【luluto(ルルト)】ピラティス利用者のリアルな口コミ評判を徹底調査！

• ピラティススタジオ選びに失敗したくない…。
• ルルトが気になっているけど、申し込んでしまっていいか不安…。

このような悩みを解消すべく、本記事ではluluto(ルルト)の口コミ評判を紹介します。

記事を読むことで、ルルトの特徴やリアルな口コミ評判を知った上で安心して申し込むことができるはずです。

※当コンテンツは、「コンテンツ制作ポリシー」に基づき作成しています。万が一事実と異なる誤認情報が見つかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。

luluto(ルルト)の基本情報

luluto(ルルト)は、理学療法士が監修するマンツーマンレッスン専門のピラティススタジオです。プロ目線で医学的な知識や経験から身体に合った効果的な運動を指導してくれます。

luluto(ルルト)を利用する4つのメリット

luluto(ルルト)の基本情報を押さえた上で、本章ではルルトに通うメリットをご紹介します。結論、以下の4つが大きなメリットとして挙げられるでしょう。

メリットその【1】理学療法士が監修した本当に効くエクササイズのみ提供

医学的視点をもとに監修されたルルトのピラティスなら、正しい使い方でインナーマッスルを鍛えることができます。プロ目線で医学的な知識や経験から身体に合った効果的な運動を指導してくれるのがルルトの最大の特徴であり強みだと言えるでしょう。

メリットその【2】一人一人の身体に合わせたオーダーメイドプログラム

ルルトでは、個別カウンセリングの内容に基づいたオーダーメイドプログラムを提供してくれます。そのため、自身の身体の悩みや理想の体型に近づくためのピラティスのレッスンを受けたい人には特におすすめのスタジオだと言えるでしょう。

メリットその【3】設備が充実した清潔感のあるスタジオ

ルルトではリフォーマーだけでなく、様々な種類のマシンを使ったトレーニングを行うことができます。他のピラティススタジオと比較しても専用マシンの種類が充実しているため、必要な部位に対して効果的なトレーニングを行えるはずです。また、スタジオが綺麗で清潔感があるとの口コミが多いことから綺麗好きにもおすすめできます。

メリットその【4】男性でも通うことができる

ルルトは、男女共用スタジオなので、男性でも通うことができます。また、プライベートレッスンなので周りの目を気にせずピラティスのレッスンに集中できるはずです。

luluto(ルルト)を利用する2つのデメリット

前章でルルトのメリットを紹介しましたが、当然デメリットも存在します。結論、以下の2つがルルトに通うデメリットとして挙げられるでしょう。

デメリットその【1】料金が安くはない

ルルトは、他のピラティススタジオと比べて若干料金が高いです。しかし、医学的な視点を取り入れた上で個人に合わせた完全オーダーメイドレッスンを提供していることを考えると個人的には割安だと感じます。とはいえ、あくまで個人の感じ方次第なので、とにかく料金を安く抑えたいという方にはルルトは向かないかと思います。

デメリットその【2】グループレッスンがない

ルルトではグループレッスンが設けられていません。集団で楽しくピラティスを学びたい人には向かないでしょう。一方で、プライベートレッスンにてインストラクターから細かい指導を受けたい人にルルトは適していると言えます。

luluto(ルルト)利用者のリアルな口コミ評判

「ルルトの魅力はわかったけど実際の口コミ・評判はどうなの？」という疑問に応えるため、実際のluluto(ルルト)利用者の口コミ評判を以下にまとめて掲載します。

luluto(ルルト)の良い口コミ評判

初めてピラティスを体験しましたが、自分の癖や硬いところなどに対して的確にアプローチしてくださるので、1セッション後の体の変化に感動しました！セッション前痛かった膝も痛みが引き驚いています！引用：Googleマップ

仕事柄、巻き肩・慢性腰痛があり、姿勢改善を目的に利用させていただきました。 姿勢や動きの癖など、丁寧に見ていただき、運動後は全身がすっきりしました！引用：Googleマップ

ピラティスのレッスンを初めてルルトさんで受けたのですが、インストラクターの方が丁寧に指導や、動作の癖や姿勢の特徴などの分析を行ってくださるので、非常に勉強になります。 レッスン後は身体が軽く動きやすいです！引用：Googleマップ

自分は理学療法士で体験に行きました。姿勢改善とぽっこりお腹改善を目的に行きました。ある程度知識があるつもりでしたが、実際行って見ると色々と知らない事を教えてくださりました。姿勢はびっくりするほど良くなり、お腹も改善しそうな感じがありました。 最初に問診をして、その後機械を使っていろんなストレッチや運動をします。 担当した方は男の人でしたが、一つ一つ丁寧に説明してくださり、どこの筋肉に効果があるのかなども教えてくださりました。 感動してその場で契約して、しばらくは通おうと思います。 ダイエットしたいけどなかなかできない方や姿勢改善したい方はおすすめです。引用：Googleマップ

前からピラティスに興味があり、体験コースに伺いました！ トレーニングは日頃しますが、マシンを使って普段うまく使えてない筋肉が鍛えられてる感じがしました。 姿勢も良くなって、腰や肩の動きも良くなりました。 インストラクターの方も理学療法士なので安心です。引用：Googleマップ

luluto(ルルト)の悪い口コミ評判

体験レッスン前のカウンセリングで同意書の提出を求められました。 施設内で起きる全ての事象に対し自己責任との文言があり、説明を求めるととにかく同意してもらえないとレッスンが出来ないのの一点張りでチェックマークを勝手に押されそうになりました。引用：Googleマップ

お月謝がもう少し安価だと入会しやすいです。引用：Googleマップ

luluto(ルルト)の利用をおすすめしたい人

これまでルルトのメリットやデメリット、実際の利用者の口コミをお伝えしてきました。総括としてルルトは以下に該当する方に特におすすめしたいです。

ピラティススタジオに関するQ&A

ここでは、ピラティススタジオに関するよくあるQ&Aを掲載しておきます。

その【1】ピラティスは初心者でも始められますか？

はい。ピラティスは運動経験の有無にかかわらず始めやすいエクササイズです。

多くのスタジオでは初心者向けの体験レッスンや基礎クラスが用意されており、呼吸法や基本姿勢から丁寧に指導を受けられます。

特にマシンピラティスは、マシンが身体の動きをサポートするため、正しいフォームを習得しやすく、初めての方にも人気があります。

その【2】ピラティスは週に何回通うのがおすすめですか？

目的によって適した頻度は異なりますが、一般的には以下が目安です。

厚生労働省では、健康維持・増進のために継続的な身体活動を推奨しています。無理のない頻度で続けることが大切です。

その【3】マシンピラティスとマットピラティスの違いは何ですか？

マシンピラティスは専用マシンを使って身体をサポートしながらエクササイズを行うため、初心者でも正しいフォームを習得しやすいのが特徴です。

一方、マットピラティスは自重を利用して行うため、自宅でも続けやすく、インナーマッスルを意識したトレーニングに適しています。

どちらにもメリットがあるため、体験レッスンで実際に試してみるのがおすすめです。

その【4】ピラティスはダイエットにも効果がありますか？

ピラティスは短期間で体重を大きく減らすことを目的とした運動ではありません。

一方で、姿勢改善や筋力向上、運動習慣の定着をサポートするため、健康的な身体づくりに役立つ運動として取り入れられています。

ダイエットを目的とする場合は、食事管理やウォーキングなどの有酸素運動と組み合わせることで、より効果的な健康管理につながります。

その【5】ピラティスは姿勢改善に役立ちますか？

ピラティスでは、体幹（コア）の筋肉を意識しながら身体を動かすことで、姿勢や身体の使い方を見直すことを目的としています。

ただし、効果には個人差があるため、継続的に取り組むことが大切です。

その【6】男性でもピラティススタジオに通えますか？

はい。近年は男性も利用できるスタジオが増えています。

ただし、女性専用スタジオもあるため、男性が利用できるかどうかは各スタジオの公式サイトで事前に確認しておきましょう。

その【7】体験レッスンだけ受けても問題ありませんか？

もちろん問題ありません。多くのスタジオでは体験レッスンのみの参加も歓迎しています。

レッスン内容だけでなく、

• インストラクターとの相性
• スタジオの雰囲気
• 通いやすさ
• 予約の取りやすさ

なども確認してから入会を検討すると安心です。体験レッスンは完全予約制としているスタジオが多いため、事前予約しましょう。

その【8】ピラティスを始める際の服装・持ち物は？

一般的には、次のものを用意すれば問題ありません。

• 動きやすいウェア
• タオル
• 飲み物
• 靴下（スタジオによっては着用必須）

ウェアやタオルを無料レンタルしているスタジオもあるため、予約前に公式サイトで確認しておくと安心です。

その【9】体験レッスン当日は何分前に到着すればいい？

多くのスタジオでは、受付や着替え、カウンセリングがあるため、レッスン開始20〜30分前の来店を案内しています。

時間に余裕を持って到着することで、落ち着いてレッスンを始められます。

その【10】ピラティススタジオ選びで重視すべき点は？

スタジオ選びでは、料金だけでなく以下の点も比較することが大切です。

• 通いやすい立地・営業時間
• レッスン形式（グループ・パーソナル）
• インストラクターの指導内容
• 予約の取りやすさ
• 料金プラン
• スタジオの雰囲気

個人的には、気になるピラティススタジオを2〜3店舗体験して比較してから入会を決めることをおすすめしています。

実際にレッスンを受けることで、自分に合ったスタジオを見つけやすくなるからです。

luluto(ルルト)の口コミ評判｜まとめ

ここまでルルトの基本情報からメリットやデメリット、口コミを紹介してきました。

ルルトが、理学療法士が監修するマンツーマンレッスン専門のピラティススタジオであり、プロ目線で医学的な知識や経験から身体に合った効果的な運動を指導してくれることがお分かりいただけたかと思います。

興味を持たれた方は「体験予約」に申し込み、実際の雰囲気を感じてみると良いでしょう。

ここまで記事を読んでいただきありがとうございました。本記事がルルトのリアルな口コミや評判を知る上で少しでもあなたのお役に立てたのなら幸いです。

「ピラティスと僕」では、スタジオ選びに役立つ情報を発信しているので、他にも気になる記事がないか確認してみてください。