- これからピラティスを始めたいけど、どのスタジオを選べばいいのかわからない…。
- 北参道のピラティススタジオ選びに失敗したくない…。
このように思われている方向けに、北参道のピラティススタジオおすすめ5社を徹底比較していきたいと思います。記事を読むことで北参道にある良質なピラティススタジオを把握することができるはずです。
【公式HP】https://ivy.krm-corp.jp/
- 1人ひとりに合わせたオーダーメイドレッスンを提供している
- 清潔感のある完全プライベート空間でレッスンを受けられる
- パーソナルにも関わらず通いやすい価格設定となっている
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目次
ピラティススタジオを選ぶ際の4つの基準
ピラティススタジオを選ぶ際は以下4つのポイントを意識すると良いでしょう。あとは自身の趣向と照らし合わせて最適なピラティススタジオを選択すればOKです。
- 通いやすさ
- レッスン形式
- 料金の安さ
- エクササイズの種類
その【1】通いやすさ
ピラティススタジオを選ぶ際に外せないポイントとして、まずは「通いやすさ」が挙げられます。ピラティスは継続することが非常に重要です。そのため、自宅や職場などから通いやすいスタジオを選ぶようにしましょう。
その【2】レッスン形式
ピラティススタジオではインストラクターからマンツーマン指導が受けられる「プライベートレッスン」と複数人で同時にレッスンを受ける「グループレッスン」があります。それぞれのメリットとデメリットは以下の通りです。
| プライベートレッスン | グループレッスン | |
| メリット | ・個別に指導してもらえる ・周りの目が気にならない ・自分のペースでできる | ・レッスン料が安い ・仲間と切磋琢磨し合える |
| デメリット | ・レッスン料が高い ・インストラクターとの相性に左右される | ・細かい指導を受けづらい ・レッスンのレベルが自分に合わない場合がある |
その【3】料金の安さ
ピラティスは継続して通い続けることが重要なのでご自身の予算の範囲内でスタジオを選ぶようにしましょう。相場でいうと、月4回のグループレッスンで約10,000円〜15,000円/月です。プライベートレッスンの場合は1回につき約8,000〜10,000円程度かかります。
その【4】エクササイズの種類
ピラティスには「マシンピラティス」と「マットピラティス」の2種類があります。それぞれのメリットとデメリットは以下の表の通りです。正しいフォームが身につきやすいことから一般的にはマシンピラティスの方が初心者におすすめと言われております。
| マシンピラティス | マットピラティス | |
| メリット | ・正しいフォームが身につく ・負荷を調整できる ・エクササイズの種類が豊富 | ・レッスン料金が安い ・自宅でも取り組める |
| デメリット | ・レッスン料金が高い ・グループレッスンが少ない ・自宅ではできない | ・指導を受けないと正しいフォームを身につけるのが難しい ・慣れてくると物足りなくなってくる可能性がある |
ピラティススタジオを選ぶ際は「①通いやすさ」「②レッスン形式」「③料金の安さ」「④エクササイズの種類」を押さえた上で決めるべし。
【安い＆コスパ抜群】北参道のピラティススタジオおすすめ5選
ピラティススタジオの選定基準を押さえた上で、本章では北参道のおすすめピラティススタジオを厳選して5社ご紹介します。結論、以下の5社がおすすめのスタジオです。
その【1】STUDIO IVY
| 運営会社 | 株式会社KRM |
|---|---|
| 種類 | マシンのみ |
| レッスン形式 | プライベートのみ |
| 実施方法 | オフラインのみ |
| 入会金 （税込） | キャンペーンで0円 |
| 料金 （税込） | ・月2回コース：¥15,000 ・月4回コース：¥28,000 ・月8回コース：¥52,000 |
| 地図 | |
STUDIO IVYは、完全プライベート空間で1人ひとりに合わせたオーダーメイドレッスンを提供するマシンピラティス専門スタジオです。完全プライベート空間なので初心者の方でも周りの目を気にすることなく安心してピラティスを楽しむことができます。
また、「パーソナルだと高い」というイメージがあるかと思いますが、STUDIO IVYでは月謝制で1レッスン6,250円〜とリーズナブルで通いやすい価格設定となっております。
STUDIO IVYは、完全プライベート空間で1人ひとりに合わせたオーダーメイドレッスンを高コスパで提供するマシンピラティス専門スタジオです。そのため、以下に該当する方には特におすすめと言えるでしょう。
- 完全プライベート空間でパーソナルレッスンを受けたい人
- 完全オーダーメイドのピラティスレッスンを受けたい人
- コスパよくピラティス通いしたい人
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その【2】LAGREE MICRO studio
| 運営会社 | 株式会社Workout Community |
|---|---|
| 種類 | ・マシン |
| レッスン形式 | ・グループ |
| 実施方法 | ・オフライン ・オンライン |
| 入会金 （税込） | ¥5,500→0円（※キャンペーン時に当日入会で無料） |
| 施設維持費 （税込） | ¥550/月 |
| 料金 （税込） | ・無制限会員：¥39,600 ・月8会員：¥25,872 ・月4会員：¥15,400 |
| 地図 | |
LAGREE MICRO studioは、セバスチャン・ラグリーが考案したメソッドであるラグリーフィットネスのレッスンを受けられるスタジオです。独自マシンであるマイクロフォーマーを使うことで筋肉に高強度で低負荷な刺激を与え、より早く、より効率的に理想の身体を作ることができます。
LAGREE MICRO studioは、ラグリーフィットネスのレッスンを受けられるスタジオです。独自マシンであるマイクロフォーマーを使うことで筋肉に高強度で低負荷な刺激を与え、より早く、より効率的に理想の身体を作ることができるため、以下に該当する方におすすめと言えるでしょう。
- 短時間で効果的なトレーニングを行いたい
- 少人数制のグループレッスンで細かい指導を受けたい
- 高い頻度でスタジオに通いたい
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その【3】pilates yoga &a
| 種類 | ・マシン |
|---|---|
| レッスン形式 | ・グループ ・プライベート |
| 実施方法 | ・オフライン ・オンライン |
| 入会金 （税込） | ¥11,000 |
| 料金 （税込） | ＜プライベートレッスン＞ ・1回：¥9,350 ・4回：¥36,300 ＜グループレッスン＞ ・ドロップイン：¥5,500 ・4回：¥17,600 ＜オンラインレッスン＞ ・forパーソナル：¥3,300/月 ・forプロフェッショナル：¥5,500/月 |
| 地図 | |
pilates yoga &aは、プライベート、グループ、オンライン動画、3つのスタイルを通じてピラティスのレッスンを提供するスタジオです。
pilates yoga &aは、プライベート、グループ、オンライン動画、3つのスタイルを通じてピラティスのレッスンを提供しているスタジオです。そのため、以下に該当する方には特におすすめと言えるでしょう。
- オーダーメイドのプライベートレッスンを受けたい
- 少人数制のレッスンでインストラクターから細かい指導を受けたい
- オンラインでもピラティスのレッスンを受けたい
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その【4】STUDIO TOU
| 運営会社 | ジャパンピラティス協会株式会社 |
|---|---|
| 種類 | ・マシン ・マット |
| レッスン形式 | ・グループ ・プライベート |
| 実施方法 | ・オフライン |
| 入会金 （税込） | ¥1,000 |
| 料金 （税込） | ＜プライベート回数券＞ ・1回：¥8,000 ・5回：¥35,000 ・10回：¥60,000 ＜セミプライベート＞ ・1回：¥5,000 ＜グループプライベート＞ ・1回：¥4,000 ＜月謝（中目黒・銀座・麻布十番）＞ ・マシングループ通い放題：¥15,000 ・マシングループ月5回：¥13,000 ・マシングループ月2回：¥8,000 ・マシングループ通い放題＋プライベート1回：¥20,500 ・マシングループ通い放題＋プライベート2回：¥26,000 ・マシングループ月5回＋プライベート1回：¥18,500 ・マシングループ月5回＋プライベート2回：¥24,000 ・マシングループ月2回＋プライベート2回：¥19,000 ・月2回プライベート：¥12,000 ・月4回プライベート：¥24,000 ・月8回プライベート：¥48,000 |
| 地図 | |
STUDIO TOUは、ピラティス専用マシンを完備した会員制のプライベートスタジオです。少人数制のグループレッスンや一人一人の身体に合わせたプライベートレッスンを提供しているため、多くのニーズに応えられるスタジオだと言えるでしょう。
STUDIO TOUは、ピラティス専用マシンを完備した会員制のプライベートスタジオです。様々なレッスン形式に対応しているため、以下に該当する方におすすめと言えるでしょう。
- 少人数制のグループレッスンにて細かい指導を受けたい
- 自身の身体に合ったプライベートレッスンを受けたい
- 夫婦や友人同士でセミプライベートレッスンを受けたい
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その【5】パーソナルジム＆ピラティスSTOLZ
| 種類 | ・マシン |
|---|---|
| レッスン形式 | ・プライベート |
| 実施方法 | ・オフライン |
| 入会金 （税込） | ¥50,000(キャンペーン時は半額) |
| 料金 （税込） | ・16回：月額¥37,200(有効期間4ヶ月) ・24回：月額¥72,800(有効期間3ヶ月) ・32回：月額¥71,200(有効期間6ヶ月) ・48回：月額¥69,600(有効期間6ヶ月) ・96回：月額¥68,000(有効期間12ヶ月) |
| 地図 | |
パーソナルジム＆ピラティスSTOLZは、マシンピラティスを導入した完全個室のプライベート空間でレッスンを受けられる美脚美尻特化型ジムです。指導経験豊富なトレーナーによるオリジナルのトレーニングを受けることができます。
パーソナルジム＆ピラティスSTOLZは、マシンピラティスを導入した完全個室のプライベート空間でレッスンを受けられる美脚美尻特化型ジムです。そのため、以下に該当する方には特におすすめと言えるでしょう。
- 完全個室のプライベート空間で落ち着いてレッスンを受けたい人
- 専用マシンを使ったピラティスのレッスンを受けたい人
- 自身の身体にあったトレーニングを行いたい人
- 経験豊富なトレーナーから指導を受けたい人
- ピラティスで美脚美尻を目指す人
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北参道のピラティススタジオに通う際の注意点
ここまで北参道のおすすめピラティススタジオをご紹介してきました。本章では、ピラティススタジオに通う際の注意点について念のため解説しておこうと思います。結論、以下の3点には注意しておきましょう。
- キャンセルポリシー
- 退会や休会手続きの規約
- レッスンの繰越制度
キャンセルポリシー
ピラティススタジオによっては、レッスン直前のキャンセルができなかったり、キャンセル料がかかる場合があります。少なくとも「いつまでキャンセル可能か？」「キャンセル料はかかるか？」は把握しておくと良いでしょう。
退会や休会手続きの規約
ピラティススタジオによっては休会や退会に手数料がかかる場合もあります。また、最低契約期間が設けられているケースもあります。トラブルにならないためにも事前に各スタジオの規約を確認しておくことをおすすめします。
レッスンの繰越制度の有無
月4回など、回数制のプランに加入している場合、「次月へのレッスンの繰越が可能か？」「何回分まで繰越可能か？」は事前に確認しておきましょう。繰越可能であれば、仕事の都合などで中々行けない月があったとしても大きく損することにはならないです。
ピラティススタジオに通う際は「キャンセルポリシー」「退会や休会手続きの規約」「レッスンの繰越制度の有無」を事前に確認しておくべし。
北参道のピラティススタジオに関するQ&A
本章では、北参道のピラティススタジオに関するよくあるQ&Aを参考までに掲載しておきます。ざっと以下の通りです。
- どんな服装で行けばいいの？
- 持ち物は何が必要なの？
- 当日はレッスン何分前にスタジオに行けばいいの？
どんな服装で行けばいいの？
伸縮性のある動きやすい服装で臨みましょう。ダボっとしたシャツ等だと動きの妨げになるので身体にフィットするウェアが理想です。
持ち物は何が必要なの？
動きやすい服装とお水、フェイスタオルは持っていくと良いでしょう。ピラティススタジオによってはレンタルが豊富だったりするので事前に必要な持ち物を確認してみてください。
当日はレッスン何分前にスタジオに行けばいいの？
事前の手続きや着替えの時間などを考慮し少なくとも15分前にはピラティススタジオに着くことをおすすめいたします。スタジオによっては遅刻するとレッスンを受けられないので、余裕を持った行動を心がけるようにしましょう。
ピラティススタジオに行く際は、伸縮性のある動きやすい服で少なくともレッスン開始の15分前くらいにスタジオに着くようにしましょう。
男性が通える北参道のおすすめピラティススタジオ
私自身「男性が通えるピラティススタジオが少ない」とよく感じるので、本章では番外編として男性が通える北参道のおすすめピラティススタジオをPickUpしておきます。
結論、男性が通えるピラティススタジオの中でもSTUDIO IVYが個人的にはおすすめです。体験レッスンもあるので、気軽に試してみましょう。
- 完全プライベート空間でパーソナルレッスンを受けたい
- 完全オーダーメイドのピラティスレッスンを受けたい
- コスパ高くピラティススタジオに通いたい
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【安い＆コスパ抜群】北参道のピラティススタジオおすすめ5選｜まとめ
ここまで北参道にあるおすすめのピラティススタジオを厳選して紹介してきました。私自身が日々ピラティスをしている中でよく感じることですが、ピラティスは年齢や性別に関わらず、誰でも楽しめるトレーニングです。初心者や運動が苦手な方であってもできるので、まずは体験レッスンに参加して感覚を掴んでみることをおすすめします。
以下、再掲となります。本記事が北参道でピラティススタジオをお探しの方のお役に少しでも立てたのなら幸いです。
【公式HP】https://ivy.krm-corp.jp/
- 1人ひとりに合わせたオーダーメイドレッスンを提供している
- 清潔感のある完全プライベート空間でレッスンを受けられる
- パーソナルにも関わらず通いやすい価格設定となっている
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