【安い＆体験あり】秋田県のピラティススタジオおすすめ10選
- 秋田県のスタジオ選びで失敗したくない…。
- 自分に合うピラティススタジオが分からない…。
上記の悩みを抱えている方向けに、本記事では秋田県のピラティススタジオおすすめ10選と失敗しないスタジオの選び方を紹介します。
記事を読んでいただくことで、秋田県のピラティススタジオ選びに失敗しなくなるだけでなく、あなたに合ったピラティススタジオ効率的に把握することができるはずです。
【公式HP】https://forza-gran.com/
- リーズナブルな価格でセミパーソナルレッスンを受けられる
- 女性専用スタジオで人目を気にせずトレーニングに集中できる
- セミパーソナル形式で自身の身体に合ったプログラムを受けられる
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目次
秋田県のピラティススタジオ選びの4つのポイント
秋田県のピラティススタジオを選ぶ際は以下4つのポイントを意識すると良いでしょう。
- 通いやすさ
- レッスン形式
- 料金の安さ
- エクササイズの種類
その【1】通いやすさ
あなたに合ったピラティススタジオを選ぶにあたり、まずは「通いやすさ」が重要です。
私自身ピラティスをしていてつくづく思うのですが、ピラティスの効果を実感するためにもピラティスは継続することが非常に重要です。
そのため、自宅や職場の近くなど、利用シーンを想定した上で通いやすいピラティススタジオを選ぶようにしましょう。
その【2】レッスン形式
ピラティススタジオではインストラクターからマンツーマン指導が受けられる「プライベートレッスン」と複数人で同時にレッスンを受ける「グループレッスン」があります。
それぞれの特徴は以下の通りです。
| プライベートレッスン | グループレッスン | |
| メリット | ・個別に指導してもらえる ・周りの目が気にならない ・自分のペースでできる | ・レッスン料が安い ・仲間と切磋琢磨し合える |
| デメリット | ・料金が高い ・インストラクターとの相性に左右される | ・細かい指導を受けにくい ・レッスンのレベルが自分に合わない場合がある |
その【3】料金の安さ
前述の通り、ピラティスは継続して通い続けることが重要なので、ご自身の予算の範囲内でスタジオを選ぶようにしましょう。
| プライベートレッスン | グループレッスン | |
| 料金の相場 （月4回） | ¥30,000〜¥40,000 | ¥10,000〜¥16,000 |
ピラティススタジオによって通い放題プランや平日のみ通えるプランなど、様々な料金プランが用意されています。スタジオに通う予定の頻度やライフスタイルと照らし合わせながら決めるようにしましょう。
その【4】エクササイズの種類
ピラティスには「マシンピラティス」と「マットピラティス」の2種類があります。それぞれの特徴は以下の通りです。
| マシンピラティス | マットピラティス | |
| メリット | ・正しいフォームが身につきやすい ・負荷を調整できる ・エクササイズの種類が豊富 | ・料金を抑えやすい ・自宅でも取り組みやすい ・継続しやすい |
| デメリット | ・レッスン料金が高い ・自宅では取り組みにくい | ・正しいフォームを身につけにくい ・慣れると負荷の軽さが気になる |
経験者目線の意見としては、初心者はまずマシンピラティスで正しいフォームを身につけた後、自宅でも実践可能なマットピラティスに取り組むのがおすすめです。
とはいえ、上記の通りそれぞれメリデメがあるため、ご自身のニーズにマッチするスタイルを選ぶのが最も望ましいかと思います。
ピラティススタジオは「①通いやすさ」「②レッスン形式」「③料金の安さ」「④エクササイズの種類」の4つのポイントを押さえた上で選ぶと良い。
【安い＆体験あり】秋田県のピラティススタジオおすすめ10選
ピラティススタジオの選定基準を押さえた上で、本章では秋田県のおすすめピラティススタジオを厳選して10社紹介いたします。結論、以下の10社がおすすめのスタジオです。
その【1】Forzaフィットネススタジオ 秋田店
| 運営会社 | 合同会社Forza |
|---|---|
| 種類 | ・マシン |
| レッスン形式 | ・セミパーソナル |
| 実施方法 | ・オフライン |
| 入会金 （税込） | ¥11,000 |
| 料金 （税込） | ・月3回プラン：¥9,400/月 ・月4回プラン：¥12,300/月 ・月6回プラン：¥15,600/月 ・月8回プラン：¥18,800/月 ※上記はプレミアム会員の料金。店舗によって料金は変わります。 |
| 地図 |
Forzaフィットネススタジオは、ピラティス専用マシンを完備したセミパーソナルトレーニング方式を採用したフィットネスクラブです。トレーナーが目的に合わせて「マシンピラティス」「筋力トレーニング」「コンディショニング」「キックボクシング」など様々なコンテンツから最適なメニューを提案してくれます。
Forzaフィットネススタジオは、リーズナブルな価格でセミパーソナル形式で個々人の目的に合わせたプログラムを提供してくれるため、以下に該当する方には特におすすめと言えるでしょう。
- 女性専用スタジオで人目を気にせずトレーニングに集中したい人
- セミパーソナル形式で自身の身体に合ったプログラムを受けたい人
- グループだと物足りないがパーソナルは料金が高いと感じている人
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その【2】Rintosull イオンモール秋田店
| 運営会社 | 株式会社LAVA International |
|---|---|
| 種類 | ・マシン |
| レッスン形式 | ・グループ |
| 実施方法 | ・オフライン |
| 入会金 （税込） | ¥5,000→0円（※キャンペーン時は無料） |
| 登録料 （税込） | ¥5,000→0円（※キャンペーン時は無料） |
| 施設使用料 （税込） | ¥2,500 |
| 運営管理費 （税込） | ¥680/月 |
| 料金 （税込） | ・ライトフルタイム：¥13,800〜¥15,800 ・4フルタイム：¥8,800〜10,800 ・プレミアムフリーフルタイム：¥16,800 |
| 地図 |
Rintosullは、ホットヨガ大手のLAVAが運営するマシンピラティス専門スタジオです。大型スクリーンを利用したレッスン形態のため、インストラクターはお手本のポーズをしなくていい分、指導に専念することができることから効率的な座組みと言えるでしょう。
また、初心者から上級者まで、目的に合わせた豊富なプログラムが用意されているのに加えて、リーズナブルな料金で通い放題プランが提供されている点が特徴的と言えます。
Rintosullは、リーズナブルな価格かつ通い放題で、スクリーンを利用した多彩なマシンピラティスのレッスンを提供するスタジオです。一人一台のマシンを使えるのに加えて設備が綺麗であるため、以下に該当する方には特におすすめと言えるでしょう。
- リーズナブルな価格でピラティススタジオに通いたい人
- 女性専用スタジオで安心してトレーニングを行いたい人
- 手厚いサポートを受けながらピラティスを行いたい人
- 綺麗で清潔感のあるスタジオでレッスンを受けたい人
- お得にホットヨガ&フィットネスと併用してみたい人
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その【3】BEAT PILATES 秋田店
| 運営会社 | 合同会社Forza |
|---|---|
| 種類 | ・マシン |
| レッスン形式 | ・グループ |
| 実施方法 | ・オフライン |
| 入会金 （税込） | ¥11,000 |
| 料金 （税込） | ＜プレミアム＞ ・月3回：¥6,800 ・月4回：¥9,000 ・通い放題：¥15,600 ＜スタンダード＞ ・月3回：¥7,800 ・月4回：¥10,000 ・通い放題：¥16,600 ＜ライト＞ ・月3回：¥8,800 ・月4回：¥11,000 ・通い放題：¥17,600 |
| 地図 |
BEAT PILATES(ビートピラティス)は、暗闇系マシンピラティス専門スタジオです。リフォーマーを使った少人数制グループレッスンを提供してます。
BEAT PILATESは、暗闇系マシンピラティス専門スタジオです。リフォーマーを使った少人数制グループレッスンを主に提供しているため、以下に該当する方には特におすすめと言えるでしょう。
- 専用マシンを使ったピラティスのレッスンを受けたい人
- 少人数制のレッスンでトレーナーから指導を受けたい人
- 周りの目を気にせずトレーニングに集中したい人
- 女性専用のピラティススタジオに通いたい人
- 高い頻度でスタジオ通いしたい人
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その【4】ピラティススタジオDEP 秋田店
| 運営会社 | 株式会社DEP |
|---|---|
| 種類 | ・マシン ・マット |
| レッスン形式 | ・グループ ・プライベート |
| 実施方法 | ・オフライン ・オンライン |
| 料金 （税込） | ＜パーソナルレッスン＞ ・通常1回レッスン：¥9,900/回 ・インストラクター指名：+¥3,000 ＜月定額パーソナルレッスン＞ ・月定額ライト(2回)：¥14,800/月 ・月定額スタンダード(4回)：¥28,800/月 ・月定額プレミアム(7回)：¥47,600/月 ＜オンラインレッスン＞ ・パーソナルレッスン：¥9,900/回 ・グループレッスン：¥3,000/月 ＜出張レッスン＞ ・パーソナルレッスン：¥9,900+交通費 ・グループレッスン：¥3,000*人数+交通費 ・宿泊費：¥50,000/日 |
| 地図 |
ピラティススタジオDEPは、理学・作業療法士の専門知識とピラティスの国家資格保有者によるレッスンを受けられるスタジオです。入会金・年会費が無料で、全額返金保証制度や24時間のサポート対応まで付いているので安心してトレーニングに集中できます。
ピラティススタジオDEPは、理学・作業療法士の専門知識とピラティスの国家資格保有者によるレッスンを受けられるスタジオです。プライベート空間でトレーニングができるのに加えてサポートが充実しているため、以下に該当する方には特におすすめと言えるでしょう。
- 理学・作業療法士による専門的な指導を受けたい人
- 専用マシンを使ったピラティスのレッスンを受けたい人
- 自身の身体に合ったオーダーメイドレッスンを受けたい人
- 専用コミュニティや個別LINEで24時間サポートを受けたい人
- プライベート空間で集中してピラティスのレッスンを受けたい人
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その【5】loIve 秋田店
| 運営会社 | 株式会社LOIVE |
|---|---|
| 種類 | ・マット |
| レッスン形式 | ・グループ |
| 実施方法 | ・オフライン |
| 入会金 （税込） | ¥1,100→0円（※体験当日の入会で無料） |
| 事務手数料 （税込） | ¥5,170→0円（※体験当日の入会で無料） |
| 施設利用料 （税込） | ¥2,530 |
| 施設維持費 （税込） | ¥825 |
| 料金 （税込） | ＜月4回会員＞ ・全店舗・月に4回までレッスン受講可 ・時間帯：フルタイム ・月料金：¥8,910〜¥10,010 ＜フルタイム会員＞ ・全店舗・1ヶ月通い放題（1日1レッスン） ・時間帯：フルタイム ・月料金：¥10,923〜¥15,620 ＜フルタイムプラス会員＞ ・全店舗・1ヶ月通い放題（1日2レッスン） ・時間帯：フルタイム ・月料金：¥17,600 ＜デイタイム会員＞ ・全店舗・1ヶ月通い放題（1日1レッスン） ・時間帯：15時スタートのレッスンまで ・月料金：¥8,888〜¥13,640 ※料金は店舗によって異なります。最新の料金やキャンペーン等の情報については、下記、公式ウェブサイトをご確認ください。 https://www.hotyoga-loive.com/ https://www.hotyoga-loive.com/beginner/about/2021_06/ ※2026年1月時点の情報。 |
| 地図 |
loIve(ロイブ)は、「日本の女性がもっと自分を好きになって輝いてほしい」という想いのもと生まれたホットヨガスタジオです。女性による女性のためのレッスンプログラムやスタジオデザイン、衛生環境、通いやすさまで女性目線のこだわりが好評なスタジオとなります。
loIve(ロイブ)は、女性による女性のためのレッスンプログラムやスタジオデザイン、衛生環境、通いやすさまで女性目線のこだわりが好評なスタジオです。手ぶらで気軽にヨガやピラティスを楽しめるため、以下に該当する方には特におすすめと言えるでしょう。
- 手ぶらで気軽にスタジオに通い続けたい人
- 女性専用スタジオで安心してトレーニングしたい人
- 女性用アメニティが充実したスタジオに通いたい人
- ホットヨガとピラティスのレッスンを併用したい人
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その【6】STUDIO CAMAKURA
| 種類 | ・マシン ・マット |
|---|---|
| レッスン形式 | ・グループ ・プライベート |
| 実施方法 | ・オフライン |
| 入会金 （税込） | ¥22,000 |
| 料金 （税込） | ・ライトプラン：¥11,000 ・レギュラープラン：¥13,200 ・プレミアムプラン：¥15,400 |
| 地図 |
STUDIO CAMAKURAは、秋田市内にある隠れ家のようなピラティススタジオです。カウンセリングを通して丁寧な説明を行なってくれるため運動初心者でも安心できます。
STUDIO CAMAKURAは、秋田市内にある隠れ家のようなピラティススタジオです。設備やフォロー体制が充実しているため、以下に該当する方には特におすすめと言えるでしょう。
- 専用マシンを使ったピラティスのレッスンを受けたい人
- 自身の身体に合ったトレーニングを行いたい人
- 運動初心者でピラティスに興味を持っている人
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その【7】CiEL(シエル)
| 種類 | ・マット |
|---|---|
| レッスン形式 | ・グループ ・プライベート |
| 実施方法 | ・オフライン ・オンライン |
| 入会金 （税込） | ¥3,500 |
| 料金 （税込） | ＜月額料金＞ ・月4回：¥5,000 ・月8回：¥7,000 ・月12回：¥8,500 ・フリー：¥10,000 ＜ドロップイン＞ ・都度払い：¥2,400 ＜チケット制＞ ・10回：¥13,000 ＜プライベートレッスン＞ ・1回：¥3,500 |
| 地図 |
CiEL(シエル)は、ピラティス・タイ式ヨガ専門のスタジオです。アットホームな雰囲気の中でピラティスのレッスンを受けることができます。
CiELは、ピラティス・タイ式ヨガ専門のスタジオです。アットホームな雰囲気の中でピラティスのレッスンを受けることができるため、以下に該当する方には特におすすめと言えるでしょう。
- ピラティスとヨガのレッスンを併用したい人
- リーズナブルな価格でピラティスのレッスンを受けたい人
- 自身の身体に合ったトレーニングを行いたい人
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その【8】ピラティススタジオreforme
| 種類 | ・マシン |
|---|---|
| レッスン形式 | ・プライベート |
| 実施方法 | ・オフライン |
| 料金 （税込） | ＜パーソナルレッスン＞ ・月2回：¥14,600 ・月4回：¥28,000 ・月8回：¥52,000 ・都度：¥8,000 ・5回：¥37,500 ・7回：¥49,000 ・10回：¥65,000 ＜セミパーソナル＞ ・1回：¥4,000/人 |
| 地図 |
ピラティススタジオreformeは、プライベート空間にて完全オーダーメイドのレッスンを提供するパーソナルピラティススタジオです。
ピラティススタジオreformeは、プライベート空間にてオーダーメイドレッスンを提供するピラティススタジオです。そのため、以下に該当する方には特におすすめと言えるでしょう。
- 人目を気にせずトレーニングに集中したい人
- 自身の身体に合わせたトレーニングを行いたい人
- 専用マシンを使ったピラティスのレッスンを受けたい人
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その【9】PILATES STUDIO immer
| 種類 | ・マシン |
|---|---|
| レッスン形式 | ・プライベート |
| 実施方法 | ・オフライン |
| 入会金 （税込） | ¥3,000 |
| 料金 （税込） | ＜一般マンスリー会員プラン＞ ・月1回：¥7,200 ・月2回：¥13,600 ・月4回：¥25,600 ・月6回：¥36,000 ・月8回：¥44,800 ＜ドロップイン＞ ・一般：¥8,000/人 ・学生：¥6,500/人 ・ペア：¥5,500/人 |
| 地図 |
PILATES STUDIO immerは、完全個室のプライベート空間にて一人ひとりの身体に合わせたオーダーメイドのレッスンを提供するマシンピラティススタジオです。
PILATES STUDIO immerは、完全個室のプライベート空間にてオーダーメイドのレッスンを提供するマシンピラティススタジオです。そのため、以下に該当する方には特におすすめと言えるでしょう。
- 人目を気にせずトレーニングに集中したい人
- 自身の身体に合わせたトレーニングを行いたい人
- 専用マシンを使ったピラティスのレッスンを受けたい人
- 子どもを連れてピラティススタジオに通いたい人
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その【10】Conditioning Salon SOAR
| 種類 | ・マシン |
|---|---|
| レッスン形式 | ・プライベート |
| 実施方法 | ・オフライン |
| 料金 （税込） | ＜都度利用＞ ・30分コース：¥5,000/回 ・60分コース：¥8,000/回 ・90分コース：¥11,000/回 ＜会員コース＞ ・月2回(30分)：¥8,000 ・月3回(30分)：¥12,000 ・月4回(30分)：¥16,000 ・月2回(60分)：¥12,000 ・月3回(60分)：¥18,000 ・月4回(60分)：¥24,000 |
| 地図 |
Conditioning Salon SOARは、一人ひとりの身体に合わせたオーダーメイドのレッスンを提供するマシンピラティススタジオです。リラクゼーションの施術も受けられます。
Conditioning Salon SOARは、オーダーメイドのレッスンを提供するマシンピラティススタジオです。リラクゼーションの施術も受けられるため、以下に該当する方には特におすすめと言えるでしょう。
- 人目を気にせずトレーニングに集中したい人
- 自身の身体に合わせたトレーニングを行いたい人
- 専用マシンを使ったピラティスのレッスンを受けたい人
- ピラティスに加えてリラクゼーションの施術も併せて受けたい人
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男性が通える秋田県のおすすめピラティススタジオ
私自身「男性が通えるピラティススタジオが少ない」とよく感じるので、本章では番外編として男性が通える秋田県のおすすめピラティススタジオをPickUpしておきます。
結論、男性が通えるスタジオの中ではピラティススタジオDEPが個人的にはおすすめです。体験レッスンもあるので、気軽に試してみましょう。
- 理学・作業療法士による専門的な指導を受けられる
- 専用マシンを使ったピラティスのレッスンを受けられる
- 自身の身体に合ったオーダーメイドレッスンを受けられる
- 専用コミュニティや個別LINEで24時間サポートを受けられる
- プライベート空間で集中してピラティスのレッスンを受けられる
＼ 初回体験は全額返金保証付き！ ／
秋田県のピラティススタジオに通う際の注意点
ここまで秋田県のおすすめピラティススタジオをご紹介してきました。
本章では、ピラティススタジオに通う際の注意点について解説しておきます。結論、以下の3点には注意しておきましょう。
- キャンセルポリシー
- 退会や休会手続きの規約
- レッスンの繰越制度
その【1】キャンセルポリシー
ピラティススタジオによっては、レッスン直前のキャンセルができなかったり、キャンセル料がかかる場合があります。少なくとも「いつまでキャンセル可能か？」「キャンセル料はかかるか？」は把握しておくと良いでしょう。
その【2】退会や休会手続きの規約
ピラティススタジオによっては休会や退会に手数料がかかる場合もあります。また、最低契約期間が設けられているケースもあります。
トラブルにならないためにも、事前に通う予定のスタジオの規約を確認しておきましょう。
その【3】レッスンの繰越制度の有無
月4回など、回数制のプランに加入している場合、「次月へのレッスンの繰越が可能か？」「何回分まで繰越可能か？」は事前に確認しておきましょう。
繰越可能であれば、仕事や家庭の都合などで中々行けない月があったとしても大きく損することにはならないはずです。
ピラティススタジオに通う際は「キャンセルポリシー」「退会や休会手続きの規約」「レッスンの繰越制度の有無」を事前に確認しておく。
秋田県のピラティススタジオに関するQ&A
本章では、秋田県のピラティススタジオに関するよくあるQ&Aを参考までに掲載しておきます。ざっと以下の通りです。
- 初心者かつ運動が苦手でも大丈夫ですか？
- どんな服装で行けばいいですか？
- 持ち物は何が必要ですか？
- 効果が出るまでどのくらいかかりますか？
- どれくらいの頻度で通うべきですか？
その【1】初心者かつ運動が苦手でも大丈夫ですか？
結論、問題ないです。私自身ピラティス初心者の状態でスタジオ通いを始めましたが、問題なく通い続けることができています。
また、ピラティスインストラクターの先生も初心者だと分かれば丁寧に教えてくれる方が多いはずなので、安心して体験レッスンに申し込んでみることをおすすめします。
その【2】どんな服装で行けばいいですか？
伸縮性のある動きやすい服装で臨みましょう。ダボっとしたシャツ等だと動きの妨げになるので身体にフィットするウェアが理想です。
その【3】持ち物は何が必要ですか？
動きやすい服装とお水、フェイスタオルは持っていくと良いでしょう。ピラティススタジオによってはレンタルが豊富だったりするので事前に必要な持ち物を確認してみてください。
その【4】効果が出るまでにどれくらいかかりますか？
ピラティスで効果が出るまでの期間は個人差があるものの、一般的には2〜3ヶ月と言われています。高い頻度で通うことで早ければ1ヶ月ほどで効果を実感できるかもしれません。
その【5】どれくらいの頻度で通うべきですか？
一般的には週1〜2回通われる方が多いです。多くのピラティススタジオで月4回や月8回プランが人気であることからもわかります。
ピラティスの効果を実感するためにも、週1回以上通われるのが望ましいでしょう。ただ、個人的には頻度より長く継続することが大切だと思うので、無理のないあなたに合ったペースで通うことをおすすめします。
ピラティスは初心者でも問題なく始められる。伸縮性のある動きやすい服装でお水やフェイスタオルは持っていきましょう。ピラティスで効果が出るまでの期間は個人差があるものの、一般的には2〜3ヶ月と言われている。
【安い＆体験あり】秋田県のピラティススタジオおすすめ10選｜まとめ
ここまで秋田県のおすすめピラティススタジオを厳選してご紹介してきました。
私自身が日々ピラティスをしている中でよく感じることですが、ピラティスは年齢や性別に関わらず、誰でも楽しめるトレーニングです。初心者や運動が苦手な方であってもできるので、まずは体験レッスンに参加して感覚を掴んでみることをおすすめします。
以下、再掲となります。本記事が秋田県でピラティススタジオをお探しの方のお役に少しでも立てたのなら幸いです。
【公式HP】https://forza-gran.com/
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