【24/7ピラティス】利用者のリアルな口コミ・評判を徹底調査！

• ピラティススタジオ選びに失敗したくない…。
• 24/7ピラティスが気になっているけど、申し込んでしまっていいか不安…。

こんな悩みを解消すべく、本記事では24/7ピラティスの口コミ評判を紹介します。

記事を読むことで、24/7ピラティスの特徴やリアルな口コミ評判を知った上で安心して申し込むことができるはずです。

※当コンテンツは、「コンテンツ制作ポリシー」に基づき作成しています。万が一事実と異なる誤認情報が見つかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。

24/7ピラティスの基本情報

24/7ピラティスは、完全個室のプライベート空間にてリーズナブルな価格で、マンツーマンのオーダーメイドレッスンを提供するピラティススタジオです。

24/7ピラティスの4つのメリット

24/7ピラティスの基本情報を押さえた上で本章では24/7ピラティスに通うメリットをご紹介します。結論、以下の4つが大きなメリットとして挙げられるでしょう。

メリットその【1】マンツーマンのオーダーメイドレッスン

24/7ピラティスでは一人一人の身体に合わせたオーダーメイドレッスンをマンツーマン形式で提供してくれます。そのため、自身の身体の悩みや理想の体型に近づくためにピラティスのレッスンを受けたい人には特におすすめだと言えるでしょう。

メリットその【2】パーソナルピラティスなのに低価格

24/7ピラティスは、パーソナルレッスンを1回6,200円〜と業界相場と比較しても非常に安い金額で提供しています。そのため、リーズナブルな価格で長くピラティススタジオに通いたい人におすすめと言えるでしょう。

メリットその【3】清潔感のある個室で人目が気にならない

24/7ピラティスでは、完全個室のプライベート空間でインストラクターと1対1でレッスンを受けることになります。そのため、初心者の方や男性の目が気になってしまう女性の方でも周りの目を気にすることなく安心してピラティスを楽しむことができるでしょう。

メリットその【4】駅近だからスタジオに通いやすい

24/7ピラティスは駅から近い場所や好立地に店舗があります。そのため、利便性が高く通いやすいピラティススタジオをお探しの方にはピッタリかと思います。

24/7ピラティスの2つのデメリット

前章で24/7ピラティスのメリットを紹介しましたが当然デメリットも存在します。結論、以下の2つが24/7ピラティスに通うデメリットとして挙げられるでしょう。

デメリットその【1】グループレッスンに非対応

24/7ピラティスではスタジオでのグループレッスンが設けられていません。そのため、集団で楽しくピラティスを学びたい人には向かないでしょう。一方で、プライベートレッスンにてインストラクターから細かい指導を受けたい人には適していると言えます。

デメリットその【2】オンラインレッスンに非対応

24/7ピラティスは、オンラインレッスンには対応しておりません。そのため、スタジオ通いとオンラインレッスンを併用したい方には不向きと言えるでしょう。

24/7ピラティス利用者のリアルな口コミ評判

「24/7ピラティスの魅力はわかったけど実際の評判はどうなの？」という疑問に応えるため、本章では、24/7ピラティス利用者の口コミ評判を以下にまとめて掲載します。

24/7ピラティスの良い口コミ評判

ピラティス初心者ですが、優しく分かりやすくレッスンしてくださいます！レッスン前後に写真を撮って比較してもらえるので、一回レッスンの効果が目に見えてモチベーションになります。引用：Googleマップ

とても親切丁寧に私にあったトレーニングをしてくださいました！見て見ぬふりをしていた自分の身体と向き合い、これから頑張って続けてみます。引用：Googleマップ

トレーナーさんが私の体の癖や苦手な部分を見抜いて、的確にアドバイスしてくれます。できないことも、できるようになるまで根気よく指導してくれるので、毎回のセッションが楽しみです。自分のペースで進められるのが嬉しいです。スタジオの雰囲気も明るく、清潔感があります！引用：Googleマップ

運動習慣がないことと、結婚式までに姿勢を改善したくて通い始めました。旦那に、姿勢がよくなったと褒めてもらえました！トレーナーさんはいつも熱心に丁寧に指導してくださり、楽しく続けられています！これからもよろしくお願いします！引用：Googleマップ

一回で効果を感じたので通ってみようかなと思いました！リーズナブルなのもありがたいです。引用：Googleマップ

24/7ピラティスの悪い口コミ評判

体験利用。 自分の事をバイトだと言う明らかに慣れてない金髪爪デコりまくりカラコンギャル系女子に当たり完全に時間の無駄に終わった。引用：Googleマップ

ネガティブポイントとしては、オープン時間が遅いところと、キャンセルが24時間前までというところ。総じておススメ。引用：Googleマップ

24/7ピラティスをおすすめしたい人

これまで24/7ピラティスのメリットやデメリット、実際の利用者の口コミをお伝えしてきました。総括として24/7ピラティスは以下に該当する方に特におすすめしたいです。

ピラティススタジオに関するQ&A

ここでは、ピラティススタジオに関するよくあるQ&Aを掲載しておきます。

その【1】ピラティスは初心者でも始められますか？

はい。ピラティスは運動経験の有無にかかわらず始めやすいエクササイズです。

多くのスタジオでは初心者向けの体験レッスンや基礎クラスが用意されており、呼吸法や基本姿勢から丁寧に指導を受けられます。

特にマシンピラティスは、マシンが身体の動きをサポートするため、正しいフォームを習得しやすく、初めての方にも人気があります。

その【2】ピラティスは週に何回通うのがおすすめですか？

目的によって適した頻度は異なりますが、一般的には以下が目安です。

厚生労働省では、健康維持・増進のために継続的な身体活動を推奨しています。無理のない頻度で続けることが大切です。

その【3】マシンピラティスとマットピラティスの違いは何ですか？

マシンピラティスは専用マシンを使って身体をサポートしながらエクササイズを行うため、初心者でも正しいフォームを習得しやすいのが特徴です。

一方、マットピラティスは自重を利用して行うため、自宅でも続けやすく、インナーマッスルを意識したトレーニングに適しています。

どちらにもメリットがあるため、体験レッスンで実際に試してみるのがおすすめです。

その【4】ピラティスはダイエットにも効果がありますか？

ピラティスは短期間で体重を大きく減らすことを目的とした運動ではありません。

一方で、姿勢改善や筋力向上、運動習慣の定着をサポートするため、健康的な身体づくりに役立つ運動として取り入れられています。

ダイエットを目的とする場合は、食事管理やウォーキングなどの有酸素運動と組み合わせることで、より効果的な健康管理につながります。

その【5】ピラティスは姿勢改善に役立ちますか？

ピラティスでは、体幹（コア）の筋肉を意識しながら身体を動かすことで、姿勢や身体の使い方を見直すことを目的としています。

ただし、効果には個人差があるため、継続的に取り組むことが大切です。

その【6】男性でもピラティススタジオに通えますか？

はい。近年は男性も利用できるスタジオが増えています。

ただし、女性専用スタジオもあるため、男性が利用できるかどうかは各スタジオの公式サイトで事前に確認しておきましょう。

その【7】体験レッスンだけ受けても問題ありませんか？

もちろん問題ありません。多くのスタジオでは体験レッスンのみの参加も歓迎しています。

レッスン内容だけでなく、

• インストラクターとの相性
• スタジオの雰囲気
• 通いやすさ
• 予約の取りやすさ

なども確認してから入会を検討すると安心です。体験レッスンは完全予約制としているスタジオが多いため、事前予約しましょう。

その【8】ピラティスを始める際の服装・持ち物は？

一般的には、次のものを用意すれば問題ありません。

• 動きやすいウェア
• タオル
• 飲み物
• 靴下（スタジオによっては着用必須）

ウェアやタオルを無料レンタルしているスタジオもあるため、予約前に公式サイトで確認しておくと安心です。

その【9】体験レッスン当日は何分前に到着すればいい？

多くのスタジオでは、受付や着替え、カウンセリングがあるため、レッスン開始20〜30分前の来店を案内しています。

時間に余裕を持って到着することで、落ち着いてレッスンを始められます。

その【10】ピラティススタジオ選びで重視すべき点は？

スタジオ選びでは、料金だけでなく以下の点も比較することが大切です。

• 通いやすい立地・営業時間
• レッスン形式（グループ・パーソナル）
• インストラクターの指導内容
• 予約の取りやすさ
• 料金プラン
• スタジオの雰囲気

個人的には、気になるピラティススタジオを2〜3店舗体験して比較してから入会を決めることをおすすめしています。

実際にレッスンを受けることで、自分に合ったスタジオを見つけやすくなるからです。

24/7ピラティスの口コミ評判｜まとめ

ここまで24/7ピラティスの基本情報やメリット、利用者の口コミを紹介してきました。

24/7ピラティスが低価格にも関わらず完全個室のプライベート空間にてオーダーメイドレッスンを提供するスタジオであることがお分かりいただけたかと思います。

興味を持たれた方は「体験予約」に申し込み、実際の雰囲気を感じてみると良いでしょう。

ここまで記事を読んでいただきありがとうございました。本記事が24/7ピラティスのリアルな口コミや評判を知る上で少しでもあなたのお役に立てたのなら幸いです。

「ピラティスと僕」では、スタジオ選びに役立つ情報を発信しているので、他にも気になる記事がないか確認してみてください。