- これからピラティスを始めたいけど、どのスタジオを選べばいいのかわからない…。
- 男性でも通える良質なピラティススタジオを知りたい。
本記事では、このような悩みを解消すべく男性におすすめのピラティススタジオを15社ご紹介していきたいと思います。記事を読むことで男性でも通うことができる良質なピラティススタジオを把握することができるはずです。
【公式HP】https://www.zenplace.co.jp/
- 店舗数が全国No.1でスタジオの相互利用が可能
- マットとマシンピラティスともに対応している
- 予約が取りやすいため思い立った時に運動できる
- カップルや夫婦、友達同士でもピラティスを楽しめる
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目次
ピラティススタジオを選ぶ際の4つの基準
ピラティススタジオを選ぶ際は以下4つのポイントを意識すると良いでしょう。あとは自身の趣向と照らし合わせて最適なピラティススタジオを選択すればOKです。
- 通いやすさ
- レッスン形式
- 料金の安さ
- エクササイズの種類
その【1】通いやすさ
ピラティススタジオを選ぶ際に外せないポイントとして、まずは「通いやすさ」が挙げられます。ピラティスは継続することが非常に重要です。そのため、自宅や職場などから通いやすいスタジオを選ぶようにしましょう。
その【2】レッスン形式
ピラティススタジオではインストラクターからマンツーマン指導が受けられる「プライベートレッスン」と複数人で同時にレッスンを受ける「グループレッスン」があります。それぞれのメリットとデメリットは以下の通りです。
| プライベートレッスン | グループレッスン | |
| メリット | ・個別に指導してもらえる ・周りの目が気にならない ・自分のペースでできる | ・レッスン料が安い ・仲間と切磋琢磨し合える |
| デメリット | ・レッスン料が高い ・インストラクターとの相性に左右される | ・細かい指導を受けづらい ・レッスンのレベルが自分に合わない場合がある |
その【3】料金の安さ
ピラティスは継続して通い続けることが重要なのでご自身の予算の範囲内でスタジオを選ぶようにしましょう。相場でいうと、月4回のグループレッスンで約10,000円〜15,000円/月です。プライベートレッスンの場合は1回につき約8,000〜10,000円程度かかります。
その【4】エクササイズの種類
ピラティスには「マシンピラティス」と「マットピラティス」の2種類があります。それぞれのメリットとデメリットは以下の表の通りです。正しいフォームが身につきやすいことから一般的にはマシンピラティスの方が初心者におすすめと言われております。
| マシンピラティス | マットピラティス | |
| メリット | ・正しいフォームが身につく ・負荷を調整できる ・エクササイズの種類が豊富 | ・レッスン料金が安い ・自宅でも取り組める |
| デメリット | ・レッスン料金が高い ・グループレッスンが少ない ・自宅ではできない | ・指導を受けないと正しいフォームを身につけるのが難しい ・慣れてくると物足りなくなってくる可能性がある |
ピラティススタジオを選ぶ際は「①通いやすさ」「②レッスン形式」「③料金の安さ」「④エクササイズの種類」を押さえた上で決めるべし。
【安い＆コスパ抜群】男性におすすめのピラティススタジオ15選
ピラティススタジオの選定基準を押さえた上で、本章では男性におすすめのピラティススタジオを厳選して15社ご紹介します。結論、以下の15社がおすすめのスタジオです。
その【1】zen place pilates
| 運営会社 | 株式会社ZEN PLACE |
|---|---|
| 種類 | ・マシン ・マット |
| レッスン形式 | ・プライベート ・グループ |
| 実施方法 | ・オフライン ・オンライン |
| 入会金 | |
| 料金 （税込） | ＜マットグループ＞ ・月4回：9,625円/月〜 ・月6回：13,200円/月〜 ・デイフリー：11,968円/月〜 ・フリープラン：14,960円/月〜 ＜マット＆マシングループ＞ ・月4回：12,650円/月 ・月6回：18,150円/月 ・月8回：21,560円/月 ＜マシングループ＞ ・月4回：15,400円/月 ・月8回：25,300円/月 ＜プライベート＞ ・月2回：17,160円/月〜 ・月4回：32,560円/月〜 ＜32回パッケージ＞ ・126,940円〜 ＜チケット制度＞ ・40回チケット(有効期限10ヶ月)：88,825円/月〜 ・40回チケット(有効期限6ヶ月)：85,800円/月〜 ・20回チケット(有効期限6ヶ月)：47,300円/月〜 |
zen place pilatesは、全国に多数の店舗を展開するピラティス専門スタジオです。スタジオ数が日本No.1であることに加えて、オンラインレッスンにも対応しているため、通いやすい・続けやすいピラティススタジオだと言えます。
また、ピラティスの種類としては、マシンとマットともに対応しており、レッスン形式もプライベートとグループレッスンに対応してます。そのため、zen place pilatesは、あらゆるライフスタイルや趣向に応えられる、万能型ピラティススタジオだと言えるでしょう。
zen place pilatesは、多様なレッスン形式やニーズに対応したスタジオです。そのため以下に該当する方には特におすすめと言えるでしょう。
- 国内最大手スタジオの充実したサービスを受けたい人
- マットとマシンピラティスを気分によって使い分けたい人
- スタジオ通いとオンラインレッスンを使い分けたい人
- 予約が取りやすいため思い立った時に運動したい人
- カップルや夫婦、友達同士でピラティスを楽しみたい人
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その【2】CLUB PILATES
| 運営会社 | 株式会社. Wellness X Asia |
|---|---|
| 種類 | マシンのみ |
| レッスン形式 | ・プライベート ・グループ |
| 実施方法 | オフラインのみ |
| 入会金 | ¥5,500（体験当日の入会で無料） |
| 料金 （税込） | ＜グループレッスン＞ ・月4回：¥11,990〜¥14,190 ・月8回：¥21,890〜¥28,290 ドロップイン：¥3,850〜¥4,290/回 ＜プライベートレッスン＞ ・1回：¥8,800〜¥9,900 ・4回：¥17,600〜¥36,960 ※料金は店舗により異なります。 |
CLUB PILATESは、全米に600店舗以上展開する世界最大級のマシンピラティス専門スタジオです。初心者の方でも安心して取り組めるよう、4段階（初級〜上級）のレベル分けがなされているため幅広い層にピラティスを楽しんでもらえる仕組みとなっております。
また、多くのマシンを使用してレッスンを行うため、一人一人のニーズに合った多種多様なトレーニングメニューを受けることができるのもCLUB PILATESの大きな特徴です。
CLUB PILATESは、初心者から上級者まで幅広い層に対応する多くのマシンを取り揃えたマシンピラティス専門スタジオです。そのため以下に該当する方には特におすすめと言えるでしょう。
- 多種多様なアイテムを駆使したマシンピラティスを楽しみたい人
- 初級から徐々にステップアップしていきたい人
- 施設の設備にこだわりはなくピラティスに専念できれば問題ない人
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その【3】STUDIO IVY
| 運営会社 | 株式会社KRM |
|---|---|
| 種類 | マシンのみ |
| レッスン形式 | プライベートのみ |
| 実施方法 | オフラインのみ |
| 入会金 （税込） | キャンペーンで0円 |
| 料金 （税込） | ・月2回コース：¥15,000 ・月4回コース：¥28,000 ・月8回コース：¥52,000 |
STUDIO IVYは、完全プライベート空間で1人ひとりに合わせたオーダーメイドレッスンを提供するマシンピラティス専門スタジオです。完全プライベート空間なので初心者の方でも周りの目を気にすることなく安心してピラティスを楽しむことができます。
また、「パーソナルだと高い」というイメージがあるかと思いますが、STUDIO IVYでは月謝制で1レッスン6,250円〜とリーズナブルで通いやすい価格設定となっております。
STUDIO IVYは、完全プライベート空間で1人ひとりに合わせたオーダーメイドレッスンを高コスパで提供するマシンピラティス専門スタジオです。そのため、以下に該当する方には特におすすめと言えるでしょう。
- 完全プライベート空間でパーソナルレッスンを受けたい人
- 完全オーダーメイドのピラティスレッスンを受けたい人
- コスパよくピラティス通いしたい人
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その【4】Pilates KASANE
| 運営会社 | 株式会社ワールドフィット |
|---|---|
| 種類 | ・マシン |
| レッスン形式 | ・グループ ・プライベート |
| 実施方法 | ・オフライン |
| 入会金 （税込） | ¥15,400（キャンペーン時0円） |
| 料金 （税込） | ＜マンスリープラン＞ ・月4回：¥15,400 ・月6回：¥19,800 ・月8回：¥24,200 ・追加チケット：¥3,850 ＜パーソナルレッスンプラン＞ ・月4回：¥39,600 ・月6回：¥56,100 ・月8回：¥70,400 ・追加チケット：¥9,900 |
Pilates KASANEは、他のグループレッスンスタジオにはない4名以下の少人数制クラスが充実したスタジオです。一人一人の身体に寄り添った形でピラティスのレッスンが行われるため、心と身体に向き合う日々を丁寧につみ「かさね」ることができます。
Pilates KASANEは、他のグループレッスンスタジオにはない4名以下の少人数制クラスが充実したスタジオです。一人一人の身体に寄り添った形でピラティスのレッスンが行われるため、以下に該当する方におすすめと言えるでしょう。
- 少人数制のレッスンで細かい指導を受けたい人
- まずは無料で体験レッスンを気軽に受けてみたい人
- 和を基調とした落ち着いた空間でレッスンを受けたい人
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その【5】WECLE
| 運営会社 | 株式会社nobitel |
|---|---|
| 種類 | マシン |
| レッスン形式 | サーキット形式 |
| 実施方法 | オフライン |
| 入会金 （税込） | ¥11,000（来店当日の入会で無料） |
| 事務手数料 （税込） | ¥5,500（来店当日の入会で無料） |
| 料金 （税込） | ・シンプル＋：¥9,680/月〜 ・ベーシック＋：¥12,980/月〜 ・プログレスα：¥16,280/月〜 |
WECLEは、ストレッチ業界No.1の『Dr.stretch』監修のオリジナルマシンを使用した日本初、ストレッチピラティス専門スタジオです。24時間営業のため好きな時間や隙間時間に手ぶらかつ予約なしで1回30分のマシンピラティスを楽しむことができるのが特徴です。
WECLEは、24時間営業かつ予約なしで1回30分のマピラティスを楽しむことができるストレッチピラティス専門スタジオです。サーキット式のトレーニングであるため、以下に該当する方には特におすすめと言えるでしょう。
- 好きなタイミングで気軽にピラティス通いしたい人
- 1回30分のトレーニングで長くスタジオに通い続けたい人
- なるべく料金を抑えてピラティススタジオに通いたい人
- サボらず強い意志を持ってピラティスに取り組める人
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その【6】ELEMENT
| 運営会社 | 株式会社MIGRIDS |
|---|---|
| 種類 | マシンのみ |
| レッスン形式 | マンツーマンのみ |
| 実施方法 | オフラインのみ |
| 入会金 （税込） | ¥33,000（体験当日の入会で半額） |
| 料金 （税込） | ・月4回フルタイム：¥22,000 ・月4回ミックス：¥25,500 ・月8回デュアル：¥36,300 ・月6回ミックス：¥40,000 ・月8回フルタイム：¥40,000 ・全日通い放題：¥55,000 |
ELEMENTは、1回30分から通える、通い放題型マシンピラティス専門スタジオです。マンツーマンのマシンピラティス指導を月額制の通い放題で受けられるのが最大の特徴と言えるでしょう。また、ウェアやタオル、アメニティ類、ドリンク、プロテインは全て無料でレンタル可能なので手ぶらでスタジオに通えます。
ELEMENTは、1回30分から通える、通い放題型マシンピラティス専門スタジオです。マンツーマンで個別指導を受けられるため、以下に該当する方には特におすすめと言えるでしょう。
- 高い頻度でスタジオに通える人
- 手ぶらでスタジオに通いたい人
- ピラティスを習慣化したい人
- マンツーマンレッスンで個別指導を受けたい人
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その【7】BDCピラティス
| 運営会社 | オープンロードアソシエイツ株式会社 |
|---|---|
| 種類 | ・マシン ・マット（オンライン） |
| レッスン形式 | ・プライベート ・グループ |
| 実施方法 | ・オフライン ・オンライン |
| 入会金 （税込） | ¥11,000→0円（※キャンペーン利用時） |
| 事務手数料 （税込） | ¥2,200 |
| 料金 （税込） | ＜グループレッスン＞ ・月4回：¥15,400 ・追加レッスン：¥3,850 ＜プライベートレッスン＞ ・月1回：¥9,900 ・追加レッスン：¥9,900 |
BDCピラティスは、日本初のマシンピラティス専門スタジオです。すべてのクラスが6〜8名までの少人数制となっているため、各人のクセを見極めつつ厳選された有資格の講師陣による指導を受けながら効率的なトレーニングをすることができます。
また、基本的には店舗に行きマシンピラティスを行うことがメインとはなりますが、オンラインレッスン（マットピラティス）にも対応しているため、マシンとマットを組み合わせてピラティスを楽しむことが可能です。
BDCピラティスは、一人一人に寄り添った形で指導してくれる点が特徴のスタジオです。また、頻度は高くないもののオンラインレッスンにも対応しています。そのため以下に該当する方には特におすすめと言えるでしょう。
- 少人数制グループレッスンの中で細かい指導を受けたい人
- 完全カスタマイズ性のプライベートレッスンを受けたい人
- オンライン上でマットピラティスのレッスンを受講したい人
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その【8】YARD(ヤード)
| 運営会社 | 株式会社 YARD by fan’s |
|---|---|
| 種類 | マットのみ |
| レッスン形式 | ・プライベート ・グループ |
| 実施方法 | ・オフライン ・オンライン |
| 入会金 （税込） | ¥8,800→0円（※キャンペーン利用時） |
| 登録料 （税込） | ¥2,200→0円（※キャンペーン利用時） |
| 料金 （税込） | ＜会員種別＞ ・MASTERコース：¥16,280 ・月8回コース：¥12,100 ・月4回コース：¥8,800 ＜チケットレッスン＞ ・1回券：¥3,850 ・4回券：¥14,080 ・10回券：¥30,800 ＜マタニティチケット＞ ・1回券：¥3,300 ・4回券：¥11,000 ・10回券：¥22,000 ＜パーソナルトレーニング＞ ・1回券：¥7,700 ・4回券：¥28,600 |
YARD（ヤード）は、ヨガ・ピラティスの専門スタジオです。ニーズに合わせて選べる多彩なプログラムが用意されているのに加えて、長く続けやすいリーズナブルな料金体系とアットホームな雰囲気が特徴のスタジオとなります。
また、骨盤メンテナンスや産後ヨガ等、子供と一緒に楽しみながら参加できるクラスも用意されている点が特徴的と言えるでしょう。
YARDは、多彩なプログラムが用意された、料金がリーズナブルかつアットホームで通いやすいヨガ・ピラティスの専門スタジオです。他店舗利用や男性OKであるため、以下に該当する方には特におすすめと言えるでしょう。
- リーズナブルな料金で長くピラティスを続けたい人
- ピラティスだけでなくヨガも気分転換に楽しみたい人
- 都内在住で他店舗利用がしやすい人
- 夫婦でピラティス通いしたい人
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その【9】ピラティススタジオB&B
| 運営会社 | 株式会社 トップキャリア |
|---|---|
| 種類 | ・マシン ・マット |
| レッスン形式 | プラベートのみ |
| 実施方法 | オフラインのみ |
| 入会金 （税込） | ¥11,000 |
| 料金 （税込） | ＜ピラティスプライベート＞ ・1回料金：¥10,725 ・月会員4回：¥39,600 ・月会員6回：¥57,750 ・月会員8回：¥74,800 ・月会員10回：¥90,750 |
ピラティススタジオB&Bは、パーソナルピラティス専門スタジオです。カウンセリング内容をもとに1人ひとりに合わせた完全オーダーメイドレッスンを提供しているのが大きな特徴と言えるでしょう。また、様々なマシンを駆使してピラティスを行うため、飽きることなく通い続けることができるはずです。
ピラティススタジオB&Bは、カウンセリング内容をもとに個人に合わせて様々なマシンを駆使した完全オーダーメイドのプライベートレッスンを提供するスタジオです。そのため、以下に該当する方には特におすすめと言えるでしょう。
- 完全オーダーメイドのプライベートレッスンを受けたい人
- 様々な種類のマシンを利用したピラティスに挑戦したい人
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その【10】アーバンクラシックピラティス
| 運営会社 | 株式会社Venture Bank Next |
|---|---|
| 種類 | マシン |
| レッスン形式 | サーキット形式 |
| 実施方法 | オフライン |
| 入会金 （税込） | ¥11,000 |
| 料金 （税込） | ・マンスリー4：¥9,680/月（キャンペーン時→永年¥8,580/月） ・マンスリー8：¥11,880/月（キャンペーン時→永年¥10,780/月） ・レギュラー：¥14,080/月（キャンペーン時→永年¥12,980/月） |
アーバンクラシックピラティスは、マシンピラティスとファンクショナルトレーニングを組み合わせた、サーキット形式のボディメイクスタジオです。予約不要のサーキット形式なので周りを気にすることなくマイペースにトレーニングを楽しむことができるでしょう。
アーバンクラシックピラティスは、予約なしで1回30分のサーキット形式によるマシンピラティスを気軽に楽しむことができるスタジオです。料金もリーズナブルなため、以下に該当する方には特におすすめと言えるでしょう。
- 好きなタイミングで気軽にピラティス通いしたい人
- 1回30分のトレーニングで長くスタジオに通い続けたい人
- なるべく料金を抑えてピラティススタジオに通いたい人
- サボらず強い意志を持ってピラティスに取り組める人
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その【11】STUDIO TOU
| 運営会社 | ジャパンピラティス協会株式会社 |
|---|---|
| 種類 | ・マシン ・マット |
| レッスン形式 | ・グループ ・プライベート |
| 実施方法 | ・オフライン |
| 入会金 （税込） | ¥1,000 |
| 料金 （税込） | ＜プライベート回数券＞ ・1回：¥8,000 ・5回：¥35,000 ・10回：¥60,000 ＜セミプライベート＞ ・1回：¥5,000 ＜グループプライベート＞ ・1回：¥4,000 ＜月謝（中目黒・銀座・麻布十番）＞ ・マシングループ通い放題：¥15,000 ・マシングループ月5回：¥13,000 ・マシングループ月2回：¥8,000 ・マシングループ通い放題＋プライベート1回：¥20,500 ・マシングループ通い放題＋プライベート2回：¥26,000 ・マシングループ月5回＋プライベート1回：¥18,500 ・マシングループ月5回＋プライベート2回：¥24,000 ・マシングループ月2回＋プライベート2回：¥19,000 ・月2回プライベート：¥12,000 ・月4回プライベート：¥24,000 ・月8回プライベート：¥48,000 |
STUDIO TOUは、ピラティス専用マシンを完備した会員制のプライベートスタジオです。少人数制のグループレッスンや一人一人の身体に合わせたプライベートレッスンを提供しているため、多くのニーズに応えられるスタジオだと言えるでしょう。
STUDIO TOUは、ピラティス専用マシンを完備した会員制のプライベートスタジオです。様々なレッスン形式に対応しているため、以下に該当する方におすすめと言えるでしょう。
- 少人数制のグループレッスンにて細かい指導を受けたい
- 自身の身体に合ったプライベートレッスンを受けたい
- 夫婦や友人同士でセミプライベートレッスンを受けたい
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その【12】luluto(ルルト)
| 運営会社 | 株式会社理学ボディ |
|---|---|
| 種類 | ・マシン |
| レッスン形式 | ・プライベート |
| 実施方法 | ・オフライン |
| 入会金 （税込） | ¥22,000 |
| 料金 （税込） | ＜月額制＞ ・月2回：¥22,000 ・月3回：¥29,700 ・月4回：¥38,400 ・月6回：¥55,800 ・月8回：¥72,000 ＜チケット制＞ ・20回：¥200,000 |
luluto(ルルト)は、理学療法士が監修するマンツーマンレッスン専門のピラティススタジオです。プロ目線で医学的な知識や経験から身体に合った効果的な運動を指導してくれます。
ルルトは、理学療法士が監修するマンツーマンレッスン専門のピラティススタジオです。プロ目線で医学的な知識や経験から身体に合った効果的な運動を指導してくれるため、以下に該当する方には特におすすめと言えるでしょう。
- マンツーマンでインストラクターから細かい指導を受けたい
- 自身の身体に合ったトレーニングを効果的に行いたい
- 様々な種類のマシンを使ったピラティスに興味がある
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その【13】スタジオ・ヨギー
| 運営会社 | 株式会社ヨギー |
|---|---|
| 種類 | マットのみ |
| レッスン形式 | グループのみ |
| 実施方法 | ・オフライン ・オンライン |
| 入会金 （税込） | 0円 |
| 料金 （税込） | ＜プレミアムプラン＞ ・金額：¥13,970〜¥15,620 ・通える回数：無制限 ・スタジオ予約数：最大10クラス ・オンライン：最大7クラス ＜スタンダードプラン＞ ・金額：¥10,670〜¥11,770 ・通える回数：6回 ・スタジオ予約数：最大6クラス ・オンライン：最大5クラス ＜ライトプラン＞ ・金額：¥9,570〜¥10,120 ・通える回数：4回 ・スタジオ予約数：最大4クラス ・オンライン：最大5クラス |
スタジオ・ヨギーは、ヨガやピラティス、ビューティ・ペルヴィスを中心とした多彩なプログラムを提供するスタジオです。スタジオでのマットピラティスのグループレッスンに加えてオンラインレッスンにも対応しているため、隙間時間を効果的に使えるかと思います。
スタジオ・ヨギーは、ヨガやマットピラティス、骨盤調整を中心とした多彩なプログラムを提供するスタジオで、オンラインレッスンにも対応してます。そのため、以下に該当する方には特におすすめと言えるでしょう。
- ピラティスだけではなく、ヨガや骨盤調整もやりたい人
- 仕事や家事が忙しくてスタジオに行く時間を捻出しづらい人
- マシンではなくマットピラティスに挑戦したい人
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その【14】Hampersand
| 運営会社 | NEXUSホールディングス株式会社 |
|---|---|
| 種類 | ・マシン（スマピ） |
| レッスン形式 | ・グループ |
| 実施方法 | ・オフライン |
| 入会金 （税込） | ¥3,300（キャンペーン時は無料） |
| 事務手数料 （税込） | ¥2,200 |
| 保守費用 （税込） | ¥5,500/年 |
| 料金 （税込） | ＜ジム&スマピ会員＞ ・H ADVANCE：¥4,378/月 ・H STANDARD：¥5,478/月 ・H ENTRY：¥6,578/月 ＜通常ジム会員＞ ・H ADVANCE：¥3,278/月 ・H STANDARD：¥4,378/月 ・H ENTRY：¥5,478/月 |
Hampersand(アッシュアンパサンド)は、世界初24時間ジムでのピラティス「スマピ」を導入したスタジオとして若い女性を中心に今話題を呼んでいます。ジムだけの利用やジムとスマピの利用が可能で、料金もリーズナブルなことから非常に人気のスタジオです。
Hampersandは、世界初24時間ジムでのピラティス「スマピ」を導入したスタジオであり料金もリーズナブルなことから、以下に該当する方には特におすすめと言えるでしょう。
- 24h好きな時間にトレーニングを行いたい人
- 短時間で効率的なトレーニングを行いたい人
- リーズナブルな料金でスタジオに通い続けたい人
- 最新の機器を使ったピラティスのレッスンを受けたい人
- 設備が充実したおしゃれ空間でトレーニングを行いたい人
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その【15】Evolv(エボルブ)
| 運営会社 | 株式会社LAVA International |
|---|---|
| 種類 | ・マシン ・マット |
| レッスン形式 | ・セミパーソナル |
| 実施方法 | ・オフライン |
| 入会金 （税込） | ¥33,000(体験当日入会で0円) |
| 料金 （税込） | ・月4回：¥21,780 ・月10回：¥27,280 ・通い放題：¥32,800 |
Evolv（エボルブ）は、1レッスンたったの15分で理想のボディを作るフィットネススタジオです。運動効果をぐっと引き上げるEMSボディスーツを用いることで、短い時間で効果の高い運動が無理なくできます。
Evolvは、EMSトレーニングにより「短い時間」で「効果の高い運動」が「無理なくできる」のに加えて、リーズナブルな価格かつ手ぶらで通うことができるスタジオです。そのため、以下に該当する方には特におすすめと言えるでしょう。
- EMSによる短時間で効果の高いトレーニングを行いたい人
- リーズナブルな価格で良質なスタジオに通い続けたい人
- 仕事帰りなどに手ぶらで気軽にスタジオ通いしたい人
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男性がピラティススタジオに通う際の注意点
ここまで男性におすすめのピラティススタジオをご紹介してきました。本章では、男性がピラティススタジオに通う際の注意点について念のため解説しておこうと思います。結論、以下の3点には注意しておきましょう。
- キャンセルポリシー
- 退会や休会手続きの規約
- レッスンの繰越制度
キャンセルポリシー
ピラティススタジオによっては、レッスン直前のキャンセルができなかったり、キャンセル料がかかる場合があります。少なくとも「いつまでキャンセル可能か？」「キャンセル料はかかるか？」は把握しておくと良いでしょう。
退会や休会手続きの規約
ピラティススタジオによっては休会や退会に手数料がかかる場合もあります。また、最低契約期間が設けられているケースもあります。トラブルにならないためにも事前に各スタジオの規約を確認しておくことをおすすめします。
レッスンの繰越制度の有無
月4回など、回数制のプランに加入している場合、「次月へのレッスンの繰越が可能か？」「何回分まで繰越可能か？」は事前に確認しておきましょう。繰越可能であれば、仕事の都合などで中々行けない月があったとしても大きく損することにはならないです。
ピラティススタジオに通う際は「キャンセルポリシー」「退会や休会手続きの規約」「レッスンの繰越制度の有無」を事前に確認しておくべし。
【男性向け】ピラティススタジオに関するQ&A
本章では、男性の方向けにピラティススタジオに関するよくあるQ&Aを参考までに掲載しておきます。ざっと以下の通りです。
- どんな服装で行けばいいの？
- 持ち物は何が必要なの？
- 当日はレッスン何分前にスタジオに行けばいいの？
どんな服装で行けばいいの？
伸縮性のある動きやすい服装で臨みましょう。ダボっとしたシャツ等だと動きの妨げになるので身体にフィットするウェアが理想です。
持ち物は何が必要なの？
動きやすい服装とお水、フェイスタオルは持っていくと良いでしょう。ピラティススタジオによってはレンタルが豊富だったりするので事前に必要な持ち物を確認してみてください。
当日はレッスン何分前にスタジオに行けばいいの？
事前の手続きや着替えの時間などを考慮し少なくとも15分前にはピラティススタジオに着くことをおすすめいたします。スタジオによっては遅刻するとレッスンを受けられないので、余裕を持った行動を心がけるようにしましょう。
ピラティススタジオに行く際は、伸縮性のある動きやすい服で少なくともレッスン開始の15分前くらいにスタジオに着くようにしましょう。
【安い＆コスパ抜群】男性におすすめのピラティススタジオ15選｜まとめ
ここまで男性におすすめのピラティススタジオを厳選してご紹介してきました。
私自身が日々ピラティスをしている中でよく感じることですが、ピラティスは年齢や性別に関わらず、誰でも楽しめるトレーニングです。初心者や運動が苦手な方であってもできるので、まずは体験レッスンに参加して感覚を掴んでみることをおすすめします。
以下、再掲となります。本記事がピラティススタジオを探している男性のお役に少しでも立てたのなら幸いです。
【公式HP】https://www.zenplace.co.jp/
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