このような方向けに本記事では、枚方市のピラティススタジオおすすめ4社を徹底比較していきたいと思います。記事を読むことで枚方市にある良質なピラティススタジオを把握することができるはずです。
【公式HP】https://yoga-lava.com/
- リーズナブルな価格でピラティスのレッスンを受けられる
- ピラティスだけでなくホットヨガも気分転換に楽しめる
- 専用マシンを使ったピラティスのレッスンを受けられる
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目次
ピラティススタジオを選ぶ際の4つの基準
ピラティススタジオを選ぶ際は以下4つのポイントを意識すると良いでしょう。あとは自身の趣向と照らし合わせて最適なピラティススタジオを選択すればOKです。
- 通いやすさ
- レッスン形式
- 料金の安さ
- エクササイズの種類
その【1】通いやすさ
ピラティススタジオを選ぶ際に外せないポイントとして、まずは「通いやすさ」が挙げられます。ピラティスは継続することが非常に重要です。そのため、自宅や職場などから通いやすいスタジオを選ぶようにしましょう。
その【2】レッスン形式
ピラティススタジオではインストラクターからマンツーマン指導が受けられる「プライベートレッスン」と複数人で同時にレッスンを受ける「グループレッスン」があります。それぞれのメリットとデメリットは以下の通りです。
| プライベートレッスン | グループレッスン | |
| メリット | ・個別に指導してもらえる ・周りの目が気にならない ・自分のペースでできる | ・レッスン料が安い ・仲間と切磋琢磨し合える |
| デメリット | ・レッスン料が高い ・インストラクターとの相性に左右される | ・細かい指導を受けづらい ・レッスンのレベルが自分に合わない場合がある |
その【3】料金の安さ
ピラティスは継続して通い続けることが重要なのでご自身の予算の範囲内でスタジオを選ぶようにしましょう。相場でいうと、月4回のグループレッスンで約10,000円〜15,000円/月です。プライベートレッスンの場合は1回につき約8,000〜10,000円程度かかります。
その【4】エクササイズの種類
ピラティスには「マシンピラティス」と「マットピラティス」の2種類があります。それぞれのメリットとデメリットは以下の表の通りです。正しいフォームが身につきやすいことから一般的にはマシンピラティスの方が初心者におすすめと言われております。
| マシンピラティス | マットピラティス | |
| メリット | ・正しいフォームが身につく ・負荷を調整できる ・エクササイズの種類が豊富 | ・レッスン料金が安い ・自宅でも取り組める |
| デメリット | ・レッスン料金が高い ・グループレッスンが少ない ・自宅ではできない | ・指導を受けないと正しいフォームを身につけるのが難しい ・慣れてくると物足りなくなってくる可能性がある |
ピラティススタジオを選ぶ際は「①通いやすさ」「②レッスン形式」「③料金の安さ」「④エクササイズの種類」を押さえた上で決めるべし。
枚方市のピラティススタジオおすすめ4選
ピラティススタジオの選定基準を押さえた上で、本章では枚方市のおすすめピラティススタジオを厳選して4社紹介いたします。結論、以下の4社がおすすめのスタジオです。
その【1】LAVA
| 運営会社 | 株式会社LAVA International |
|---|---|
| 種類 | マシンのみ |
| レッスン形式 | グループレッスン |
| 実施方法 | オフラインのみ |
| 入会金 （税込） | ¥5,000→0円（体験当日の入会で無料） |
| 登録料 （税込） | ¥5,000→0円（体験当日の入会で無料） |
| 料金 （税込） | ＜マンスリーメンバー・フリー＞ ・フルタイム：¥16,800/月 ＜マンスリーメンバー・ライト＞ ・フルタイム：¥10,800/月 ・デイタイム：¥9,800/月 ＜マンスリーメンバー・4＞ ・フルタイム：¥8,800/月 ・フルタイム学割：¥4,800/月 |
| 地図 | |
LAVAは、日本最大級のホットヨガスタジオですが、店舗によってはマシンピラティスに本格的に取り組むことができます。ホットヨガとマシンピラティスの併用によるWエクササイズ効果で理想のボディに近づけることができるはずです。※プランによっては近隣のLAVAスタジオに追加料金なしで通うことができる。
LAVAは、料金がリーズナブルにも関わらず、マシンピラティスとホットヨガに本格的に取り組むことができ、尚且つ他店舗利用が可能なスタジオです。そのため、以下に該当する方には特におすすめと言えるでしょう。
- リーズナブルな料金で長くピラティスを続けたい人
- ピラティスだけでなくヨガも気分転換に楽しみたい人
- 家や職場の近くに複数のLAVAスタジオがある人
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その【2】Kiraris
| 種類 | ・マット |
|---|---|
| レッスン形式 | ・グループ ・プライベート |
| 実施方法 | ・オフライン |
| 料金 （税込） | ・パーソナルレッスン：¥8,250 ・グループレッスン：¥2,200 |
| 地図 | |
Kirarisは、女性限定のピラティス・ヨガスタジオです。マットピラティスに加えてボールやセラバンド、ボールなど様々なアイテムを使ったエクササイズを受けることができます。
Kirarisは、女性限定のピラティス・ヨガスタジオです。マットピラティスに加えてボールやセラバンド、ボールなど様々なアイテムを使ったエクササイズを受けることができるため、以下に該当する方には特におすすめと言えるでしょう。
- 女性限定のスタジオに通いたい人
- 人目を気にせずトレーニングに集中したい人
- 様々なアイテムを使ったマットピラティスのレッスンを受けたい人
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その【3】pilates studio PATH
| 種類 | ・マシン ・マット |
|---|---|
| レッスン形式 | ・プライベート |
| 実施方法 | ・オフライン |
| 入会金 （税込） | ¥5,500 |
| 料金 （税込） | ・パーソナルセッション：¥8,500 |
| 地図 | |
pilates studio PATHは、枚方市駅から徒歩2分の場所にある静かなプライベートスタジオです。専用マシンを使ったピラティスのレッスンを受けることができます。
pilates studio PATHは、枚方市駅から徒歩2分の場所にある静かなプライベートスタジオです。専用マシンを使ったピラティスのレッスンを受けることができるため、以下に該当する方には特におすすめと言えるでしょう。
- プライベート空間で人目を気にせずトレーニングを行いたい人
- 専用マシンを使ったピラティスのレッスンを受けたい人
- 自身の身体にあったトレーニングを行いたい人
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その【4】ピラティススタジオMOKU
| 種類 | ・マシン ・マット |
|---|---|
| レッスン形式 | ・グループ ・プライベート |
| 実施方法 | ・オフライン |
| 入会金 （税込） | ¥5,000 (体験当日入会で無料) |
| 料金 （税込） | ＜パーソナルレッスン＞ ・月4コース：¥30,000（有効期限：1ヶ月） ・ゆったりコース(月4回)：¥32,000（有効期限：2ヶ月） ＜ペアトレーニング＞ ・月4コース：¥16,000/人（有効期限：1ヶ月） ・ゆったりコース(月4回)：¥18,000/人（有効期限：2ヶ月） ＜グループレッスン＞ ・1回：¥2,000 |
| 地図 | |
ピラティススタジオMOKUは、完全プライベート空間でオーダーメイドレッスンを受けられるスタジオです。貸切グループレッスンやセミプライベートレッスンに対応しているため、家族や恋人、友達同士でレッスンを受けることができます。
ピラティススタジオMOKUは、完全プライベート空間でオーダーメイドレッスンを受けられるスタジオです。貸切グループレッスンやセミプライベートレッスンに対応しているため、以下に該当する方には特におすすめと言えるでしょう。
- 完全プライベート空間で集中してトレーニングを行いたい人
- 専用マシンを使ったピラティスのレッスンを受けたい人
- 家族や恋人、友達同士でピラティスのレッスンを受けたい人
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枚方市のピラティススタジオに通う際の注意点
ここまで枚方市のおすすめピラティススタジオをご紹介してきました。本章では、ピラティススタジオに通う際の注意点について念のため解説しておこうと思います。結論、以下の3点には注意しておきましょう。
- キャンセルポリシー
- 退会や休会手続きの規約
- レッスンの繰越制度
キャンセルポリシー
ピラティススタジオによっては、レッスン直前のキャンセルができなかったり、キャンセル料がかかる場合があります。少なくとも「いつまでキャンセル可能か？」「キャンセル料はかかるか？」は把握しておくと良いでしょう。
退会や休会手続きの規約
ピラティススタジオによっては休会や退会に手数料がかかる場合もあります。また、最低契約期間が設けられているケースもあります。トラブルにならないためにも事前に各スタジオの規約を確認しておくことをおすすめします。
レッスンの繰越制度の有無
月4回など、回数制のプランに加入している場合、「次月へのレッスンの繰越が可能か？」「何回分まで繰越可能か？」は事前に確認しておきましょう。繰越可能であれば、仕事の都合などで中々行けない月があったとしても大きく損することにはならないです。
ピラティススタジオに通う際は「キャンセルポリシー」「退会や休会手続きの規約」「レッスンの繰越制度の有無」を事前に確認しておくべし。
枚方市のピラティススタジオに関するQ&A
本章では、枚方市のピラティススタジオに関するよくあるQ&Aを参考までに掲載しておきます。ざっと以下の通りです。
- どんな服装で行けばいいの？
- 持ち物は何が必要なの？
- 当日はレッスン何分前にスタジオに行けばいいの？
どんな服装で行けばいいの？
伸縮性のある動きやすい服装で臨みましょう。ダボっとしたシャツ等だと動きの妨げになるので身体にフィットするウェアが理想です。
持ち物は何が必要なの？
動きやすい服装とお水、フェイスタオルは持っていくと良いでしょう。ピラティススタジオによってはレンタルが豊富だったりするので事前に必要な持ち物を確認してみてください。
当日はレッスン何分前にスタジオに行けばいいの？
事前の手続きや着替えの時間などを考慮し少なくとも15分前にはピラティススタジオに着くことをおすすめいたします。スタジオによっては遅刻するとレッスンを受けられないので、余裕を持った行動を心がけるようにしましょう。
ピラティススタジオに行く際は、伸縮性のある動きやすい服で少なくともレッスン開始の15分前くらいにスタジオに着くようにしましょう。
枚方市のピラティススタジオおすすめ4選｜まとめ
ここまで枚方市のおすすめピラティススタジオを厳選してご紹介してきました。
私自身が日々ピラティスをしている中でよく感じることですが、ピラティスは年齢や性別に関わらず、誰でも楽しめるトレーニングです。初心者や運動が苦手な方であってもできるので、まずは体験レッスンに参加して感覚を掴んでみることをおすすめします。
以下、再掲となります。本記事が枚方市でピラティススタジオをお探しの方のお役に少しでも立てたのなら幸いです。
【公式HP】https://yoga-lava.com/
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- ピラティスだけでなくホットヨガも気分転換に楽しめる
- 専用マシンを使ったピラティスのレッスンを受けられる
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