタジオです。初心者の方でも安心して取り組めるよう、4段階（初級〜上級）のレベル分けがなされているため幅広い層にピラティスを楽しんでもらえる仕組みとなっております。

また、多くのマシンを使用してレッスンを行うため、一人一人のニーズに合った多種多様なトレーニングメニューを受けることができるのもCLUB PILATESの大きな特徴です。

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その【3】STUDIO IVY

運営会社	株式会社KRM
種類	マシンのみ
レッスン形式	プライベートのみ
実施方法	オフラインのみ
入会金 （税込）	キャンペーンで0円
料金 （税込）	・月2回コース：¥15,000 ・月4回コース：¥28,000 ・月8回コース：¥52,000

STUDIO IVYは、完全プライベート空間で1人ひとりに合わせたオーダーメイドレッスンを提供するマシンピラティス専門スタジオです。完全プライベート空間なので初心者の方でも周りの目を気にすることなく安心してピラティスを楽しむことができます。

また、「パーソナルだと高い」というイメージがあるかと思いますが、STUDIO IVYでは月謝制で1レッスン6,250円〜とリーズナブルで通いやすい価格設定となっております。

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その【4】the SILK

運営会社	株式会社 HYV
種類	マシンのみ
レッスン形式	・プライベート ・グループ
実施方法	オフラインのみ
入会金 （税込）	¥10,000→0円（※キャンペーン利用時）
事務手数料 （税込）	¥1,000
料金 （税込）	＜グループレッスン＞ ・ライト3：¥12,980 ・スタンダード4：¥15,070 ・フル：¥20,680 ・フル（デイ）：¥18,480 ＜プライベートレッスン＞ ・プライベート2：¥19,800 ・プライベート4：¥36,960 ・プライベート8：¥72,160 ＜プレミアムレッスン＞ ・フル＋プライベート4：¥53,570

the SILKは、女性専用のマシンピラティス専門スタジオです。ライト付きのメイクアップミラーやアイロン、ドライヤーなどがパウダールームに完備されているため、レッスン後にそのままお出かけすることが可能です。

また、「手ぶらで体験セット（ウェアやタオルなど）」付きの無料体験レッスンを受講することができるので、「自分にマシンピラティスがあっているか不安…」という方でも無駄なく気軽にお試しすることができます。

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その【5】Pilates KASANE

運営会社	株式会社ワールドフィット
種類	・マシン
レッスン形式	・グループ ・プライベート
実施方法	・オフライン
入会金 （税込）	¥15,400（キャンペーン時0円）
料金 （税込）	＜マンスリープラン＞ ・月4回：¥15,400 ・月6回：¥19,800 ・月8回：¥24,200 ・追加チケット：¥3,850 ＜パーソナルレッスンプラン＞ ・月4回：¥39,600 ・月6回：¥56,100 ・月8回：¥70,400 ・追加チケット：¥9,900

Pilates KASANEは、他のグループレッスンスタジオにはない4名以下の少人数制クラスが充実したスタジオです。一人一人の身体に寄り添った形でピラティスのレッスンが行われるため、心と身体に向き合う日々を丁寧につみ「かさね」ることができます。

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その【6】LAGREE MICRO studio

運営会社	株式会社Workout Community
種類	・マシン
レッスン形式	・グループ
実施方法	・オフライン ・オンライン
入会金 （税込）	¥5,500→0円（※キャンペーン時に当日入会で無料）
施設維持費 （税込）	¥550/月
料金 （税込）	・無制限会員：¥43,560 ・月8会員：¥28,987 ・月4会員：¥17,600

LAGREE MICRO studioは、セバスチャン・ラグリーが考案したメソッドであるラグリーフィットネスのレッスンを受けられるスタジオです。独自マシンであるマイクロフォーマーを使うことで筋肉に高強度で低負荷な刺激を与え、より早く、より効率的に理想の身体を作ることができます。

その【7】パーソナルマシンピラティスSAKURA

運営会社	株式会社H6
種類	・マシン
レッスン形式	・プライベート
実施方法	・オフライン
入会金 （税込）	¥33,000
料金 （税込）	・月8回コース：¥63,800/月 ・月4回コース：¥33,000/月 ・回数券8枚コース：¥70,400/月

パーソナルマシンピラティスSAKURAは、「いつからでも、いつまでも、心と身体を美しく。」というコンセプトのもと、女性向けにマンツーマンのピラティスレッスンを提供するスタジオです。女性特有の悩みに沿ったオーダーメイドレッスンを受けることができます。

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その【8】ピラティススタジオB&B

運営会社	株式会社　トップキャリア
種類	・マシン ・マット
レッスン形式	プラベートのみ
実施方法	オフラインのみ
入会金 （税込）	¥11,000
料金 （税込）	＜ピラティスプライベート＞ ・1回料金：¥10,725 ・月会員4回：¥39,600 ・月会員6回：¥57,750 ・月会員8回：¥74,800 ・月会員10回：¥90,750

ピラティススタジオB&Bは、パーソナルピラティス専門スタジオです。カウンセリング内容をもとに1人ひとりに合わせた完全オーダーメイドレッスンを提供しているのが大きな特徴と言えるでしょう。また、様々なマシンを駆使してピラティスを行うため、飽きることなく通い続けることができるはずです。

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その【9】All Present pilates

種類	・マシン
レッスン形式	・プライベート
実施方法	・オフライン
入会金 （税込）	¥33,000
料金 （税込）	＜Master Instructor＞ ・1lesson：¥15,400 ・4lesson：¥57,200 ・10lesson：¥132,000 ＜Senior Instructor＞ ・1lesson：¥14,300 ・4lesson：¥52,800 ・10lesson：¥121,000 ＜Instructor＞ ・1lesson：¥13,200 ・4lesson：¥48,400 ・10lesson：¥110,000 ＜Junior Instructor＞ ・1lesson：¥9,900 ・4lesson：¥37,400 ・10lesson：¥88,000 ＜Apprentice＞ ・1lesson：¥8,800 ・4lesson：¥33,000 ・10lesson：¥77,000

All Present pilatesは、会員制プライベートピラティススタジオです。豊富なマシンを用いたレッスンの中でインストラクターから細かい指導を受けることができます。

その【10】パーソナルピラティススタジオ hibi

種類	・マシン ・マット
レッスン形式	・プライベート
実施方法	・オフライン
入会金 （税込）	¥11,000
料金 （税込）	＜パーソナル50分＞ ・単発利用：¥9,900 ・5回分：¥47,000 ・10回分：¥89,000 ＜パーソナル80分＞ ・単発利用：¥14,850 ・5回分：¥70,500 ・10回分：¥133,500

パーソナルピラティススタジオ hibiは、オーダーメイドのピラティスとスポーツアロマトリートメントでママの日々をサポートするお子様と一緒に通えるスタジオです。

その【11】Studio-BMP

運営会社	株式会社YOHKO
種類	・マット ・マシン
レッスン形式	・グループ ・プライベート
実施方法	・オフライン ・オンライン
入会金 （税込）	¥11,000
料金 （税込）	＜パーソナルレッスン＞ ・BMP式スタイルupトレーニング：¥11,000 ・BMP式スタイルupトレーニング＋全身矯正・小顔矯正：¥16,500 ・オイルコース：¥22,000 ＜グループレッスン＞ ・フルタイム：¥17,600 ・ライトタイム：¥15,400 ・単発受講：¥3,300 ・オンライン：¥6,600

Studio-BMPは、ピラティスのレッスンに加えて、美容矯正や小顔矯正も一緒に行えるスタジオです。ボディメイクに特化した指導を受けたい人におすすめと言えるでしょう。

その【12】Pilates Studio Make

種類	・マシン
レッスン形式	・グループ ・プライベート
実施方法	・オフライン
入会金 （税込）	¥11,000
料金 （税込）	＜マシンピラティス＞ ・フルタイム(月4回)：¥18,700 ・デイタイム(月4回)：¥15,400 ・プレミアム(無制限)：¥26,400 ＜パーソナルレッスン＞ ・4回：¥28,600/月 ・8回：¥54,340/月 ・都度：¥8,250/回

Pilates Studio Makeは、ピラティスのレッスンを通じて姿勢を整え、筋肉を引き締め、身体の柔軟性を高めて、女性の理想とするボディラインを手に入れるためのスタジオです。

その【13】Studio Orb

種類	・マシン ・マット
レッスン形式	・グループ ・プライベート
実施方法	・オフライン
入会金 （税込）	¥5,500
料金 （税込）	＜グループレッスン＞ ・1回：¥3,850 ・4回：¥14,520 ・10回：¥33,000 ＜プライベートレッスン＞ ・1回：¥8,800 ・4回：¥33,000 ・10回：¥77,000

Studio Orbは、少人数制のピラティスレッスンを提供するスタジオです。FTPの国際ライセンスを取得した経験豊富なトレーナーから指導を受けることができます。

その【14】Iris Pilates

種類	・マシン
レッスン形式	・プライベート
実施方法	・オフライン
入会金 （税込）	¥11,000
料金 （税込）	＜マシンパーソナル＞ ・1回利用：¥10,890 ・マンスリー2回：¥19,800 ・マンスリー4回：¥36,520 ・2マンスリー4回：¥38,280 ・10回券：¥86,900

Iris Pilatesは、一人一人の身体に合ったオーダーメイドレッスンを提供するパーソナルマシンピラティススタジオです。様々なマシンを使ったピラティスを楽しむことができます。

その【15】chocoZAP

運営会社	RIZAP株式会社
種類	・マシン
レッスン形式	・セルフトレーニング
実施方法	・オフライン
入会金 （税込）	¥3,000
事務手数料 （税込）	¥2,000
料金 （税込）	・月額¥3,278で24時間365日全店使い放題 ※使い放題はトレーニングマシンに限ります。 ※一部、テナント規制により 24時間営業ではない店舗・休館日がある店舗もございます。 ※サービスおよび関連設備は店舗により異なり、取扱いのない店舗もございます。詳しくはchocoZAP店舗ページにてご確認ください。

chocoZAP（チョコザップ）は、体も心も健康になれる、スマートライフジムです。月額2,980円(税込3,278円)でジムやアプリによる健康アドバイス、美容、アミューズメントなどを追加料金なしで利用することができます。

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その【16】ティップネス

運営会社	株式会社ティップネス
種類	・マシン ・マット
レッスン形式	・グループ ・プライベート
実施方法	・オフライン ・オンライン（有料：torcia）
登録料 （税込）	¥5,500
料金 （税込）	＜月額の料金プラン＞ ・レギュラープラン：¥9,460〜/月 ・デイタイムープラン：¥9,240〜/月 ・アフター6プラン：¥8,690〜/月 ・月4回プラン：¥7,480〜/月 ＜ピラティスパーソナル＞ ・マット30分：¥3,300〜/回 ・プロップス60分：¥4,400〜/回 ・チェア60分：¥5,500〜/回 ・リフォーマー30分：¥5,500〜/回 ※料金は店舗によって異なります。ピラティスパーソナルは一部店舗のみ実施してます。

ティップネスは、会員制の総合型フィットネスクラブです。ピラティス以外にもジムやプール、お風呂といった設備や充実したサポートを受けることができます。料金プランもライフスタイルによって最適なプランが選べるようになっているので無駄な出費を抑えられます。

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その【17】SOU+（ソウプラス）

運営会社	株式会社フィットネス・ビューティー・ジャパン
種類	・マット ・シルクサスペンションなど
レッスン形式	グループレッスン
実施方法	オフライン
入会金 （税込）	¥11,000→0円（※体験当日入会で）
料金 （税込）	＜フルタイム＞ ・月額料金：¥17,600 ・全ての時間帯受講可能、回数制限なし ＜デイタイム＞ ・月額料金：¥15,400 ・平日17時までに開始のレッスン受講可能、回数制限なし ＜ライトタイム＞ ・月額料金：¥13,200 ・全ての時間帯、月4回まで受講可能 ※恵比寿店の料金を掲載

SOU+は、スタジオ創がプロデュースするピラティスを基にシルクサスペンションをはじめとした独自のボディメイク法を取り入れた、少人数制の最先端ボディメイクスタジオです。

ニューヨークで生まれた空中エクササイズ「シルクサスペンション」ができる点が他のスタジオにはない最大の魅力と言えます。

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港区のピラティススタジオに通う際の注意点

ここまで港区のおすすめピラティススタジオをご紹介してきました。本章では、ピラティススタジオに通う際の注意点について念のため解説しておこうと思います。結論、以下の3点には注意しておきましょう。

キャンセルポリシー

ピラティススタジオによっては、レッスン直前のキャンセルができなかったり、キャンセル料がかかる場合があります。少なくとも「いつまでキャンセル可能か？」「キャンセル料はかかるか？」は把握しておくと良いでしょう。

退会や休会手続きの規約

ピラティススタジオによっては休会や退会に手数料がかかる場合もあります。また、最低契約期間が設けられているケースもあります。トラブルにならないためにも事前に各スタジオの規約を確認しておくことをおすすめします。

レッスンの繰越制度の有無

月4回など、回数制のプランに加入している場合、「次月へのレッスンの繰越が可能か？」「何回分まで繰越可能か？」は事前に確認しておきましょう。繰越可能であれば、仕事の都合などで中々行けない月があったとしても大きく損することにはならないです。

港区のピラティススタジオに関するQ&A

本章では、港区のピラティススタジオに関するよくあるQ&Aを参考までに掲載しておきます。ざっと以下の通りです。

どんな服装で行けばいいの？

伸縮性のある動きやすい服装で臨みましょう。ダボっとしたシャツ等だと動きの妨げになるので身体にフィットするウェアが理想です。

持ち物は何が必要なの？

動きやすい服装とお水、フェイスタオルは持っていくと良いでしょう。ピラティススタジオによってはレンタルが豊富だったりするので事前に必要な持ち物を確認してみてください。

当日はレッスン何分前にスタジオに行けばいいの？

事前の手続きや着替えの時間などを考慮し少なくとも15分前にはピラティススタジオに着くことをおすすめいたします。スタジオによっては遅刻するとレッスンを受けられないので、余裕を持った行動を心がけるようにしましょう。

男性が通える港区のおすすめピラティススタジオ

私自身「男性が通えるピラティススタジオが少ない」とよく感じるので、本章では番外編として男性が通える港区のおすすめピラティススタジオをPickUpしておきます。

【駅周辺】港区のおすすめピラティススタジオ

東京都港区といっても広いので、本章では特定の駅周辺のおすすめピラティススタジオを厳選して紹介した記事をご紹介いたします。各駅の周辺に住んでいらっしゃる方は併せて参考にしてみてください。

【安い＆コスパ抜群】港区のピラティススタジオおすすめ17選｜まとめ

ここまで港区のおすすめピラティススタジオを厳選してご紹介してきました。

私自身が日々ピラティスをしている中でよく感じることですが、ピラティスは年齢や性別に関わらず、誰でも楽しめるトレーニングです。初心者や運動が苦手な方であってもできるので、まずは体験レッスンに参加して感覚を掴んでみることをおすすめします。

以下、再掲となります。本記事が港区でピラティススタジオをお探しの方のお役に少しでも立てたのなら幸いです。

【zen place pilates】利用者のリアルな口コミ・評判を徹底調査！「zen place pilatesの口コミ・評判は悪い？」「体験レッスンは？実際に効果はあるの？」「ピラティスのスタジオ選びに失敗したくない」このような悩みを解消すべくzen place pilates利用者のリアルな口コミと評判を紹介します。...