【CALDO(カルド)】ピラティス利用者のリアルな口コミ評判を徹底調査！

• ピラティススタジオ選びに失敗したくない…。
• CALDOが気になっているけど、申し込んでしまっていいか不安…。

このような悩みを解消すべく、本記事ではCALDOの口コミ評判を紹介します。

記事を読むことで、CALDOの特徴やリアルな口コミ評判を知った上で安心して申し込むことができるはずです。

※当コンテンツは、「コンテンツ制作ポリシー」に基づき作成しています。万が一事実と異なる誤認情報が見つかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。

CALDO(カルド)の基本情報

CALDO(カルド)は、月額制レッスン参加予約不要のホットヨガスタジオです。銀イオンスチームによる清潔空間にて充実した設備とシステムを利用できるのに加えて、ピラティスを含めた様々なプログラムを受けることができます。

CALDO(カルド)を利用する3つのメリット

CALDO(カルド)の基本情報を押さえた上で、本章ではCALDOに通うメリットをご紹介します。結論、以下の3つが大きなメリットとして挙げられるでしょう。

メリットその【1】手ぶらで気軽に通うことができる

CALDOは、事前予約不要かつレンタルが充実しているため、手ぶらで気軽にスタジオに通うことができます。「会社帰りに行こうと思ったのにウェアを忘れてしまった」といった事態にも備えることができるのは大きなメリットと言えるでしょう。

メリットその【2】ホットヨガとピラティスを楽しめる

CALDOではピラティスだけでなくホットヨガのレッスンを同じ料金で受けることができます。そのため、ピラティスとホットヨガのレッスンを気分に応じて受け分けたい人に最適なスタジオの一つだと言えるでしょう。

メリットその【3】ジムや岩盤浴など様々な設備を利用可能

CALDOには、ミネラル豊富な溶岩石を使用しているスタジオや24時間ジム、岩盤浴、サウナが付いているスタジオなど、コスパ良く利用できる店舗が多数存在します。そのため、QOLを高めたい人におすすめの施設だと言えるでしょう。※設備は店舗ごとに異なる。

CALDO(カルド)を利用する2つのデメリット

前章でCALDO(カルド)のメリットを紹介しましたが、当然デメリットも存在します。結論、以下の2つがCALDOに通うデメリットとして挙げられるでしょう。

デメリットその【1】マシンピラティス非対応

CALDOでは専用マシンを使ったピラティスのレッスンには対応しておりません（※）。そのため、自宅でも実践可能なマットピラティスのレッスンを受けたい人にはおすすめですが、マシンピラティスのレッスンを受けてみたい人にはおすすめできません。※記事執筆時点で、銀座ナイン店のみマシンピラティスに対応。

デメリットその【2】プライベートレッスン非対応

CALDOにはプライベートレッスンが存在しません。そのため、個別指導をして欲しい人や自身の身体に最適なトレーニングを行いたい人には不向きと言えるでしょう。一方でリーズナブルな価格でピラティスやホットヨガのグループレッスンを受けたい人には非常におすすめできるスタジオとなります。

CALDO(カルド)利用者のリアルな口コミ評判

「CALDOの魅力はわかったけど実際の口コミ評判はどうなの？」という疑問に応えるため実際のCALDO(カルド)のピラティス利用者の口コミ評判を以下にまとめて掲載します。

CALDO(カルド)の良い口コミ評判

体験、入会の案内もわかりやすく丁寧に教えていただきました。 施設もキレイ。 マシンピラティスで体験をしましたが、初心者でも無理なく続けられそうなメニューで安心しました。 先生も明るく、ハキハキと話してくれる方で良かったです。引用：Googleマップ

姿勢矯正と健康のためにマシンピラティスを体験しました！インストラクターの方が分かりやすく説明して下さったので、これなら続けられると思い入会することにしました！施設も綺麗で素晴らしいです。引用：Googleマップ

ピラティスとホットヨガに興味があり、体験入店。初めてで不安な気持ちもありましたが、受付スタッフさんやインストラクターさんの説明がわかりやすく、また笑顔で接客してくださったおかげで楽しくできました。即日入会を決め、身体作りに励むことにしました。引用：Googleマップ

初めてのマシンピラティスでしたが、楽しく体験させていただき、入会することにしました。 施設もキレイでジムも利用でき、手ぶらで来られるので長く続けられそうです。引用：Googleマップ

お得な値段でジムもピラティスも使えるので現在通っているピラティススタジオからの乗り換えです。シャワーもあるので特に夏は助かります。これから頑張って通おうと思います！引用：Googleマップ

CALDO(カルド)の悪い口コミ評判

立地がよく事前予約もいらない、タオルやウェア、ヨガマットもレンタルできるところに魅力を感じて通っています。 ただ施設を使用していて残念に思うところが多いです。 夜19時台のレッスンは人も多くシャワー室が行列ができるくらい混みます。引用：Googleマップ

40〜50代の中年男性が多く通いづらい。 ジロジロ見てくる男性や女性スタッフに楽しそうに話しかけている人もいて気持ち悪いと感じた。 若い女性は女性専用の店舗がお勧め。 またロッカールームでのスマホ利用は禁止されているが、いつも誰かしら普通に堂々と使っている。 スタッフは見回りをして注意しないと顧客離れに繋がると思う。引用：Googleマップ

衛生面が気になります。更衣室含め全体的に清掃が行き届いてなく、清潔感に欠けます。スタッフの方が更衣室行き来する姿もほとんど見たことありません。 また、他店舗からの移籍などもあり、すぐに定員になりレッスンが受けられないと同時に清掃が行き届いてないのもあり、感染対策がかなり心配になるレベル。トイレに消毒液を置いておくべきだし、他店舗は至るところに消毒液や感染対策のPOPなどあったのでもう少し感染と清掃を徹底した方がいいと思います。引用：Googleマップ

体験レッスン予約。45分前に来店してくださいと記載あり時間通り45分前に来店したが、15分待たされたあげく一声もかけない。後から来た会員を先に2人優先して案内してたみたいですが、新規を大事にしないと続きませんよ。1人で回してるわけないので、応援を呼ぶ、一度目の前のお客さんに声掛け（紙など書いてもらってる時に）して少々お待ちくださいなど声かけるなどすると印象が変わりますよ引用：Googleマップ

施設の設備、管理、従業員の態度、酷いものでした。 更衣室はいつも髪の毛が大量に落ちており、クイックルワイパーのシートを交換しない為、毛だらけでした。白い靴下は黒ずみます。トイレも定期的にチェックしてないので、ペーパーが落ちていたり不衛生でした。引用：Googleマップ

CALDO(カルド)の利用をおすすめしたい人

これまでCALDO(カルド)のメリットやデメリット、実際の利用者の口コミをお伝えしてきました。総括としてCALDOは以下に該当する方に特におすすめしたいです。

ピラティススタジオに関するQ&A

ここでは、ピラティススタジオに関するよくあるQ&Aを掲載しておきます。

その【1】ピラティスは初心者でも始められますか？

はい。ピラティスは運動経験の有無にかかわらず始めやすいエクササイズです。

多くのスタジオでは初心者向けの体験レッスンや基礎クラスが用意されており、呼吸法や基本姿勢から丁寧に指導を受けられます。

特にマシンピラティスは、マシンが身体の動きをサポートするため、正しいフォームを習得しやすく、初めての方にも人気があります。

その【2】ピラティスは週に何回通うのがおすすめですか？

目的によって適した頻度は異なりますが、一般的には以下が目安です。

厚生労働省では、健康維持・増進のために継続的な身体活動を推奨しています。無理のない頻度で続けることが大切です。

その【3】マシンピラティスとマットピラティスの違いは何ですか？

マシンピラティスは専用マシンを使って身体をサポートしながらエクササイズを行うため、初心者でも正しいフォームを習得しやすいのが特徴です。

一方、マットピラティスは自重を利用して行うため、自宅でも続けやすく、インナーマッスルを意識したトレーニングに適しています。

どちらにもメリットがあるため、体験レッスンで実際に試してみるのがおすすめです。

その【4】ピラティスはダイエットにも効果がありますか？

ピラティスは短期間で体重を大きく減らすことを目的とした運動ではありません。

一方で、姿勢改善や筋力向上、運動習慣の定着をサポートするため、健康的な身体づくりに役立つ運動として取り入れられています。

ダイエットを目的とする場合は、食事管理やウォーキングなどの有酸素運動と組み合わせることで、より効果的な健康管理につながります。

その【5】ピラティスは姿勢改善に役立ちますか？

ピラティスでは、体幹（コア）の筋肉を意識しながら身体を動かすことで、姿勢や身体の使い方を見直すことを目的としています。

ただし、効果には個人差があるため、継続的に取り組むことが大切です。

その【6】男性でもピラティススタジオに通えますか？

はい。近年は男性も利用できるスタジオが増えています。

ただし、女性専用スタジオもあるため、男性が利用できるかどうかは各スタジオの公式サイトで事前に確認しておきましょう。

その【7】体験レッスンだけ受けても問題ありませんか？

もちろん問題ありません。多くのスタジオでは体験レッスンのみの参加も歓迎しています。

レッスン内容だけでなく、

• インストラクターとの相性
• スタジオの雰囲気
• 通いやすさ
• 予約の取りやすさ

なども確認してから入会を検討すると安心です。体験レッスンは完全予約制としているスタジオが多いため、事前予約しましょう。

その【8】ピラティスを始める際の服装・持ち物は？

一般的には、次のものを用意すれば問題ありません。

• 動きやすいウェア
• タオル
• 飲み物
• 靴下（スタジオによっては着用必須）

ウェアやタオルを無料レンタルしているスタジオもあるため、予約前に公式サイトで確認しておくと安心です。

その【9】体験レッスン当日は何分前に到着すればいい？

多くのスタジオでは、受付や着替え、カウンセリングがあるため、レッスン開始20〜30分前の来店を案内しています。

時間に余裕を持って到着することで、落ち着いてレッスンを始められます。

その【10】ピラティススタジオ選びで重視すべき点は？

スタジオ選びでは、料金だけでなく以下の点も比較することが大切です。

• 通いやすい立地・営業時間
• レッスン形式（グループ・パーソナル）
• インストラクターの指導内容
• 予約の取りやすさ
• 料金プラン
• スタジオの雰囲気

個人的には、気になるピラティススタジオを2〜3店舗体験して比較してから入会を決めることをおすすめしています。

実際にレッスンを受けることで、自分に合ったスタジオを見つけやすくなるからです。

CALDO(カルド)のピラティス利用者のリアルな口コミ評判｜まとめ

ここまでCALDO(カルド)の基本情報からメリットやデメリット、ピラティス利用者の口コミを紹介してきました。

CALDOが、料金がリーズナブルにも関わらず、ピラティスとホットヨガに取り組むことができるスタジオであることがお分かりいただけたかと思います。

興味を持たれた方は「体験予約」に申し込み、実際の雰囲気を感じてみると良いでしょう。

ここまで記事を読んでいただきありがとうございました。本記事がCALDO(カルド)ピラティス利用者のリアルな口コミや評判を知る上で少しでもお役に立てたのなら幸いです。

「ピラティスと僕」では、スタジオ選びに役立つ情報を発信しているので、他にも気になる記事がないか確認してみてください。