- ピラティスを始めたいけど良質なスタジオがどれか分からない…。
- 葛飾区のピラティススタジオ選びに失敗したくない…。
本記事では、このような悩みを解消すべく、葛飾区のピラティススタジオおすすめ11社を徹底比較していきたいと思います。記事を読むことで葛飾区にある良質なピラティススタジオを把握することができるはずです。
- 女性限定のピラティススタジオに通いたい人
- マシンピラティスのレッスンを割安料金で受講したい人
- グループで音楽を聞きながら楽しくレッスンを受けたい人
- レッスン予約を余裕を持って行い、都合を合わせられる人
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目次
ピラティススタジオを選ぶ際の4つの基準

ピラティススタジオを選ぶ際は以下4つのポイントを意識すると良いでしょう。あとは自身の趣向と照らし合わせて最適なピラティススタジオを選択すればOKです。
- 通いやすさ
- レッスン形式
- 料金の安さ
- エクササイズの種類
その【1】通いやすさ
ピラティススタジオを選ぶ際に外せないポイントとして、まずは「通いやすさ」が挙げられます。ピラティスは継続することが非常に重要です。そのため、自宅や職場などから通いやすいスタジオを選ぶようにしましょう。
その【2】レッスン形式
ピラティススタジオではインストラクターからマンツーマン指導が受けられる「プライベートレッスン」と複数人で同時にレッスンを受ける「グループレッスン」があります。それぞれのメリットとデメリットは以下の通りです。
プライベートレッスン | グループレッスン | |
メリット | ・個別に指導してもらえる ・周りの目が気にならない ・自分のペースでできる | ・レッスン料が安い ・仲間と切磋琢磨し合える |
デメリット | ・レッスン料が高い ・インストラクターとの相性に左右される | ・細かい指導を受けづらい ・レッスンのレベルが自分に合わない場合がある |
その【3】料金の安さ
ピラティスは継続して通い続けることが重要なのでご自身の予算の範囲内でスタジオを選ぶようにしましょう。相場でいうと、月4回のグループレッスンで約10,000円〜15,000円/月です。プライベートレッスンの場合は1回につき約8,000〜10,000円程度かかります。
その【4】エクササイズの種類
ピラティスには「マシンピラティス」と「マットピラティス」の2種類があります。それぞれのメリットとデメリットは以下の表の通りです。正しいフォームが身につきやすいことから一般的にはマシンピラティスの方が初心者におすすめと言われております。
マシンピラティス | マットピラティス | |
メリット | ・正しいフォームが身につく ・負荷を調整できる ・エクササイズの種類が豊富 | ・レッスン料金が安い ・自宅でも取り組める |
デメリット | ・レッスン料金が高い ・グループレッスンが少ない ・自宅ではできない | ・指導を受けないと正しいフォームを身につけるのが難しい ・慣れてくると物足りなくなってくる可能性がある |
ピラティススタジオを選ぶ際は「①通いやすさ」「②レッスン形式」「③料金の安さ」「④エクササイズの種類」を押さえた上で決めるべし。
【安い&コスパ抜群】葛飾区のピラティススタジオおすすめ11選

ピラティススタジオの選定基準を押さえた上で、本章では葛飾区のおすすめピラティススタジオを厳選して11社紹介いたします。結論、以下の11社がおすすめのスタジオです。
その【1】ピラティスK
運営会社 | 株式会社LOIVE |
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種類 | マシンのみ |
レッスン形式 | グループレッスンのみ |
実施方法 | オフラインのみ |
入会金 (税込) | ¥5,500→0円(※キャンペーン利用時) |
登録料 (税込) | ¥5,500→0円(※キャンペーン利用時) |
施設利用料 (税込) | ¥2,530 |
料金 (税込) | ・4メンバー:¥11,220〜¥13,420/月 ・デイメンバー:¥12,320〜¥14,520/月 ・マンスリー8プラン:¥15,070〜¥16,170/月 ・マンスリープレミアムメンバー:¥17,820〜¥18,920/月 ・追加受講料:¥2,200/回 ※2025年8月時点の情報。最新の料金やキャンペーン情報については、 |
地図 |
ピラティスKは、「30歳からの本気ボディメイク」をコンセプトとした、女性限定かつマシン専門のピラティススタジオです。グループレッスン時に1人1台のマシンを使い、音楽に合わせて楽しくトレーニングをすることができる点が大きな特徴と言えるでしょう。
また、女性専用スタジオであることから、(全身を引き締めるプログラムから脚、お尻、お腹、二の腕、背中などの部位に特化した)女性のためのプログラムが豊富に揃っている点もピラティスKの大きな魅力と言えます。
ピラティスKは、女性限定のマシン専門スタジオです。割安料金ではあるものの、プライベートレッスンはなく、人気がゆえに少し予約が取りづらいため以下に該当する方におすすめと言えるでしょう。
- マシンピラティスに割安料金でコスパよく通いたい人
- レッスン予約を余裕を持って行い、都合を合わせられる人
- グループで音楽を聞きながら楽しくレッスンを受けたい人
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その【2】アーバンクラシックピラティス
運営会社 | 株式会社Venture Bank Next |
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種類 | マシン |
レッスン形式 | サーキット形式 |
実施方法 | オフライン |
入会金 (税込) | ¥11,000 |
事務手数料 (税込) | ¥5,500 |
料金 (税込) | ・マンスリー4:¥9,680/月 ・マンスリー8:¥11,880/月 ・通い放題:¥14,080/月 |
地図 |
アーバンクラシックピラティスは、マシンピラティスとファンクショナルトレーニングを組み合わせた、サーキット形式のボディメイクスタジオです。予約不要のサーキット形式なので周りを気にすることなく自分のペースでトレーニングを行うことができます。
アーバンクラシックピラティスは、予約なしで1回30分のサーキット形式によるマシンピラティスを気軽に楽しむことができるスタジオです。料金もリーズナブルなため、以下に該当する方には特におすすめと言えるでしょう。
- 予約なしで気軽に好きな時間にスタジオ通いしたい人
- リーズナブルな価格でピラティススタジオに通いたい人
- サーキット形式にて短時間集中型で効率よく運動したい人
- 通い放題プランにて運動(ピラティス)を習慣化させたい人
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その【3】Rintosull
運営会社 | 株式会社LAVA International |
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種類 | マシンのみ |
レッスン形式 | グループレッスン |
実施方法 | オフライン |
入会金 (税込) | ¥5,000→0円(※キャンペーン時) |
登録料 (税込) | ¥5,000→0円(※キャンペーン時) |
施設使用料 (税込) | ¥2,500 |
料金 (税込) | ・マンスリーメンバー・ライト:¥13,800〜¥15,800/月 ・1回券:¥3,300〜¥3,700 |
地図 |
Rintosullは、ホットヨガ大手のLAVAが運営するマシンピラティス専門スタジオです。大型スクリーンを利用したレッスン形態のため、インストラクターはお手本のポーズをしなくていい分、指導に専念することができることから効率的な座組みと言えるでしょう。
また、初心者から上級者まで、目的に合わせた豊富なプログラムが用意されているのに加えて、リーズナブルな料金で通い放題プランが提供されている点が特徴的と言えます。
Rintosullは、リーズナブルな価格かつ通い放題で、スクリーンを利用した多彩なマシンピラティスのレッスンを提供するスタジオです。一人一台のマシンを使えるのに加えて設備が綺麗であるため、以下に該当する方には特におすすめと言えるでしょう。
- リーズナブルな価格でピラティススタジオに通いたい人
- 女性専用スタジオで安心してトレーニングを行いたい人
- 手厚いサポートを受けながらピラティスを行いたい人
- 綺麗で清潔感のあるスタジオでレッスンを受けたい人
- お得にホットヨガ&フィットネスと併用してみたい人
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その【4】Pilates Mee(ピラティスミー)
運営会社 | 株式会社RiAGEL |
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種類 | ・マシン |
レッスン形式 | ・グループ ・プライベート |
実施方法 | ・オフライン |
入会金 (税込) | ¥33,000(体験当日に入会で無料) |
料金 (税込) | <セミパーソナルプラン> ・月2回コース:¥11,000 ・月4回コース:¥19,800 ・通い放題コース(人数限定):¥37,500 <パーソナルプラン> ・月2回コース:¥22,000 ・月4回コース:¥39,600 ・月8回コース:¥70,400 |
地図 |
Pilates Mee(ピラティスミー)は、女性限定のマシンピラティス専門スタジオです。リーズナブルな価格にも関わらず、最大3名の少人数制セミパーソナル形式で一人一人の身体に合わせたオーダーメイドプログラムを受けることができます。
Pilates Meeは、リーズナブルな価格で少人数制セミパーソナルレッスンを提供する女性専用マシンピラティススタジオであるため、以下に該当する方には特におすすめと言えるでしょう。
- 女性限定のスタジオで人目を気にせずトレーニングに集中したい人
- セミパーソナル形式で自身の身体に合ったプログラムを受けたい人
- グループだと物足りないがパーソナルは料金が高いと感じている人
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その【5】TwoThreeピラティススタジオ
運営会社 | ツースリー株式会社 |
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種類 | ・マシン ・マット |
レッスン形式 | ・グループ ・プライベート |
実施方法 | ・オフライン |
入会金 (税込) | ¥5,500 |
事務手数料 (税込) | ¥3,300 |
料金 (税込) | <グループレッスン> ・マシン3回/月:¥13,200 ・マシン2回+マット2回/月:¥13,200 ・マシン4回/月:¥15,400 ・マシン3回+マット3回/月:¥15,400 ・通い放題:¥27,500 <プライベートレッスン> ・1回:¥9,900 ・4回チケット:¥35,200 ・10回チケット:¥84,700 <ドロップイン> ・マシン1回:¥5,500 ・マット1回:¥3,300 ・プライベート1回:¥9,900 |
地図 |
TwoThreeピラティススタジオは、少人数で行うマシンやマットピラティスのグループレッスンや個人の身体に合わせたパーソナルレッスンを提供するスタジオです。
TwoThreeは、少人数で行うマシンやマットピラティスのグループレッスンや個々人の身体に合わせたパーソナルレッスンを提供するスタジオです。そのため、以下に該当する方には特におすすめと言えるでしょう。
- 少人数制のグループレッスンで細かい指導を受けたい人
- 専用マシンを使ったピラティスのレッスンを受けたい人
- 通い放題プランで回数を気にせずスタジオに通いたい人
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その【6】For the earth
種類 | ・マット |
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レッスン形式 | ・グループ ・プライベート |
実施方法 | ・オフライン |
料金 (税込) | <都度払い> ・60分:¥6,600/回 ・90分:¥9,900/回 <回数券> ・60分×5回:¥33,000 ・90分×5回:¥49,500 |
地図 |
For the earthは、経験豊富なインストラクターによるヨガやピラティスのレッスンを受けられるスタジオです。個人の身体に合わせたプライベートレッスンも提供しております。
For the earthは、経験豊富なインストラクターによるヨガやピラティスのレッスンを受けられるスタジオです。個人の身体に合わせたプライベートレッスンも提供しているため、以下に該当する方には特におすすめと言えるでしょう。
- 自身の身体に合ったトレーニングを行いたい人
- 経験豊富なインストラクターによる指導を受けたい人
- ピラティスとヨガのレッスンを併用して受けてみたい人
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その【7】WELL PILATES(ウェルピラティス)新小岩店
運営会社 | 株式会社フィジオバンク |
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種類 | ・マシン ・マット |
レッスン形式 | ・パーソナル |
実施方法 | ・オフライン ・オンライン動画提供もあり |
入会手数料 (税込) | ¥22,000(体験当日入会で無料) |
料金 (税込) | ・ライト(月2回):¥19,500 ・レギュラー(月4回):¥38,500 ・プレミアム(月8回):¥76,000 |
地図 |
WELL PILATES(ウェルピラティス)新小岩店は、一人一人の身体に合ったオーダーメイドレッスンを提供するピラティススタジオです。専用マシンを使った効果的なトレーニングができるのに加えて、レッスン毎に写真と動画を撮影してくれるため正しい動き方を習得しやすいと言えるでしょう。
WELL PILATESは、一人一人の身体に合ったオーダーメイドレッスンを提供するピラティススタジオです。専用マシンを使った効果的なトレーニングができるため、以下に該当する方におすすめと言えるでしょう。
- 自身の身体に合ったトレーニングを行いたい人
- インストラクターから細かい指導を受けたい人
- 写真や動画撮影などをはじめとした手厚いサポートを受けたい人
- スタジオ通い以外に自宅でもピラティスの動画を視聴したい人
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その【8】chocoZAP
運営会社 | RIZAP株式会社 |
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種類 | ・マシン |
レッスン形式 | ・セルフトレーニング |
実施方法 | ・オフライン |
入会金 (税込) | ¥3,000 |
事務手数料 (税込) | ¥2,000 |
料金 (税込) | ・月額¥3,278で24時間365日全店使い放題 ※使い放題はトレーニングマシンに限ります。 ※一部、テナント規制により 24時間営業ではない店舗・休館日がある店舗もございます。 ※サービスおよび関連設備は店舗により異なり、取扱いのない店舗もございます。詳しくはchocoZAP店舗ページにてご確認ください。 |
地図 |
chocoZAP(チョコザップ)は、体も心も健康になれる、スマートライフジムです。月額2,980円(税込3,278円)でジムやアプリによる健康アドバイス、美容、アミューズメントなどを追加料金なしで利用することができます。
chocoZAPでは、圧倒的なコスパでジムやアプリによる健康アドバイス、美容、アミューズメントなどを追加料金なしで利用することができるため、以下に該当する方に特におすすめと言えるでしょう。
- 圧倒的なコスパでジム通いを続けたい人
- 好きな時間に好きな服装でトレーニングしたい人
- サボらず強い意志を持ってピラティスに取り組める人
- ピラティス以外のトレーニングやエステも楽しみたい人
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その【9】CALDO(カルド)
運営会社 | 株式会社INSPA |
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種類 | ・マット ・マシン(※GINZA9店のみ) |
レッスン形式 | ・グループ |
実施方法 | ・オフライン |
入会金 (税込) | ¥11,000〜33,000→0円(キャンペーン時の入会で無料) |
事務手数料 (税込) | ¥5,500→0円(キャンペーン時の入会で無料) |
システム登録料 (税込) | ¥2,970〜3,300 |
営業管理費 (税込) | ¥480/月 |
料金 (税込) | ・プレミアム:¥12,100〜18,700 ・フルタイム:¥9,900〜14,850 ・デイタイム:¥8,250〜11,550 ・マンスリー4:¥8,250〜12,100 ※料金や設備は店舗によって異なります。 |
地図 |
CALDO(カルド)は、月額制レッスン参加予約不要のホットヨガスタジオです。銀イオンスチームによる清潔空間にて充実した設備とシステムを利用できるのに加えて、ピラティスを含めた様々なプログラムを受けることができます。
CALDOは、予約不要かつリーズナブルな価格でピラティスやホットヨガなどのプログラムを受けられるスタジオです。充実した設備を利用可能なため、以下に該当する方には特におすすめと言えるでしょう。
- 予約不要&手ぶらで気軽にスタジオ通いしたい人
- リーズナブルな価格で充実した設備を利用したい人
- ピラティスだけでなくホットヨガも気分転換に楽しみたい人
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その【10】NEXPORT
運営会社 | nexport株式会社 |
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種類 | ・マシン |
レッスン形式 | ・プライベート |
実施方法 | ・オフライン |
料金 (税込) | <月額コース> ・月4回コース:¥35,200 ・月6回コース:¥52,800 ・月8回コース:¥70,400 <単発・回数チケット> ・1回:¥11,000 ・4回:¥39,600 ・短期集中コース:¥184,800 |
地図 |
NEXPORTは、一人一人の身体に合ったオーダーメイドのプログラムを提供する完全予約制のパーソナルトレーニング×ピラティススタジオです。
NEXPORTは、一人一人の身体に合ったオーダーメイドのプログラムを提供するパーソナルトレーニング×マシンピラティススタジオです。そのため、以下に該当する方には特におすすめと言えるでしょう。
- 専用マシンを使ったピラティスのレッスンを受けたい人
- 自身の身体に合ったオーダーメイドプログラムを受けたい人
- 栄養・生活習慣の改善までトータルでサポートしてもらいたい人
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その【11】ASFiT(アスフィット)
運営会社 | 株式会社アスフィット |
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種類 | ・マシン |
レッスン形式 | ・プライベート |
実施方法 | ・オフライン |
料金 (税込) | <マスタープラン> ・月4回コース:¥16,000 ・月8回コース:¥30,000 ・受け放題コース:¥42,000 <ビギナープラン> ・月4回コース:¥30,000 ・月8回コース:¥54,800 ・受け放題コース:¥80,000 |
地図 |
ASFiT(アスフィット)は、ピラティスとトレーニングによってカラダを内側から整えていくことのできるピラティス・トレーニングスタジオです。個室でのマンツーマン指導にて、一人一人の目的・運動経験に合わせた最適なメニューを提供しています。
ASFiTは、個室でのマンツーマン指導を受けられるピラティスタジオです。そのため、以下に該当する方には特におすすめと言えるでしょう。
- 人目を気にせずトレーニングに集中したい人
- 自身の身体に合わせたトレーニングを行いたい人
- 専用マシンを使ったピラティスのレッスンを受けたい人
- 通い放題プランにて高い頻度でピラティススタジオに通いたい人
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葛飾区のピラティススタジオに通う際の注意点

ここまで葛飾区のおすすめピラティススタジオをご紹介してきました。本章では、ピラティススタジオに通う際の注意点について念のため解説しておこうと思います。結論、以下の3点には注意しておきましょう。
- キャンセルポリシー
- 退会や休会手続きの規約
- レッスンの繰越制度
キャンセルポリシー
ピラティススタジオによっては、レッスン直前のキャンセルができなかったり、キャンセル料がかかる場合があります。少なくとも「いつまでキャンセル可能か?」「キャンセル料はかかるか?」は把握しておくと良いでしょう。
退会や休会手続きの規約
ピラティススタジオによっては休会や退会に手数料がかかる場合もあります。また、最低契約期間が設けられているケースもあります。トラブルにならないためにも事前に各スタジオの規約を確認しておくことをおすすめします。
レッスンの繰越制度の有無
月4回など、回数制のプランに加入している場合、「次月へのレッスンの繰越が可能か?」「何回分まで繰越可能か?」は事前に確認しておきましょう。繰越可能であれば、仕事の都合などで中々行けない月があったとしても大きく損することにはならないです。
ピラティススタジオに通う際は「キャンセルポリシー」「退会や休会手続きの規約」「レッスンの繰越制度の有無」を事前に確認しておくべし。
葛飾区のピラティススタジオに関するQ&A

本章では、葛飾区のピラティススタジオに関するよくあるQ&Aを参考までに掲載しておきます。ざっと以下の通りです。
- どんな服装で行けばいいの?
- 持ち物は何が必要なの?
- 当日はレッスン何分前にスタジオに行けばいいの?
どんな服装で行けばいいの?
伸縮性のある動きやすい服装で臨みましょう。ダボっとしたシャツ等だと動きの妨げになるので身体にフィットするウェアが理想です。
持ち物は何が必要なの?
動きやすい服装とお水、フェイスタオルは持っていくと良いでしょう。ピラティススタジオによってはレンタルが豊富だったりするので事前に必要な持ち物を確認してみてください。
当日はレッスン何分前にスタジオに行けばいいの?
事前の手続きや着替えの時間などを考慮し少なくとも15分前にはピラティススタジオに着くことをおすすめいたします。スタジオによっては遅刻するとレッスンを受けられないので、余裕を持った行動を心がけるようにしましょう。
ピラティススタジオに行く際は、伸縮性のある動きやすい服で少なくともレッスン開始の15分前くらいにスタジオに着くようにしましょう。
男性が通える葛飾区のおすすめピラティススタジオ

私自身「男性が通えるピラティススタジオが少ない」とよく感じるので、本章では番外編として男性が通える葛飾区のおすすめピラティススタジオをPickUpしておきます。
結論、男性が通えるピラティススタジオの中でもアーバンクラシックピラティスが個人的にはおすすめです。まずは無料見学会に参加してみましょう。
- 予約なしで気軽に好きな時間にスタジオ通うことができる
- 通い放題プランにて運動(ピラティス)を習慣化させやすい
- リーズナブルな価格でピラティススタジオに通うことができる
- サーキット形式にて短時間集中型で効率よく運動することができる
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【駅周辺】葛飾区のおすすめピラティススタジオ

東京都葛飾区といっても広いので、本章では特定の駅周辺のおすすめピラティススタジオを厳選して紹介した記事をご紹介いたします。各駅の周辺に住んでいらっしゃる方は併せて参考にしてみてください。
【安い&コスパ抜群】葛飾区のピラティススタジオおすすめ11選|まとめ

ここまで葛飾区のおすすめピラティススタジオを厳選してご紹介してきました。
私自身が日々ピラティスをしている中でよく感じることですが、ピラティスは年齢や性別に関わらず、誰でも楽しめるトレーニングです。初心者や運動が苦手な方であってもできるので、まずは体験レッスンに参加して感覚を掴んでみることをおすすめします。
以下、再掲となります。本記事が葛飾区でピラティススタジオをお探しの方のお役に少しでも立てたのなら幸いです。
- 女性限定のピラティススタジオに通いたい人
- マシンピラティスのレッスンを割安料金で受講したい人
- グループで音楽を聞きながら楽しくレッスンを受けたい人
- レッスン予約を余裕を持って行い、都合を合わせられる人
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