- これからピラティスを始めたいけど、どのスタジオを選べばいいのかわからない…。
- 鹿児島のピラティススタジオ選びに失敗したくない…。
このような方向けに本記事では、鹿児島のピラティススタジオおすすめ7社を徹底比較していきたいと思います。記事を読むことで鹿児島にある良質なピラティススタジオを把握することができるはずです。
- リーズナブルな価格でピラティススタジオに通える
- 女性専用スタジオで安心してトレーニングを行える
- 手厚いサポートを受けながらレッスンに取り組める
- 綺麗で清潔感のあるスタジオでレッスンを受けられる
- お得にホットヨガ&フィットネスと併用することができる
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目次
ピラティススタジオを選ぶ際の4つの基準
ピラティススタジオを選ぶ際は以下4つのポイントを意識すると良いでしょう。あとは自身の趣向と照らし合わせて最適なピラティススタジオを選択すればOKです。
- 通いやすさ
- レッスン形式
- 料金の安さ
- エクササイズの種類
その【1】通いやすさ
ピラティススタジオを選ぶ際に外せないポイントとして、まずは「通いやすさ」が挙げられます。ピラティスは継続することが非常に重要です。そのため、自宅や職場などから通いやすいスタジオを選ぶようにしましょう。
その【2】レッスン形式
ピラティススタジオではインストラクターからマンツーマン指導が受けられる「プライベートレッスン」と複数人で同時にレッスンを受ける「グループレッスン」があります。それぞれのメリットとデメリットは以下の通りです。
プライベートレッスン | グループレッスン | |
メリット | ・個別に指導してもらえる ・周りの目が気にならない ・自分のペースでできる | ・レッスン料が安い ・仲間と切磋琢磨し合える |
デメリット | ・レッスン料が高い ・インストラクターとの相性に左右される | ・細かい指導を受けづらい ・レッスンのレベルが自分に合わない場合がある |
その【3】料金の安さ
ピラティスは継続して通い続けることが重要なのでご自身の予算の範囲内でスタジオを選ぶようにしましょう。相場でいうと、月4回のグループレッスンで約10,000円〜15,000円/月です。プライベートレッスンの場合は1回につき約8,000〜10,000円程度かかります。
その【4】エクササイズの種類
ピラティスには「マシンピラティス」と「マットピラティス」の2種類があります。それぞれのメリットとデメリットは以下の表の通りです。正しいフォームが身につきやすいことから一般的にはマシンピラティスの方が初心者におすすめと言われております。
マシンピラティス | マットピラティス | |
メリット | ・正しいフォームが身につく ・負荷を調整できる ・エクササイズの種類が豊富 | ・レッスン料金が安い ・自宅でも取り組める |
デメリット | ・レッスン料金が高い ・グループレッスンが少ない ・自宅ではできない | ・指導を受けないと正しいフォームを身につけるのが難しい ・慣れてくると物足りなくなってくる可能性がある |
ピラティススタジオを選ぶ際は「①通いやすさ」「②レッスン形式」「③料金の安さ」「④エクササイズの種類」を押さえた上で決めるべし。
【安い&コスパ抜群】鹿児島のピラティススタジオおすすめ7選
ピラティススタジオの選定基準を押さえた上で、本章では鹿児島のおすすめピラティススタジオを厳選して7社紹介いたします。結論、以下の7社がおすすめのスタジオです。
その【1】Rintosull
運営会社 | 株式会社LAVA International |
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種類 | マシンのみ |
レッスン形式 | グループレッスン |
実施方法 | オフライン |
入会金 (税込) | ¥5,000→0円(※キャンペーン時) |
登録料 (税込) | ¥5,000→0円(※キャンペーン時) |
施設使用料 (税込) | ¥2,500 |
料金 (税込) | ・マンスリーメンバー・ライト:¥13,800〜¥15,800/月 ・1回券:¥3,300〜¥3,700 |
地図 |
Rintosullは、ホットヨガ大手のLAVAが運営するマシンピラティス専門スタジオです。大型スクリーンを利用したレッスン形態のため、インストラクターはお手本のポーズをしなくていい分、指導に専念することができることから効率的な座組みと言えるでしょう。
また、初心者から上級者まで、目的に合わせた豊富なプログラムが用意されているのに加えて、リーズナブルな料金で通い放題プランが提供されている点が特徴的と言えます。
Rintosullは、リーズナブルな価格かつ通い放題で、スクリーンを利用した多彩なマシンピラティスのレッスンを提供するスタジオです。一人一台のマシンを使えるのに加えて設備が綺麗であるため、以下に該当する方には特におすすめと言えるでしょう。
- リーズナブルな価格でピラティススタジオに通いたい人
- 女性専用スタジオで安心してトレーニングを行いたい人
- 手厚いサポートを受けながらピラティスを行いたい人
- 綺麗で清潔感のあるスタジオでレッスンを受けたい人
- お得にホットヨガ&フィットネスと併用してみたい人
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その【2】’ea’ pilates and yoga studio
種類 | ・マシン ・マット |
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レッスン形式 | ・グループ ・プライベート |
実施方法 | ・オフライン |
料金 (税込) | <プライベートレッスン> ・1回:¥7,000 ・月4回:¥22,000 <グループレッスン> ・マット1回:¥4,000 ・マット月4回:¥11,500〜 ・マシン1回:¥4,000 ・マシン月4回:¥11,500〜 |
地図 |
‘ea’ pilates and yoga studioは、少人数制のグループレッスンとプライベートレッスンを提供するピラティス&ヨガスタジオです。
‘ea’ pilates and yoga studioは、少人数制のグループレッスンとプライベートレッスンを提供するピラティス&ヨガスタジオです。様々なレッスン形式に対応しているため、以下に該当する方には特におすすめと言えるでしょう。
- ピラティスとヨガのレッスンを併用したい人
- 自身の身体に合ったトレーニングを行いたい人
- 専用マシンを使ったピラティスのレッスンを受けたい人
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その【3】TwoThree PILATES&YOGA STUDIO
運営会社 | ツースリー株式会社 |
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種類 | ・マシン ・マット |
レッスン形式 | ・グループ ・プライベート |
実施方法 | ・オフライン |
入会金 (税込) | ¥3,300 |
事務手数料 (税込) | ¥3,300 |
料金 (税込) | <リフォーマーグループレッスン> ・月3回:¥11,550 ・月4回:¥15,400 ・月6回:¥23,100 <プライベートレッスン> ・1回券:¥5,550 ・5回券:¥36,000 ・10回券:¥70,000 |
地図 |
TwoThree PILATES STUDIOは、最大8名で行うマシンやマットピラティスのグループレッスンや個々人の身体に合わせたパーソナルレッスンを提供するスタジオです。
TwoThree PILATES STUDIOは、最大8名で行うマシンやマットピラティスのグループレッスンや個々人の身体に合わせたパーソナルレッスンを提供するスタジオです。そのため、以下に該当する方には特におすすめと言えるでしょう。
- 少人数制のグループレッスンで細かい指導を受けたい
- 専用マシンを使ったピラティスのレッスンを受けたい
- 通い放題プランで回数を気にせずスタジオに通いたい
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その【4】ASTA PILATES STUDIO
種類 | ・マシン |
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レッスン形式 | ・プライベート |
実施方法 | ・オフライン |
料金 (税込) | ・単発:¥6,600 |
地図 |
ASTA PILATES STUDIOは、次世代スタイルのボディワークで「体の悩みは動きで直す」をコンセプトに「鍛えるから整える」への体リセットスタジオです。
ASTA PILATES STUDIOは、専用マシンを完備したピラティススタジオです。一人一人の身体に合ったトレーニングを提案してくれるため、以下に該当する方には特におすすめと言えるでしょう。
- 専用マシンを使ったピラティスのレッスンを受けたい人
- 自身の身体に合ったトレーニングを行いたい人
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その【5】Pilates Studio Sunny
種類 | ・マシン ・マット |
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レッスン形式 | ・グループ ・プライベート |
実施方法 | ・オフライン |
料金 (税込) | ・プライベートセッション1回:¥8,200 ・ペアプライベートセッション1回:¥5,350/人 |
地図 |
Pilates Studio Sunnyは、経験豊富なインストラクターによる指導を受けられるピラティススタジオです。シルクサスペンションにも対応しております。
Pilates Studio Sunnyは、経験豊富なインストラクターによる指導を受けられるピラティススタジオです。シルクサスペンションにも対応しているため、以下に該当する方には特におすすめと言えるでしょう。
- 専用マシンを使ったピラティスのレッスンを受けたい人
- 自身の身体に合ったトレーニングを行いたい人
- 経験豊富なインストラクターによる指導を受けたい人
- シルクサスペンションのレッスンを受けたい人
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その【6】chocoZAP
運営会社 | RIZAP株式会社 |
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種類 | ・マシン |
レッスン形式 | ・セルフトレーニング |
実施方法 | ・オフライン |
入会金 (税込) | ¥3,000 |
事務手数料 (税込) | ¥2,000 |
料金 (税込) | ・月額¥3,278で24時間365日全店使い放題 ※使い放題はトレーニングマシンに限ります。 ※一部、テナント規制により 24時間営業ではない店舗・休館日がある店舗もございます。 ※サービスおよび関連設備は店舗により異なり、取扱いのない店舗もございます。詳しくはchocoZAP店舗ページにてご確認ください。 |
地図 |
chocoZAP(チョコザップ)は、体も心も健康になれる、スマートライフジムです。月額2,980円(税込3,278円)でジムやアプリによる健康アドバイス、美容、アミューズメントなどを追加料金なしで利用することができます。
chocoZAPでは、圧倒的なコスパでジムやアプリによる健康アドバイス、美容、アミューズメントなどを追加料金なしで利用することができるため、以下に該当する方に特におすすめと言えるでしょう。
- 圧倒的なコスパでジム通いを続けたい人
- 好きな時間に好きな服装でトレーニングしたい人
- サボらず強い意志を持ってピラティスに取り組める人
- ピラティス以外のトレーニングやエステも楽しみたい人
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その【7】アストリア ピラティス&ダンス スタジオ
種類 | ・マット |
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レッスン形式 | ・グループ ・プライベート |
実施方法 | ・オフライン |
事務手数料 (税込) | ¥3,000 |
料金 (税込) | <クラスレッスン> ・1回:¥3,000 ・月謝プラン(月4回):¥12,000 ・チケットプラン(12回):¥30,000 ・入会セットプラン:¥39,000→体験当日入会で10,000円OFF <プライベートレッスン> ・1回:¥11,000 ・5チケット:¥10,500×5 ・10チケット:¥10,000×10 ・入会セットプラン:¥85,500→体験当日入会で10,000円OFF |
地図 |
アストリア ピラティス&ダンス スタジオは、一人ひとりに寄り添ったピラティスのレッスンを提供するスタジオです。レッスン前後のシェアリングタイムとその話をもとにしたレッスン、その後のLINE相談などサポートが充実してます。
アストリア ピラティス&ダンス スタジオは、マットピラティスの少人数制のグループレッスンとプライベートレッスンを提供するスタジオです。レッスン前後のサポートが充実しているため、以下に該当する方には特におすすめと言えるでしょう。
- 少人数制のグループレッスンにて細かい指導を受けたい人
- 経験豊富なトレーナーから細かい指導を受けたい人
- 自身の身体にあったトレーニングを行いたい人
- レッスン時間以外のサポートを受けたい人
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鹿児島のピラティススタジオに通う際の注意点
ここまで鹿児島のおすすめピラティススタジオをご紹介してきました。本章では、ピラティススタジオに通う際の注意点について念のため解説しておこうと思います。結論、以下の3点には注意しておきましょう。
- キャンセルポリシー
- 退会や休会手続きの規約
- レッスンの繰越制度
キャンセルポリシー
ピラティススタジオによっては、レッスン直前のキャンセルができなかったり、キャンセル料がかかる場合があります。少なくとも「いつまでキャンセル可能か?」「キャンセル料はかかるか?」は把握しておくと良いでしょう。
退会や休会手続きの規約
ピラティススタジオによっては休会や退会に手数料がかかる場合もあります。また、最低契約期間が設けられているケースもあります。トラブルにならないためにも事前に各スタジオの規約を確認しておくことをおすすめします。
レッスンの繰越制度の有無
月4回など、回数制のプランに加入している場合、「次月へのレッスンの繰越が可能か?」「何回分まで繰越可能か?」は事前に確認しておきましょう。繰越可能であれば、仕事の都合などで中々行けない月があったとしても大きく損することにはならないです。
ピラティススタジオに通う際は「キャンセルポリシー」「退会や休会手続きの規約」「レッスンの繰越制度の有無」を事前に確認しておくべし。
鹿児島のピラティススタジオに関するQ&A
本章では、鹿児島のピラティススタジオに関するよくあるQ&Aを参考までに掲載しておきます。ざっと以下の通りです。
- どんな服装で行けばいいの?
- 持ち物は何が必要なの?
- 当日はレッスン何分前にスタジオに行けばいいの?
どんな服装で行けばいいの?
伸縮性のある動きやすい服装で臨みましょう。ダボっとしたシャツ等だと動きの妨げになるので身体にフィットするウェアが理想です。
持ち物は何が必要なの?
動きやすい服装とお水、フェイスタオルは持っていくと良いでしょう。ピラティススタジオによってはレンタルが豊富だったりするので事前に必要な持ち物を確認してみてください。
当日はレッスン何分前にスタジオに行けばいいの?
事前の手続きや着替えの時間などを考慮し少なくとも15分前にはピラティススタジオに着くことをおすすめいたします。スタジオによっては遅刻するとレッスンを受けられないので、余裕を持った行動を心がけるようにしましょう。
ピラティススタジオに行く際は、伸縮性のある動きやすい服で少なくともレッスン開始の15分前くらいにスタジオに着くようにしましょう。
【安い&コスパ抜群】鹿児島のピラティススタジオおすすめ7選|まとめ
ここまで鹿児島のおすすめピラティススタジオを厳選してご紹介してきました。
私自身が日々ピラティスをしている中でよく感じることですが、ピラティスは年齢や性別に関わらず、誰でも楽しめるトレーニングです。初心者や運動が苦手な方であってもできるので、まずは体験レッスンに参加して感覚を掴んでみることをおすすめします。
以下、再掲となります。本記事が鹿児島でピラティススタジオをお探しの方のお役に少しでも立てたのなら幸いです。
- リーズナブルな価格でピラティススタジオに通える
- 女性専用スタジオで安心してトレーニングを行える
- 手厚いサポートを受けながらレッスンに取り組める
- 綺麗で清潔感のあるスタジオでレッスンを受けられる
- お得にホットヨガ&フィットネスと併用することができる
\ 今ならキャンペーン実施中! /