- これからピラティスを始めたいけど、どのスタジオを選べばいいのかわからない…。
- 伊丹のピラティススタジオ選びに失敗したくない…。
本記事では、このような悩みを解消すべく、伊丹のピラティススタジオおすすめ5社を徹底比較していきたいと思います。記事を読むことで伊丹にある良質なピラティススタジオを把握することができるはずです。
【公式HP】https://www.hotyoga-caldo.com/
- 予約不要＆手ぶらで気軽にスタジオ通いができる
- リーズナブルな価格で充実した設備を利用することができる
- ピラティスだけでなくホットヨガも気分転換に楽しむことができる
＼ 今ならキャンペーン実施中！ ／
目次
ピラティススタジオを選ぶ際の4つの基準
ピラティススタジオを選ぶ際は以下4つのポイントを意識すると良いでしょう。あとは自身の趣向と照らし合わせて最適なピラティススタジオを選択すればOKです。
- 通いやすさ
- レッスン形式
- 料金の安さ
- エクササイズの種類
その【1】通いやすさ
ピラティススタジオを選ぶ際に外せないポイントとして、まずは「通いやすさ」が挙げられます。ピラティスは継続することが非常に重要です。そのため、自宅や職場などから通いやすいスタジオを選ぶようにしましょう。
その【2】レッスン形式
ピラティススタジオではインストラクターからマンツーマン指導が受けられる「プライベートレッスン」と複数人で同時にレッスンを受ける「グループレッスン」があります。それぞれのメリットとデメリットは以下の通りです。
| プライベートレッスン | グループレッスン | |
| メリット | ・個別に指導してもらえる ・周りの目が気にならない ・自分のペースでできる | ・レッスン料が安い ・仲間と切磋琢磨し合える |
| デメリット | ・レッスン料が高い ・インストラクターとの相性に左右される | ・細かい指導を受けづらい ・レッスンのレベルが自分に合わない場合がある |
その【3】料金の安さ
ピラティスは継続して通い続けることが重要なのでご自身の予算の範囲内でスタジオを選ぶようにしましょう。相場でいうと、月4回のグループレッスンで約10,000円〜15,000円/月です。プライベートレッスンの場合は1回につき約8,000〜10,000円程度かかります。
その【4】エクササイズの種類
ピラティスには「マシンピラティス」と「マットピラティス」の2種類があります。それぞれのメリットとデメリットは以下の表の通りです。正しいフォームが身につきやすいことから一般的にはマシンピラティスの方が初心者におすすめと言われております。
| マシンピラティス | マットピラティス | |
| メリット | ・正しいフォームが身につく ・負荷を調整できる ・エクササイズの種類が豊富 | ・レッスン料金が安い ・自宅でも取り組める |
| デメリット | ・レッスン料金が高い ・グループレッスンが少ない ・自宅ではできない | ・指導を受けないと正しいフォームを身につけるのが難しい ・慣れてくると物足りなくなってくる可能性がある |
ピラティススタジオを選ぶ際は「①通いやすさ」「②レッスン形式」「③料金の安さ」「④エクササイズの種類」を押さえた上で決めるべし。
【安い＆コスパ抜群】伊丹のピラティススタジオおすすめ5選
ピラティススタジオの選定基準を押さえた上で、本章では伊丹のおすすめピラティススタジオを厳選して5社紹介いたします。結論、以下の5社がおすすめのスタジオです。
その【1】CALDO(カルド)
| 運営会社 | 株式会社INSPA |
|---|---|
| 種類 | ・マット ・マシン（※GINZA9店のみ） |
| レッスン形式 | ・グループ |
| 実施方法 | ・オフライン |
| 入会金 （税込） | ¥11,000〜33,000→0円（キャンペーン時の入会で無料） |
| 事務手数料 （税込） | ¥5,500→0円（キャンペーン時の入会で無料） |
| システム登録料 （税込） | ¥2,970〜3,300 |
| 営業管理費 （税込） | ¥480/月 |
| 料金 （税込） | ・プレミアム：¥12,100〜18,700 ・フルタイム：¥9,900〜14,850 ・デイタイム：¥8,250〜11,550 ・マンスリー4：¥8,250〜12,100 ※料金や設備は店舗によって異なります。 |
| 地図 | |
CALDO(カルド)は、月額制レッスン参加予約不要のホットヨガスタジオです。銀イオンスチームによる清潔空間にて充実した設備とシステムを利用できるのに加えて、ピラティスを含めた様々なプログラムを受けることができます。
CALDOは、予約不要かつリーズナブルな価格でピラティスやホットヨガなどのプログラムを受けられるスタジオです。充実した設備を利用可能なため、以下に該当する方には特におすすめと言えるでしょう。
- 予約不要＆手ぶらで気軽にスタジオ通いしたい人
- リーズナブルな価格で充実した設備を利用したい人
- ピラティスだけでなくホットヨガも気分転換に楽しみたい人
＼ 今ならキャンペーン実施中！ ／
その【2】スターピラティス
| 運営会社 | SDエンターテイメント株式会社 |
|---|---|
| 種類 | ・マシン |
| レッスン形式 | ・グループ |
| 実施方法 | ・オフライン |
| 登録料 （税込） | ¥5,500 |
| 料金 （税込） | ・月2回メンバー：¥4,400 ・月4回メンバー：¥6,600 |
| 地図 | |
スターピラティスは、ピラティス専用マシンを完備した女性専用スタジオです。初級クラスではインストラクターが2名体制なので初心者でも安心してレッスンを受けられます。
スターピラティスは、ピラティス専用マシンを完備した女性専用スタジオです。初級クラスではインストラクターが2名体制なので初心者でも安心してレッスンを受けられるため、以下に該当する方には特におすすめと言えるでしょう。
- ピラティス初心者の人
- 女性専用のピラティススタジオに通いたい人
- 専用マシンを使ったピラティスのレッスンを受けたい人
＼ 今すぐ公式サイトをチェック！ ／
その【3】ピラティスアクス
| 種類 | ・マシン |
|---|---|
| レッスン形式 | ・グループ ・プライベート |
| 実施方法 | ・オフライン |
| 入会金 （税込） | ¥11,000 |
| 事務手数料 （税込） | ¥3,300 |
| 料金 （税込） | ＜グループレッスン＞ ・月4回：¥10,780 ・月8回：¥18,480 ＜パーソナルレッスン＞ ・月2回：¥16,500 ・月4回：¥30,800 ・月8回：¥52,800 |
| 地図 | |
ピラティスアクスは、専用マシンを完備したピラティススタジオです。マシンを使ったグループレッスンにも対応しております。
ピラティスアクスは、専用マシンを完備したピラティススタジオです。マシンを使ったグループレッスンにも対応しているため、以下に該当する方におすすめと言えるでしょう。
- 専用マシンを使ったピラティスのレッスンを受けたい人
- マシンピラティスのグループレッスンを受けてみたい人
- 自身の身体に合ったトレーニングを行いたい人
- レッスンとは別にジムでセルフトレーニングをしたい人
＼ 今すぐ公式サイトをチェック！ ／
その【4】REVERARTH
| 種類 | ・マシン |
|---|---|
| レッスン形式 | ・プライベート |
| 実施方法 | ・オフライン |
| 料金 （税込） | ・1回：¥8,800 ・8回券：¥66,800 ・16回券：¥126,720 ・24回券：¥179,520 ・32回券：¥225,280 |
| 地図 | |
REVERARTHは、完全個室のプライベート空間でピラティスのパーソナルレッスンを提供するスタジオです。一人一人の身体に合ったオーダーメイドプログラムを受けられます。
REVERARTHは、完全個室のプライベート空間でピラティスのパーソナルレッスンを提供するスタジオです。一人一人の身体に合ったオーダーメイドプログラムを受けられるため、以下に該当する方におすすめと言えるでしょう。
- 人目を気にせずトレーニングに集中したい人
- 自身の身体に合ったトレーニングを行いたい人
- 専用マシンを使ったピラティスのレッスンを受けたい人
＼ 今すぐ公式サイトをチェック！ ／
その【5】ピラティスBodyStage
| 種類 | ・マット |
|---|---|
| レッスン形式 | ・プライベート |
| 実施方法 | ・オフライン |
| 入会金 （税込） | ¥10,000 |
| 料金 （税込） | ＜ピラティスコース＞ ・4回チケット：¥27,200 ・8回チケット：¥52,000 ・16回チケット：¥100,000 ＜ボディメイクコース＞ ・4回チケット：¥34,000 ・8回チケット：¥66,000 ・16回チケット：¥128,000 ＜美ボディフルコース＞ ・4回チケット：¥48,000 ・8回チケット：¥88,000 ・16回チケット：¥160,000 |
| 地図 | |
ピラティスBodyStageは、マットピラティス×トレーニング×タイ古式マッサージの組み合わせで一人一人の身体に合ったオーダーメイドプログラムを提供するスタジオです。
ピラティスBodyStageは、マットピラティス×トレーニング×タイ古式マッサージの組み合わせで一人一人の身体に合ったオーダーメイドプログラムを提供するスタジオです。そのため、以下に該当する方におすすめと言えるでしょう。
- ピラティスを組み合わせたハイブリッドエクササイズに興味がある人
- 自身の身体に合ったトレーニングを行いたい人
- 人目を気にせずトレーニングに集中したい人
＼ 今すぐ公式サイトをチェック！ ／
伊丹のピラティススタジオに通う際の注意点
ここまで伊丹のおすすめピラティススタジオをご紹介してきました。本章では、ピラティススタジオに通う際の注意点について念のため解説しておこうと思います。結論、以下の3点には注意しておきましょう。
- キャンセルポリシー
- 退会や休会手続きの規約
- レッスンの繰越制度
キャンセルポリシー
ピラティススタジオによっては、レッスン直前のキャンセルができなかったり、キャンセル料がかかる場合があります。少なくとも「いつまでキャンセル可能か？」「キャンセル料はかかるか？」は把握しておくと良いでしょう。
退会や休会手続きの規約
ピラティススタジオによっては休会や退会に手数料がかかる場合もあります。また、最低契約期間が設けられているケースもあります。トラブルにならないためにも事前に各スタジオの規約を確認しておくことをおすすめします。
レッスンの繰越制度の有無
月4回など、回数制のプランに加入している場合、「次月へのレッスンの繰越が可能か？」「何回分まで繰越可能か？」は事前に確認しておきましょう。繰越可能であれば、仕事の都合などで中々行けない月があったとしても大きく損することにはならないです。
ピラティススタジオに通う際は「キャンセルポリシー」「退会や休会手続きの規約」「レッスンの繰越制度の有無」を事前に確認しておくべし。
伊丹のピラティススタジオに関するQ&A
本章では、伊丹のピラティススタジオに関するよくあるQ&Aを参考までに掲載しておきます。ざっと以下の通りです。
- どんな服装で行けばいいの？
- 持ち物は何が必要なの？
- 当日はレッスン何分前にスタジオに行けばいいの？
どんな服装で行けばいいの？
伸縮性のある動きやすい服装で臨みましょう。ダボっとしたシャツ等だと動きの妨げになるので身体にフィットするウェアが理想です。
持ち物は何が必要なの？
動きやすい服装とお水、フェイスタオルは持っていくと良いでしょう。ピラティススタジオによってはレンタルが豊富だったりするので事前に必要な持ち物を確認してみてください。
当日はレッスン何分前にスタジオに行けばいいの？
事前の手続きや着替えの時間などを考慮し少なくとも15分前にはピラティススタジオに着くことをおすすめいたします。スタジオによっては遅刻するとレッスンを受けられないので、余裕を持った行動を心がけるようにしましょう。
ピラティススタジオに行く際は、伸縮性のある動きやすい服で少なくともレッスン開始の15分前くらいにスタジオに着くようにしましょう。
【安い＆コスパ抜群】伊丹のピラティススタジオおすすめ5選｜まとめ
ここまで伊丹のおすすめピラティススタジオを厳選してご紹介してきました。
私自身が日々ピラティスをしている中でよく感じることですが、ピラティスは年齢や性別に関わらず、誰でも楽しめるトレーニングです。初心者や運動が苦手な方であってもできるので、まずは体験レッスンに参加して感覚を掴んでみることをおすすめします。
以下、再掲となります。本記事が伊丹でピラティススタジオをお探しの方のお役に少しでも立てたのなら幸いです。
【公式HP】https://www.hotyoga-caldo.com/
- 予約不要＆手ぶらで気軽にスタジオ通いができる
- リーズナブルな価格で充実した設備を利用することができる
- ピラティスだけでなくホットヨガも気分転換に楽しむことができる
＼ 今ならキャンペーン実施中！ ／
