- これからピラティスを始めたいけど、どのスタジオを選べばいいのかわからない…。
- 宮城県のピラティススタジオ選びに失敗したくない…。
本記事では、このような悩みを解消すべく、宮城県のピラティススタジオおすすめ15社を徹底比較していきたいと思います。記事を読むことで宮城県にある良質なピラティススタジオを把握することができるはずです。
【公式HP】https://www.zenplace.co.jp/
- 店舗数が全国No.1でスタジオの相互利用が可能
- マットとマシンピラティスともに対応している
- 予約が取りやすいため思い立った時に運動できる
- カップルや夫婦、友達同士でもピラティスを楽しめる
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目次
ピラティススタジオを選ぶ際の4つの基準
ピラティススタジオを選ぶ際は以下4つのポイントを意識すると良いでしょう。あとは自身の趣向と照らし合わせて最適なピラティススタジオを選択すればOKです。
- 通いやすさ
- レッスン形式
- 料金の安さ
- エクササイズの種類
その【1】通いやすさ
ピラティススタジオを選ぶ際に外せないポイントとして、まずは「通いやすさ」が挙げられます。ピラティスは継続することが非常に重要です。そのため、自宅や職場などから通いやすいスタジオを選ぶようにしましょう。
その【2】レッスン形式
ピラティススタジオではインストラクターからマンツーマン指導が受けられる「プライベートレッスン」と複数人で同時にレッスンを受ける「グループレッスン」があります。それぞれのメリットとデメリットは以下の通りです。
プライベートレッスン | グループレッスン | |
メリット | ・個別に指導してもらえる ・周りの目が気にならない ・自分のペースでできる | ・レッスン料が安い ・仲間と切磋琢磨し合える |
デメリット | ・レッスン料が高い ・インストラクターとの相性に左右される | ・細かい指導を受けづらい ・レッスンのレベルが自分に合わない場合がある |
その【3】料金の安さ
ピラティスは継続して通い続けることが重要なのでご自身の予算の範囲内でスタジオを選ぶようにしましょう。相場でいうと、月4回のグループレッスンで約10,000円〜15,000円/月です。プライベートレッスンの場合は1回につき約8,000〜10,000円程度かかります。
その【4】エクササイズの種類
ピラティスには「マシンピラティス」と「マットピラティス」の2種類があります。それぞれのメリットとデメリットは以下の表の通りです。正しいフォームが身につきやすいことから一般的にはマシンピラティスの方が初心者におすすめと言われております。
マシンピラティス | マットピラティス | |
メリット | ・正しいフォームが身につく ・負荷を調整できる ・エクササイズの種類が豊富 | ・レッスン料金が安い ・自宅でも取り組める |
デメリット | ・レッスン料金が高い ・グループレッスンが少ない ・自宅ではできない | ・指導を受けないと正しいフォームを身につけるのが難しい ・慣れてくると物足りなくなってくる可能性がある |
ピラティススタジオを選ぶ際は「①通いやすさ」「②レッスン形式」「③料金の安さ」「④エクササイズの種類」を押さえた上で決めるべし。
【安い&コスパ抜群】宮城県のピラティススタジオおすすめ15選
ピラティススタジオの選定基準を押さえた上で、本章では宮城県のおすすめピラティススタジオを厳選して15社ご紹介します。結論、以下の15社がおすすめのスタジオです。
その【1】zen place pilates
運営会社 | 株式会社ZEN PLACE |
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種類 | ・マシン ・マット |
レッスン形式 | ・プライベート ・グループ |
実施方法 | ・オフライン ・オンライン |
入会金 | |
料金 (税込み) | <マットグループ> ・月4回:9,625円/月〜 ・月6回:13,200円/月〜 ・デイフリー:11,968円/月〜 ・フリープラン:14,960円/月〜 <マット&マシングループ> ・月4回:12,650円/月 ・月6回:18,150円/月 ・月8回:21,560円/月 <マシングループ> ・月4回:15,400円/月 ・月8回:25,300円/月 <プライベート> ・月2回:17,160円/月〜 ・月4回:32,560円/月〜 <32回パッケージ> ・126,940円〜 <チケット制度> ・40回チケット(有効期限10ヶ月):88,825円/月〜 ・40回チケット(有効期限6ヶ月):85,800円/月〜 ・20回チケット(有効期限6ヶ月):47,300円/月〜 |
地図 |
zen place pilatesは、全国に多数の店舗を展開するピラティス専門スタジオです。スタジオ数が日本No.1であることに加えて、オンラインレッスンにも対応しているため、通いやすい・続けやすいピラティススタジオだと言えます。
また、ピラティスの種類としては、マシンとマットともに対応しており、レッスン形式もプライベートとグループレッスンに対応してます。そのため、zen place pilatesは、あらゆるライフスタイルや趣向に応えられる、万能型ピラティススタジオだと言えるでしょう。
zen place pilatesは、多様なレッスン形式やニーズに対応したスタジオです。そのため以下に該当する方には特におすすめと言えるでしょう。
- 国内最大手スタジオの充実したサービスを受けたい人
- マットとマシンピラティスを気分によって使い分けたい人
- スタジオ通いとオンラインレッスンを使い分けたい人
- 予約が取りやすいため思い立った時に運動したい人
- カップルや夫婦、友達同士でピラティスを楽しみたい人
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その【2】ピラティスK
運営会社 | 株式会社 LIFE CREATE |
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種類 | マシンのみ |
レッスン形式 | グループレッスンのみ |
実施方法 | オフラインのみ |
入会金 (税込) | ¥5,500→0円(※キャンペーン利用時) |
登録料 (税込) | ¥5,500→0円(※キャンペーン利用時) |
施設利用料 (税込) | ¥2,530 |
料金 (税込) | <マンスリーメンバープラン> ・4メンバー:¥11,220〜¥13,420 ・フルメンバー:¥15,070〜¥16,170 ・デイメンバー:¥12,320〜¥14,520 <チケットプラン> ・チケットメンバー:¥3,850 ※2024年12月時点の情報。最新の料金やキャンペーン情報については、 |
地図 |
ピラティスKは、「30歳からの本気ボディメイク」をコンセプトとした、女性限定かつマシン専門のピラティススタジオです。グループレッスン時に1人1台のマシンを使い、音楽に合わせて楽しくトレーニングをすることができる点が大きな特徴と言えるでしょう。
また、女性専用スタジオであることから、(全身を引き締めるプログラムから脚、お尻、お腹、二の腕、背中などの部位に特化した)女性のためのプログラムが豊富に揃っている点もピラティスKの大きな魅力と言えます。
ピラティスKは、女性限定のマシン専門スタジオです。割安料金ではあるものの、プライベートレッスンはなく、人気がゆえに少し予約が取りづらいため以下に該当する方におすすめと言えるでしょう。
- マシンピラティスに割安料金でコスパよく通いたい人
- レッスン予約を余裕を持って行い、都合を合わせられる人
- グループで音楽を聞きながら楽しくレッスンを受けたい人
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その【3】ピラティススタジオDEP
運営会社 | 株式会社DEP |
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種類 | ・マシン ・マット |
レッスン形式 | ・グループ ・プライベート |
実施方法 | ・オフライン ・オンライン |
料金 (税込) | <パーソナルレッスン> ・通常1回レッスン:¥9,900/回 ・インストラクター指名:+¥3,000 <月定額パーソナルレッスン> ・月定額ライト(2回):¥14,800/月 ・月定額スタンダード(4回):¥28,800/月 ・月定額プレミアム(7回):¥47,600/月 <オンラインレッスン> ・パーソナルレッスン:¥9,900/回 ・グループレッスン:¥3,000/月 <出張レッスン> ・パーソナルレッスン:¥9,900+交通費 ・グループレッスン:¥3,000*人数+交通費 ・宿泊費:¥50,000/日 |
地図 |
ピラティススタジオDEPは、理学・作業療法士の専門知識とピラティスの国家資格保有者によるレッスンを受けられるスタジオです。入会金・年会費が無料で、全額返金保証制度や24時間のサポート対応まで付いているので安心してトレーニングに集中できます。
ピラティススタジオDEPは、理学・作業療法士の専門知識とピラティスの国家資格保有者によるレッスンを受けられるスタジオです。プライベート空間でトレーニングができるのに加えてサポートが充実しているため、以下に該当する方には特におすすめと言えるでしょう。
- 理学・作業療法士による専門的な指導を受けたい人
- 専用マシンを使ったピラティスのレッスンを受けたい人
- 自身の身体に合ったオーダーメイドレッスンを受けたい人
- 専用コミュニティや個別LINEで24時間サポートを受けたい人
- プライベート空間で集中してピラティスのレッスンを受けたい人
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その【4】CLUB PILATES
運営会社 | 株式会社. Wellness X Asia |
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種類 | マシンのみ |
レッスン形式 | ・プライベート ・グループ |
実施方法 | オフラインのみ |
入会金 | ¥5,500(体験当日の入会で無料) |
料金 (税込) | <グループレッスン> ・月4回:¥11,990〜¥14,190 ・月8回:¥21,890〜¥28,290 ドロップイン:¥3,850〜¥4,290/回 <プライベートレッスン> ・1回:¥8,800〜¥9,900 ・4回:¥17,600〜¥36,960 ※料金は店舗により異なります。 |
地図 |
CLUB PILATESは、全米に600店舗以上展開する世界最大級のマシンピラティス専門スタジオです。初心者の方でも安心して取り組めるよう、4段階(初級〜上級)のレベル分けがなされているため幅広い層にピラティスを楽しんでもらえる仕組みとなっております。
また、多くのマシンを使用してレッスンを行うため、一人一人のニーズに合った多種多様なトレーニングメニューを受けることができるのもCLUB PILATESの大きな特徴です。
CLUB PILATESは、初心者から上級者まで幅広い層に対応する多くのマシンを取り揃えたマシンピラティス専門スタジオです。そのため以下に該当する方には特におすすめと言えるでしょう。
- 多種多様なアイテムを駆使したマシンピラティスを楽しみたい人
- 初級から徐々にステップアップしていきたい人
- 施設の設備にこだわりはなくピラティスに専念できれば問題ない人
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その【5】ピラティススタジオB&B
運営会社 | 株式会社 トップキャリア |
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種類 | ・マシン ・マット |
レッスン形式 | プラベートのみ |
実施方法 | オフラインのみ |
入会金 (税込) | ¥11,000 |
料金 (税込) | <ピラティスプライベート> ・1回料金:¥10,725 ・月会員4回:¥39,600 ・月会員6回:¥57,750 ・月会員8回:¥74,800 ・月会員10回:¥90,750 |
地図 |
ピラティススタジオB&Bは、パーソナルピラティス専門スタジオです。カウンセリング内容をもとに1人ひとりに合わせた完全オーダーメイドレッスンを提供しているのが大きな特徴と言えるでしょう。また、様々なマシンを駆使してピラティスを行うため、飽きることなく通い続けることができるはずです。
ピラティススタジオB&Bは、カウンセリング内容をもとに個人に合わせて様々なマシンを駆使した完全オーダーメイドのプライベートレッスンを提供するスタジオです。そのため、以下に該当する方には特におすすめと言えるでしょう。
- 完全オーダーメイドのプライベートレッスンを受けたい人
- 様々な種類のマシンを利用したピラティスに挑戦したい人
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その【6】REborn
種類 | ・マシン ・マット |
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レッスン形式 | ・グループ ・プライベート |
実施方法 | ・オフライン ・オンライン |
年会費 (税込) | ¥11,000 |
料金 (税込) | <マンツーマンレッスン> ・指名なし:¥7,700 ・指名あり:¥9,900 <ペアレッスン> ・指名なし:¥4,950 ・指名あり:¥6,600 <グループレッスン> ・価格:¥3,300 |
地図 |
REbornは、マンツーマンのピラティスレッスンをメインとした会員制のスタジオです。初心者向けの体験レッスンから資格取得コースまで、一人ひとりに合わせたピラティスのレッスンが用意されております。
REbornは、マンツーマンのピラティスレッスンをメインとした会員制のスタジオです。様々なレッスン形式に対応しているため、以下に該当する方には特におすすめと言えるでしょう。
- マシンとマットピラティスのレッスンを使い分けたい
- インストラクターから細かい指導を受けたい
- オンラインでもピラティスのレッスンを受けたい
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その【7】Pilates Studio Supple
種類 | ・マシン ・マット |
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レッスン形式 | ・グループ ・プライベート |
実施方法 | ・オフライン |
入会金 (税込) | ¥3,000 |
料金 (税込) | ・グループレッスン:¥3,300 ・マットプライベート:¥5,500 ・マシンプライベート:¥8,800 |
地図 |
Pilates Studio Suppleは、マシンとマットピラティスのグループ・プライベートレッスンを提供するピラティススタジオです。
Pilates Studio Suppleは、完全予約制のピラティススタジオです。マシンとマットピラティスに対応しているため、以下に該当する方には特におすすめと言えるでしょう。
- マシンとマットピラティスを使い分けたい
- 完全予約制のピラティススタジオに通いたい
- 出張ピラティスをお願いしたい
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その【8】AWARENESS STUDIO Allonge
種類 | ・マシン ・マット |
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レッスン形式 | ・グループ ・プライベート |
実施方法 | ・オフライン |
入会金 (税込) | ¥5,000 |
料金 (税込) | <プライベートレッスン> ・1回:¥8,000 ・5回:¥37,500 ・10回:¥68,000 <グループレッスン> ・1回:¥3,000 ・6回:¥15,000 |
地図 |
AWARENESS STUDIO Allongeは、仙台にあるフランクリンメソッドをベースとした、バレエ、ピラティスを提供する専門スタジオです。
AWARENESS STUDIO Allongeは、仙台にあるフランクリンメソッドをベースとした、バレエ、ピラティスを提供する専門スタジオです。そのため、以下に該当する方には特におすすめと言えるでしょう。
- フランクリンメソッドをベースにしたピラティスのレッスンを受けたい
- グループレッスンだけでなくプライベートレッスンも受けたい
- マシンとマットピラティスを使い分けたい
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その【9】itoe PILATES
種類 | ・マシン ・マット |
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レッスン形式 | ・グループ ・プライベート |
実施方法 | ・オフライン |
料金 (税込) | <プライベートレッスン> ・20回:¥160,000 ・10回:¥85,000 ・学割10回:¥66,000 <月謝コース> ・価格:¥21,000 ・マシン*2、マット*2(グループ) <グループレッスン> ・5回:¥12,500 |
地図 |
itoe PILATESは、ピラティスのプライベートレッスンを提供するスタジオです。お客様一人ひとりに寄り添ったマンツーマンでのレッスンを行なってくれます。マットピラティスのグループレッスンにも対応しております。
itoe PILATESは、お客様一人ひとりに寄り添ったマンツーマンでのレッスンを提供するピラティススタジオです。マットピラティスのグループレッスンにも対応しているため、以下に該当する方には特におすすめと言えるでしょう。
- マンツーマンレッスンで細かい指導を受けたい
- マットとマシンピラティスを使い分けたい
- 学割を使って安くスタジオに通いたい
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その【10】luluto(ルルト)
運営会社 | 株式会社理学ボディ |
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種類 | ・マシン |
レッスン形式 | ・プライベート |
実施方法 | ・オフライン |
入会金 (税込) | ¥22,000 |
料金 (税込) | <月額制> ・月2回:¥22,000 ・月3回:¥29,700 ・月4回:¥38,400 ・月6回:¥55,800 ・月8回:¥72,000 <チケット制> ・20回:¥200,000 |
地図 |
luluto(ルルト)は、理学療法士が監修するマンツーマンレッスン専門のピラティススタジオです。プロ目線で医学的な知識や経験から身体に合った効果的な運動を指導してくれます。
ルルトは、理学療法士が監修するマンツーマンレッスン専門のピラティススタジオです。プロ目線で医学的な知識や経験から身体に合った効果的な運動を指導してくれるため、以下に該当する方には特におすすめと言えるでしょう。
- マンツーマンでインストラクターから細かい指導を受けたい
- 自身の身体に合ったトレーニングを効果的に行いたい
- 様々な種類のマシンを使ったピラティスに興味がある
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その【11】LAVA
運営会社 | 株式会社LAVA International |
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種類 | マシンのみ |
レッスン形式 | グループレッスン |
実施方法 | オフラインのみ |
入会金 (税込) | ¥5,000→0円(体験当日の入会で無料) |
登録料 (税込) | ¥5,000→0円(体験当日の入会で無料) |
料金 (税込) | <マンスリーメンバー・フリー> ・フルタイム:¥16,800/月 <マンスリーメンバー・ライト> ・フルタイム:¥14,800/月 ・デイタイム:¥12,800/月 <マンスリーメンバー・4> ・フルタイム:¥9,800/月 ・フルタイム学割:¥5,300/月 ※LAVA大宮店の料金 |
地図 |
LAVAは、日本最大級のホットヨガスタジオですが、店舗によってはマシンピラティスに本格的に取り組むことができます。ホットヨガとマシンピラティスの併用によるWエクササイズ効果で理想のボディに近づけることができるはずです。※プランによっては近隣のLAVAスタジオに追加料金なしで通うことができる。
LAVAは、料金がリーズナブルにも関わらず、マシンピラティスとホットヨガに本格的に取り組むことができ、尚且つ他店舗利用が可能なスタジオです。そのため、以下に該当する方には特におすすめと言えるでしょう。
- リーズナブルな料金で長くピラティスを続けたい人
- ピラティスだけでなくヨガも気分転換に楽しみたい人
- 家や職場の近くに複数のLAVAスタジオがある人
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その【12】loIve(ロイブ)
運営会社 | 株式会社LIFE CREATE |
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種類 | ・マット |
レッスン形式 | ・グループ |
実施方法 | ・オフライン |
入会金 (税込) | ¥1,100→0円(※体験当日の入会で無料) |
事務手数料 (税込) | ¥5,170→0円(※体験当日の入会で無料) |
施設利用料 (税込) | ¥2,530 |
施設維持費 (税込) | ¥825 |
料金 (税込) | <月4回会員> ・全店舗・月に4回までレッスン受講可 ・時間帯:フルタイム ・月料金:¥8,910〜¥10,010 <フルタイム会員> ・全店舗・1ヶ月通い放題(1日1レッスン) ・時間帯:フルタイム ・月料金:¥10,923〜¥15,620 <フルタイムプラス会員> ・全店舗・1ヶ月通い放題(1日2レッスン) ・時間帯:フルタイム ・月料金:¥17,600 <デイタイム会員> ・全店舗・1ヶ月通い放題(1日1レッスン) ・時間帯:15時スタートのレッスンまで ・月料金:¥8,888〜¥13,640 ※料金は店舗によって異なります。最新の料金やキャンペーン等の情報については、下記、公式ウェブサイトをご確認ください。 https://www.hotyoga-loive.com/ https://www.hotyoga-loive.com/beginner/about/2021_06/ ※2024年12月時点の情報。 |
地図 |
loIve(ロイブ)は、「日本の女性がもっと自分を好きになって輝いてほしい」という想いのもと生まれたホットヨガスタジオです。女性による女性のためのレッスンプログラムやスタジオデザイン、衛生環境、通いやすさまで女性目線のこだわりが好評なスタジオとなります。
loIve(ロイブ)は、女性による女性のためのレッスンプログラムやスタジオデザイン、衛生環境、通いやすさまで女性目線のこだわりが好評なスタジオです。手ぶらで気軽にヨガやピラティスを楽しめるため、以下に該当する方には特におすすめと言えるでしょう。
- 手ぶらで気軽にスタジオに通い続けたい人
- 女性専用スタジオで安心してトレーニングしたい人
- 女性用アメニティが充実したスタジオに通いたい人
- ホットヨガとピラティスのレッスンを併用したい人
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その【13】CALDO(カルド)
運営会社 | 株式会社INSPA |
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種類 | ・マット ・マシン(※GINZA9店のみ) |
レッスン形式 | ・グループ |
実施方法 | ・オフライン |
入会金 (税込) | ¥11,000〜33,000→0円(キャンペーン時の入会で無料) |
事務手数料 (税込) | ¥5,500→0円(キャンペーン時の入会で無料) |
システム登録料 (税込) | ¥2,970〜3,300 |
営業管理費 (税込) | ¥480/月 |
料金 (税込) | ・プレミアム:¥12,100〜18,700 ・フルタイム:¥9,900〜14,850 ・デイタイム:¥8,250〜11,550 ・マンスリー4:¥8,250〜12,100 ※料金や設備は店舗によって異なります。 |
地図 |
CALDO(カルド)は、月額制レッスン参加予約不要のホットヨガスタジオです。銀イオンスチームによる清潔空間にて充実した設備とシステムを利用できるのに加えて、ピラティスを含めた様々なプログラムを受けることができます。
CALDOは、予約不要かつリーズナブルな価格でピラティスやホットヨガなどのプログラムを受けられるスタジオです。充実した設備を利用可能なため、以下に該当する方には特におすすめと言えるでしょう。
- 予約不要&手ぶらで気軽にスタジオ通いしたい人
- リーズナブルな価格で充実した設備を利用したい人
- ピラティスだけでなくホットヨガも気分転換に楽しみたい人
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その【14】CoCo pilates
種類 | ・マシン |
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レッスン形式 | ・プライベート |
実施方法 | ・オフライン |
入会金 (税込) | ¥11,000 |
事務手数料 (税込) | ¥3,300 |
料金 (税込) | ・月額プラン月4回:¥26,400 ・月額プラン月3回:¥20,400 ・単発プラン:¥6,600 |
地図 |
CoCo pilatesは、マシンピラティスのプライベートレッスンを受けられるスタジオです。任意でLINEを使った食事指導を受けることもできます。
CoCo pilatesは、マシンピラティスのプライベートレッスンを受けられるスタジオです。任意でLINEを使った食事指導を受けることもできるため、以下に該当する方には特におすすめと言えるでしょう。
- 専用マシンを使ったピラティスのレッスンを受けたい人
- ピラティスのレッスンに加えて食事指導を受けたい人
- 自身の身体にあったトレーニングを行いたい人
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その【15】chocoZAP
運営会社 | RIZAP株式会社 |
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種類 | ・マシン |
レッスン形式 | ・セルフトレーニング |
実施方法 | ・オフライン |
入会金 (税込) | ¥3,000 |
事務手数料 (税込) | ¥2,000 |
料金 (税込) | ・月額¥3,278で24時間365日全店使い放題 ※使い放題はトレーニングマシンに限ります。 ※一部、テナント規制により 24時間営業ではない店舗・休館日がある店舗もございます。 ※サービスおよび関連設備は店舗により異なり、取扱いのない店舗もございます。詳しくはchocoZAP店舗ページにてご確認ください。 |
地図 |
chocoZAP(チョコザップ)は、体も心も健康になれる、スマートライフジムです。月額2,980円(税込3,278円)でジムやアプリによる健康アドバイス、美容、アミューズメントなどを追加料金なしで利用することができます。
chocoZAPでは、圧倒的なコスパでジムやアプリによる健康アドバイス、美容、アミューズメントなどを追加料金なしで利用することができるため、以下に該当する方に特におすすめと言えるでしょう。
- 圧倒的なコスパでジム通いを続けたい人
- 好きな時間に好きな服装でトレーニングしたい人
- サボらず強い意志を持ってピラティスに取り組める人
- ピラティス以外のトレーニングやエステも楽しみたい人
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宮城県のスタジオに通う際の注意点
ここまで宮城県のおすすめピラティススタジオをご紹介してきました。本章では、ピラティススタジオに通う際の注意点について念のため解説しておこうと思います。結論、以下の3点には注意しておきましょう。
- キャンセルポリシー
- 退会や休会手続きの規約
- レッスンの繰越制度
キャンセルポリシー
ピラティススタジオによっては、レッスン直前のキャンセルができなかったり、キャンセル料がかかる場合があります。少なくとも「いつまでキャンセル可能か?」「キャンセル料はかかるか?」は把握しておくと良いでしょう。
退会や休会手続きの規約
ピラティススタジオによっては休会や退会に手数料がかかる場合もあります。また、最低契約期間が設けられているケースもあります。トラブルにならないためにも事前に各スタジオの規約を確認しておくことをおすすめします。
レッスンの繰越制度の有無
月4回など、回数制のプランに加入している場合、「次月へのレッスンの繰越が可能か?」「何回分まで繰越可能か?」は事前に確認しておきましょう。繰越可能であれば、仕事の都合などで中々行けない月があったとしても大きく損することにはならないです。
ピラティススタジオに通う際は「キャンセルポリシー」「退会や休会手続きの規約」「レッスンの繰越制度の有無」を事前に確認しておくべし。
宮城県のピラティススタジオに関するQ&A
本章では、宮城県のピラティススタジオに関するよくあるQ&Aを参考までに掲載しておきます。ざっと以下の通りです。
- どんな服装で行けばいいの?
- 持ち物は何が必要なの?
- 当日はレッスン何分前にスタジオに行けばいいの?
どんな服装で行けばいいの?
伸縮性のある動きやすい服装で臨みましょう。ダボっとしたシャツ等だと動きの妨げになるので身体にフィットするウェアが理想です。
持ち物は何が必要なの?
動きやすい服装とお水、フェイスタオルは持っていくと良いでしょう。ピラティススタジオによってはレンタルが豊富だったりするので事前に必要な持ち物を確認してみてください。
当日はレッスン何分前にスタジオに行けばいいの?
事前の手続きや着替えの時間などを考慮し少なくとも15分前にはピラティススタジオに着くことをおすすめいたします。スタジオによっては遅刻するとレッスンを受けられないので、余裕を持った行動を心がけるようにしましょう。
ピラティススタジオに行く際は、伸縮性のある動きやすい服で少なくともレッスン開始の15分前くらいにスタジオに着くようにしましょう。
男性が通える宮城県のおすすめピラティススタジオ
私自身「男性が通えるピラティススタジオが少ない」とよく感じるので、本章では番外編として男性が通える宮城県のおすすめピラティススタジオをPickUpします。
結論、男性が通えるピラティススタジオの中でもzen place pilatesが個人的にはおすすめです。体験レッスンもあるので、気軽に試してみましょう。
- 店舗数が全国No.1でスタジオの相互利用が可能
- マットとマシンピラティスともに対応している
- 予約が取りやすいため思い立った時に運動できる
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【エリア別】宮城県内のおすすめピラティススタジオ
宮城県内といっても広いので、本章ではエリア別のおすすめピラティススタジオを厳選して紹介した記事をご紹介いたします。自宅や勤務先付近に良質なピラティススタジオがないかチェックしてみてください。
【安い&コスパ抜群】宮城県のピラティススタジオおすすめ15選|まとめ
ここまで宮城県のおすすめピラティススタジオを厳選してご紹介してきました。
私自身が日々ピラティスをしている中でよく感じることですが、ピラティスは年齢や性別に関わらず、誰でも楽しめるトレーニングです。初心者や運動が苦手な方であってもできるので、まずは体験レッスンに参加して感覚を掴んでみることをおすすめします。
以下、再掲となります。本記事が宮城県でピラティススタジオをお探しの方のお役に少しでも立てたのなら幸いです。
- 店舗数が全国No.1でスタジオの相互利用が可能
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