- これからピラティスを始めたいけど、どのスタジオを選べばいいのかわからない…。
- 豊中のピラティススタジオ選びに失敗したくない…。
このように思われている方向けに、豊中のピラティススタジオおすすめ8社を徹底比較していきたいと思います。記事を読むことで豊中にある良質なピラティススタジオを把握することができるはずです。
【公式HP】https://www.zenplace.co.jp/
- 店舗数が全国No.1でスタジオの相互利用が可能
- マットとマシンピラティスともに対応している
- 予約が取りやすいため思い立った時に運動できる
- カップルや夫婦、友達同士でもピラティスを楽しめる
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目次
ピラティススタジオを選ぶ際の4つの基準
ピラティススタジオを選ぶ際は以下4つのポイントを意識すると良いでしょう。あとは自身の趣向と照らし合わせて最適なピラティススタジオを選択すればOKです。
- 通いやすさ
- レッスン形式
- 料金の安さ
- エクササイズの種類
その【1】通いやすさ
ピラティススタジオを選ぶ際に外せないポイントとして、まずは「通いやすさ」が挙げられます。ピラティスは継続することが非常に重要です。そのため、自宅や職場などから通いやすいスタジオを選ぶようにしましょう。
その【2】レッスン形式
ピラティススタジオではインストラクターからマンツーマン指導が受けられる「プライベートレッスン」と複数人で同時にレッスンを受ける「グループレッスン」があります。それぞれのメリットとデメリットは以下の通りです。
| プライベートレッスン | グループレッスン | |
| メリット | ・個別に指導してもらえる ・周りの目が気にならない ・自分のペースでできる | ・レッスン料が安い ・仲間と切磋琢磨し合える |
| デメリット | ・レッスン料が高い ・インストラクターとの相性に左右される | ・細かい指導を受けづらい ・レッスンのレベルが自分に合わない場合がある |
その【3】料金の安さ
ピラティスは継続して通い続けることが重要なのでご自身の予算の範囲内でスタジオを選ぶようにしましょう。相場でいうと、月4回のグループレッスンで約10,000円〜15,000円/月です。プライベートレッスンの場合は1回につき約8,000〜10,000円程度かかります。
その【4】エクササイズの種類
ピラティスには「マシンピラティス」と「マットピラティス」の2種類があります。それぞれのメリットとデメリットは以下の表の通りです。正しいフォームが身につきやすいことから一般的にはマシンピラティスの方が初心者におすすめと言われております。
| マシンピラティス | マットピラティス | |
| メリット | ・正しいフォームが身につく ・負荷を調整できる ・エクササイズの種類が豊富 | ・レッスン料金が安い ・自宅でも取り組める |
| デメリット | ・レッスン料金が高い ・グループレッスンが少ない ・自宅ではできない | ・指導を受けないと正しいフォームを身につけるのが難しい ・慣れてくると物足りなくなってくる可能性がある |
ピラティススタジオを選ぶ際は「①通いやすさ」「②レッスン形式」「③料金の安さ」「④エクササイズの種類」を押さえた上で決めるべし。
【安い＆コスパ抜群】豊中のピラティススタジオおすすめ8選
ピラティススタジオの選定基準を押さえた上で、本章では豊中のおすすめピラティススタジオを厳選して8社ご紹介いたします。結論、以下の8社がおすすめのスタジオです。
その【1】zen place pilates
| 運営会社 | 株式会社ZEN PLACE |
|---|---|
| 種類 | ・マシン ・マット |
| レッスン形式 | ・プライベート ・グループ |
| 実施方法 | ・オフライン ・オンライン |
| 入会金 | |
| 料金 （税込み） | ＜マットグループ＞ ・月4回：9,625円/月〜 ・月6回：13,200円/月〜 ・デイフリー：11,968円/月〜 ・フリープラン：14,960円/月〜 ＜マット＆マシングループ＞ ・月4回：12,650円/月 ・月6回：18,150円/月 ・月8回：21,560円/月 ＜マシングループ＞ ・月4回：15,400円/月 ・月8回：25,300円/月 ＜プライベート＞ ・月2回：17,160円/月〜 ・月4回：32,560円/月〜 ＜32回パッケージ＞ ・126,940円〜 ＜チケット制度＞ ・40回チケット(有効期限10ヶ月)：88,825円/月〜 ・40回チケット(有効期限6ヶ月)：85,800円/月〜 ・20回チケット(有効期限6ヶ月)：47,300円/月〜 |
| 地図 |  |
zen place pilatesは、全国に多数の店舗を展開するピラティス専門スタジオです。スタジオ数が日本No.1であることに加えて、オンラインレッスンにも対応しているため、通いやすい・続けやすいピラティススタジオだと言えます。
また、ピラティスの種類としては、マシンとマットともに対応しており、レッスン形式もプライベートとグループレッスンに対応してます。そのため、zen place pilatesは、あらゆるライフスタイルや趣向に応えられる、万能型ピラティススタジオだと言えるでしょう。
zen place pilatesは、多様なレッスン形式やニーズに対応したスタジオです。そのため以下に該当する方には特におすすめと言えるでしょう。
- 国内最大手スタジオの充実したサービスを受けたい人
- マットとマシンピラティスを気分によって使い分けたい人
- スタジオ通いとオンラインレッスンを使い分けたい人
- 予約が取りやすいため思い立った時に運動したい人
- カップルや夫婦、友達同士でピラティスを楽しみたい人
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その【2】Rintosull
| 運営会社 | 株式会社LAVA International |
|---|---|
| 種類 | マシンのみ |
| レッスン形式 | グループレッスン |
| 実施方法 | オフライン |
| 入会金 （税込） | ¥5,000→0円（※キャンペーン時） |
| 登録料 （税込） | ¥5,000→0円（※キャンペーン時） |
| 施設使用料 （税込） | ¥2,500 |
| 料金 （税込） | ・マンスリーメンバー・ライト：¥13,800〜¥15,800/月 ・1回券：¥3,300〜¥3,700 |
| 地図 | |
Rintosullは、ホットヨガ大手のLAVAが運営するマシンピラティス専門スタジオです。大型スクリーンを利用したレッスン形態のため、インストラクターはお手本のポーズをしなくていい分、指導に専念することができることから効率的な座組みと言えるでしょう。
また、初心者から上級者まで、目的に合わせた豊富なプログラムが用意されているのに加えて、リーズナブルな料金で通い放題プランが提供されている点が特徴的と言えます。
Rintosullは、リーズナブルな価格かつ通い放題で、スクリーンを利用した多彩なマシンピラティスのレッスンを提供するスタジオです。一人一台のマシンを使えるのに加えて設備が綺麗であるため、以下に該当する方には特におすすめと言えるでしょう。
- リーズナブルな価格でピラティススタジオに通いたい人
- 女性専用スタジオで安心してトレーニングを行いたい人
- 手厚いサポートを受けながらピラティスを行いたい人
- 綺麗で清潔感のあるスタジオでレッスンを受けたい人
- お得にホットヨガ&フィットネスと併用してみたい人
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その【3】studio pilates remove
| 種類 | ・マシン |
|---|---|
| レッスン形式 | ・プライベート |
| 実施方式 | ・オフライン ・オンライン |
| 入会金 （税別） | ¥5,000 |
| 料金 （税別） | ＜パーソナルレッスン＞ ・月4回：¥28,000 ・月2回：¥16,000 ・月1回：¥12,500 ＜オンラインレッスン＞ ・30分*月2回：¥10,000 ・30分*月4回：¥16,000 ・30分*月8回：¥28,000 |
| 地図 | |
studio pilates removeは、完全プライベート空間でマシンピラティスのレッスンを提供するスタジオです。オンラインレッスンにも対応しております。
studio pilates removeは、完全プライベート空間でマシンピラティスのレッスンを提供するスタジオです。オンラインレッスンにも対応しているため、以下に該当する方には特におすすめと言えるでしょう。
- 完全プライベート空間でマイペースにピラティスを楽しみたい
- プライベートレッスンでインストラクターから細かい指導を受けたい
- スタジオ通いとオンラインレッスンを併用したい
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その【4】Lifit
| 運営会社 | 株式会社プラスキッズ |
|---|---|
| 種類 | ・マット |
| レッスン形式 | ・グループ ・プライベート |
| 実施方式 | ・オフライン |
| 入会金 （税込） | ¥4,000 |
| 料金 （税込） | ＜グループレッスン＞ ・4回券(期限1ヶ月)：¥5,700 ・6回券(期限1ヶ月)：¥8,250 ・8回券(期限1ヶ月)：¥10,100 ＜パーソナルレッスン＞ ・1回：¥5,400 ・3回：¥16,000(有効期限2ヶ月) ・5回：¥25,000(有効期限3ヶ月) ・8回：¥37,600(有効期限4ヶ月) |
| 地図 | |
Lifitは、女性専用のヨガ＆ピラティスのレッスンを提供するスタジオです。少人数制のレッスンを採用しているため細かい指導を受けられます。
Lifitは、女性専用のヨガ＆ピラティスのレッスンを提供するスタジオです。少人数制のレッスンを採用しているため、以下に該当する方には特におすすめと言えるでしょう。
- 女性専用のスタジオに通いたい
- リーズナブルな価格でスタジオに通いたい
- マットピラティスのレッスンに興味がある
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その【5】アンカサ
| 種類 | ・マット |
|---|---|
| レッスン形式 | ・グループ ・プライベート |
| 実施方式 | ・オフライン ・オンライン |
| 入会金 （税込） | ¥5,100 |
| 料金 （税込） | ＜グループレッスン＞ ・4回/1ヶ月：¥8,970 ・4回/2ヶ月：¥9,990 ・8回/2ヶ月：¥16,320 ・8回/3ヶ月：¥17,130 ・12回/2ヶ月：¥22,030 ・12回/3ヶ月：¥23,250 ＜マンツーマンレッスン＞ ・1回：¥6,120 ・5回/3ヶ月：¥25,500 ＜オンラインレッスン＞ ・1回：¥550 ・フリーパス：¥2,000 |
| 地図 | |
アンカサは、少人数制のヨガとピラティスのレッスンを提供するスタジオです。
アンカサは、少人数制のヨガとピラティスのレッスンを提供するスタジオです。そのため、以下に該当する方には特におすすめと言えるでしょう。
- 少人数制のレッスンにて細かい指導を受けたい
- スタジオ通いとオンラインレッスンを併用したい
- マットピラティスのレッスンを受けたい
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その【6】doux pilates studio
| 種類 | ・マシン ・マット |
|---|---|
| レッスン形式 | ・プライベート |
| 実施方式 | ・オフライン |
| 料金 （税込） | ＜チケット会員＞ ・ドロップイン：¥9,900 ・チケット5：¥44,000 ・チケット10：¥82,500 ＜月額会員＞ ・マンスリー2：¥17,600 ・マンスリー3：¥26,400 ・マンスリー4：¥33,000 ・マンスリー5：¥41,250 |
| 地図 | |
doux pilates studioは、プライベートレッスンを提供するピラティスマシン完備のピラティス専門スタジオです。
doux pilates studioは、プライベートレッスンを提供するピラティスマシン完備のピラティス専門スタジオです。そのため以下に該当する方には特におすすめと言えるでしょう。
- 自身の身体に合ったトレーニングを効率的に行いたい
- マンツーマンレッスンの中で細かい指導を受けたい
- 豊富なマシンを使ったピラティスに挑戦したい
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その【7】STEP GATE Training & Conditioning Gym豊中
| 種類 | ・マシン ・マット |
|---|---|
| レッスン形式 | ・プライベート |
| 実施方式 | ・オフライン |
| 入会金 （税込） | ¥5,500 |
| 料金 （税込） | ＜マンツーマントレーニング＞ ・1回：¥9,900 ・4回：¥38,500 ・8回：¥74,800 ・12回：¥105,600 ＜ペアトレーニング＞ ・1回：¥13,200 ・4回：¥48,400 |
| 地図 | |
STEP GATE Training & Conditioning Gym豊中は、トレーニングだけではなく、マシンピラティス・栄養療法・医学的アプローチを用いてお客様の身体に合ったオーダーメイドプログラムを提供しております。
STEP GATE Training & Conditioning Gym豊中は、トレーニングだけではなく、マシンピラティス・栄養療法・医学的アプローチを用いてお客様の身体に合ったオーダーメイドプログラムを提供しているため、以下に該当する方には特におすすめと言えるでしょう。
- 自身の身体に合ったトレーニングを行いたい人
- 専門家による手厚いサポートを受けたい人
- 専用マシンを使ったピラティスのレッスンを受けたい人
- 家族や友達同士でピラティスのレッスンを受けたい人
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その【8】ピラティスアヴニール
| 種類 | ・マシン ・マット |
|---|---|
| レッスン形式 | ・ペア ・プライベート |
| 実施方法 | ・オフライン |
| 入会金 （税込） | ¥8,800 |
| 料金 （税込） | ＜マンツーマンレッスン＞ ・1回：¥7,920 ・月4：¥28,600 ・8回：¥57,200 ・16回：¥114,400 ・24回：¥171,600 ・32回：¥228,800 ・48回：¥343,200 ＜ペアパーソナル＞ ・1回：¥4,730 ・月4：¥16,940 ・8回：¥33,880 ・16回：¥67,760 ・24回：¥101,640 ・32回：¥134,540 ・48回：¥203,280 |
| 地図 | |
ピラティスアヴニールは、完全個室空間でのマンツーマンピラティススタジオです。人目を気にせずピラティスのレッスンを受けることができます。また、ペアレッスンにも対応しているため、友達や家族でレッスンを受けることも可能です。
ピラティスアヴニールは、完全個室空間でのマンツーマンピラティススタジオです。人目を気にせずピラティスのレッスンを受けることができます。また、ペアレッスンにも対応しているため、以下に該当する方には特におすすめと言えるでしょう。
- 人目を気にせずトレーニングに集中したい人
- リーズナブルな料金でピラティスのレッスンを受けたい人
- 自身の身体に合ったトレーニングを行いたい人
- 友達や家族同士でレッスンを受けたい人
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豊中のピラティススタジオに通う際の注意点
ここまで豊中のおすすめピラティススタジオをご紹介してきました。本章では、ピラティススタジオに通う際の注意点について念のため解説しておこうと思います。結論、以下の3点には注意しておきましょう。
- キャンセルポリシー
- 退会や休会手続きの規約
- レッスンの繰越制度
キャンセルポリシー
ピラティススタジオによっては、レッスン直前のキャンセルができなかったり、キャンセル料がかかる場合があります。少なくとも「いつまでキャンセル可能か？」「キャンセル料はかかるか？」は把握しておくと良いでしょう。
退会や休会手続きの規約
ピラティススタジオによっては休会や退会に手数料がかかる場合もあります。また、最低契約期間が設けられているケースもあります。トラブルにならないためにも事前に各スタジオの規約を確認しておくことをおすすめします。
レッスンの繰越制度の有無
月4回など、回数制のプランに加入している場合、「次月へのレッスンの繰越が可能か？」「何回分まで繰越可能か？」は事前に確認しておきましょう。繰越可能であれば、仕事の都合などで中々行けない月があったとしても大きく損することにはならないです。
ピラティススタジオに通う際は「キャンセルポリシー」「退会や休会手続きの規約」「レッスンの繰越制度の有無」を事前に確認しておくべし。
豊中のピラティススタジオに関するQ&A
本章では、豊中のピラティススタジオに関するよくあるQ&Aを参考までに掲載しておきます。ざっと以下の通りです。
- どんな服装で行けばいいの？
- 持ち物は何が必要なの？
- 当日はレッスン何分前にスタジオに行けばいいの？
どんな服装で行けばいいの？
伸縮性のある動きやすい服装で臨みましょう。ダボっとしたシャツ等だと動きの妨げになるので身体にフィットするウェアが理想です。
持ち物は何が必要なの？
動きやすい服装とお水、フェイスタオルは持っていくと良いでしょう。ピラティススタジオによってはレンタルが豊富だったりするので事前に必要な持ち物を確認してみてください。
当日はレッスン何分前にスタジオに行けばいいの？
事前の手続きや着替えの時間などを考慮し少なくとも15分前にはピラティススタジオに着くことをおすすめいたします。スタジオによっては遅刻するとレッスンを受けられないので、余裕を持った行動を心がけるようにしましょう。
ピラティススタジオに行く際は、伸縮性のある動きやすい服で少なくともレッスン開始の15分前くらいにスタジオに着くようにしましょう。
男性が通える豊中のおすすめピラティススタジオ
私自身「男性が通えるピラティススタジオが少ない」とよく感じるので、本章では番外編として男性が通える豊中のおすすめピラティススタジオをPickUpしておきます。
結論、男性が通えるピラティススタジオの中でもzen place pilatesが個人的にはおすすめです。体験レッスンもあるので、気軽に試してみましょう。
- マシンとマットレッスンを気分に合わせて使い分けたい
- 仕事や家事が忙しくてスタジオに行く時間を捻出しづらい
- ピラティスもヨガも受けたい
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【安い＆コスパ抜群】豊中のピラティススタジオおすすめ8選｜まとめ
ここまで豊中にあるおすすめのピラティススタジオを厳選して紹介してきました。
私自身が日々ピラティスをしている中でよく感じることですが、ピラティスは年齢や性別に関わらず、誰でも楽しめるトレーニングです。初心者や運動が苦手な方であってもできるので、まずは体験レッスンに参加して感覚を掴んでみることをおすすめします。
以下、再掲となります。本記事が豊中でピラティススタジオをお探しの方のお役に少しでも立てたのなら幸いです。
【公式HP】https://www.zenplace.co.jp/
- 店舗数が全国No.1でスタジオの相互利用が可能
- マットとマシンピラティスともに対応している
- 予約が取りやすいため思い立った時に運動できる
- カップルや夫婦、友達同士でもピラティスを楽しめる
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