【安い＆コスパ抜群】成増のピラティススタジオおすすめ5社を徹底比較！

• これからピラティスを始めたいけど、どのスタジオを選べばいいのかわからない…。
• 成増のピラティススタジオ選びに失敗したくない…。

本記事では、このような悩みを解消すべく、成増のピラティススタジオおすすめ5社を徹底比較していきたいと思います。記事を読むことで成増にある良質なピラティススタジオを把握することができるはずです。

ピラティススタジオを選ぶ際の4つの基準

ピラティススタジオを選ぶ際は以下4つのポイントを意識すると良いでしょう。あとは自身の趣向と照らし合わせて最適なピラティススタジオを選択すればOKです。

その【1】通いやすさ

ピラティススタジオを選ぶ際に外せないポイントとして、まずは「通いやすさ」が挙げられます。ピラティスは継続することが非常に重要です。そのため、自宅や職場などから通いやすいスタジオを選ぶようにしましょう。

その【2】レッスン形式

ピラティススタジオではインストラクターからマンツーマン指導が受けられる「プライベートレッスン」と複数人で同時にレッスンを受ける「グループレッスン」があります。それぞれのメリットとデメリットは以下の通りです。

その【3】料金の安さ

ピラティスは継続して通い続けることが重要なのでご自身の予算の範囲内でスタジオを選ぶようにしましょう。相場でいうと、月4回のグループレッスンで約10,000円〜15,000円/月です。プライベートレッスンの場合は1回につき約8,000〜10,000円程度かかります。

その【4】エクササイズの種類

ピラティスには「マシンピラティス」と「マットピラティス」の2種類があります。それぞれのメリットとデメリットは以下の表の通りです。正しいフォームが身につきやすいことから一般的にはマシンピラティスの方が初心者におすすめと言われております。

【安い＆コスパ抜群】成増のピラティススタジオおすすめ5選

ピラティススタジオの選定基準を押さえた上で、本章では成増のおすすめピラティススタジオを厳選して5社紹介いたします。結論、以下の5社がおすすめのスタジオです。

その【1】Hampersand

運営会社	NEXUSホールディングス株式会社
種類	・マシン（スマピ）
レッスン形式	・グループ
実施方法	・オフライン
入会金 （税込）	¥3,300（キャンペーン時は無料）
事務手数料 （税込）	¥2,200
保守費用 （税込）	¥5,500/年
料金 （税込）	＜ジム&スマピ会員＞ ・H ADVANCE：¥4,378/月 ・H STANDARD：¥5,478/月 ・H ENTRY：¥6,578/月 ＜通常ジム会員＞ ・H ADVANCE：¥3,278/月 ・H STANDARD：¥4,378/月 ・H ENTRY：¥5,478/月
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Hampersand(アッシュアンパサンド)は、世界初24時間ジムでのピラティス「スマピ」を導入したスタジオとして若い女性を中心に今話題を呼んでいます。ジムだけの利用やジムとスマピの利用が可能で、料金もリーズナブルなことから非常に人気のスタジオです。

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その【2】アーバンクラシックピラティス

運営会社	株式会社Venture Bank Next
種類	マシン
レッスン形式	サーキット形式
実施方法	オフライン
入会金 （税込）	¥11,000
料金 （税込）	・マンスリー4：¥9,680/月（キャンペーン時→永年¥8,580/月） ・マンスリー8：¥11,880/月（キャンペーン時→永年¥10,780/月） ・レギュラー：¥14,080/月（キャンペーン時→永年¥12,980/月）
地図

アーバンクラシックピラティスは、マシンピラティスとファンクショナルトレーニングを組み合わせた、サーキット形式のボディメイクスタジオです。予約不要のサーキット形式なので周りを気にすることなくマイペースにトレーニングを楽しむことができるでしょう。

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その【3】Feel Good Body

種類	・マット
レッスン形式	・グループ ・プライベート
実施方法	・オフライン
料金 （税込）	＜ピラティスレッスン＞ ・プライベートレッスン：¥8,000/回 ・グループレッスン：¥3,000 ＜ダイエットプログラム＞ ・3ヶ月コース：¥100,000 ・短期集中コース：¥50,000
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Feel Good Bodyは、経験豊富なトレーナーが運営するピラティススタジオです。グループだけでなくプライベートレッスンに対応しているのに加えてダイエットコースもあります。

その【4】Body Work Studio P-flow

種類	・マシン ・マット
レッスン形式	・プライベート
実施方法	・オフライン ・オンライン
入会金 （税込）	¥5,000
料金 （税込）	＜スタジオセッション＞ ・ディレクターセッション：¥15,000 ・アドバイザーセッション：¥10,000 ・トレーナーセッション：¥9,000 ＜オンライン＞ ・月謝制：¥4,500/月
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Body Work Studio P-flowは、ピラティスを中心としたパーソナルトレーニングとオンラインレッスンなどを通じてトータルで健康をサポートしてくれるスタジオです。

その【5】chocoZAP

運営会社	RIZAP株式会社
種類	・マシン
レッスン形式	・セルフトレーニング
実施方法	・オフライン
入会金 （税込）	¥3,000
事務手数料 （税込）	¥2,000
料金 （税込）	・月額¥3,278で24時間365日全店使い放題 ※使い放題はトレーニングマシンに限ります。 ※一部、テナント規制により 24時間営業ではない店舗・休館日がある店舗もございます。 ※サービスおよび関連設備は店舗により異なり、取扱いのない店舗もございます。詳しくはchocoZAP店舗ページにてご確認ください。
地図

chocoZAP（チョコザップ）は、体も心も健康になれる、スマートライフジムです。月額2,980円(税込3,278円)でジムやアプリによる健康アドバイス、美容、アミューズメントなどを追加料金なしで利用することができます。

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成増のピラティススタジオに通う際の注意点

ここまで成増のおすすめピラティススタジオをご紹介してきました。本章では、ピラティススタジオに通う際の注意点について念のため解説しておこうと思います。結論、以下の3点には注意しておきましょう。

キャンセルポリシー

ピラティススタジオによっては、レッスン直前のキャンセルができなかったり、キャンセル料がかかる場合があります。少なくとも「いつまでキャンセル可能か？」「キャンセル料はかかるか？」は把握しておくと良いでしょう。

退会や休会手続きの規約

ピラティススタジオによっては休会や退会に手数料がかかる場合もあります。また、最低契約期間が設けられているケースもあります。トラブルにならないためにも事前に各スタジオの規約を確認しておくことをおすすめします。

レッスンの繰越制度の有無

月4回など、回数制のプランに加入している場合、「次月へのレッスンの繰越が可能か？」「何回分まで繰越可能か？」は事前に確認しておきましょう。繰越可能であれば、仕事の都合などで中々行けない月があったとしても大きく損することにはならないです。

成増のピラティススタジオに関するQ&A

本章では、成増のピラティススタジオに関するよくあるQ&Aを参考までに掲載しておきます。ざっと以下の通りです。

どんな服装で行けばいいの？

伸縮性のある動きやすい服装で臨みましょう。ダボっとしたシャツ等だと動きの妨げになるので身体にフィットするウェアが理想です。

持ち物は何が必要なの？

動きやすい服装とお水、フェイスタオルは持っていくと良いでしょう。ピラティススタジオによってはレンタルが豊富だったりするので事前に必要な持ち物を確認してみてください。

当日はレッスン何分前にスタジオに行けばいいの？

事前の手続きや着替えの時間などを考慮し少なくとも15分前にはピラティススタジオに着くことをおすすめいたします。スタジオによっては遅刻するとレッスンを受けられないので、余裕を持った行動を心がけるようにしましょう。

男性が通える成増のおすすめピラティススタジオ

私自身「男性が通えるピラティススタジオが少ない」とよく感じるので、本章では番外編として男性が通える成増のおすすめピラティススタジオをPickUpしておきます。

【安い＆コスパ抜群】成増のピラティススタジオおすすめ5選｜まとめ

ここまで成増のおすすめピラティススタジオを厳選してご紹介してきました。

私自身が日々ピラティスをしている中でよく感じることですが、ピラティスは年齢や性別に関わらず、誰でも楽しめるトレーニングです。初心者や運動が苦手な方であってもできるので、まずは体験レッスンに参加して感覚を掴んでみることをおすすめします。

以下、再掲となります。本記事が成増でピラティススタジオをお探しの方のお役に少しでも立てたのなら幸いです。

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