【安い＆体験あり】堀江のピラティススタジオおすすめ9選
- 堀江のスタジオ選びで失敗したくない…。
- 自分に合うピラティススタジオが分からない…。
上記の悩みを抱えている方向けに、本記事では堀江のピラティススタジオおすすめ9選と失敗しないスタジオの選び方を紹介します。
記事を読んでいただくことで、堀江のピラティススタジオ選びに失敗しなくなるだけでなく、あなたに合ったピラティススタジオ効率的に把握することができるはずです。
【公式HP】https://urbanclassic.jp/
- 予約なしで気軽に好きな時間にスタジオ通うことができる
- 通い放題プランにて運動（ピラティス）を習慣化させやすい
- リーズナブルな価格でピラティススタジオに通うことができる
- サーキット形式にて短時間集中型で効率よく運動することができる
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目次
堀江のピラティススタジオ選びの4つのポイント
堀江のピラティススタジオを選ぶ際は以下4つのポイントを意識すると良いでしょう。
- 通いやすさ
- レッスン形式
- 料金の安さ
- エクササイズの種類
その【1】通いやすさ
あなたに合ったピラティススタジオを選ぶにあたり、まずは「通いやすさ」が重要です。
私自身ピラティスをしていてつくづく思うのですが、ピラティスの効果を実感するためにもピラティスは継続することが非常に重要です。
そのため、自宅や職場の近くなど、利用シーンを想定した上で通いやすいピラティススタジオを選ぶようにしましょう。
その【2】レッスン形式
ピラティススタジオではインストラクターからマンツーマン指導が受けられる「プライベートレッスン」と複数人で同時にレッスンを受ける「グループレッスン」があります。
それぞれの特徴は以下の通りです。
| プライベートレッスン | グループレッスン | |
| メリット | ・個別に指導してもらえる ・周りの目が気にならない ・自分のペースでできる | ・レッスン料が安い ・仲間と切磋琢磨し合える |
| デメリット | ・料金が高い ・インストラクターとの相性に左右される | ・細かい指導を受けにくい ・レッスンのレベルが自分に合わない場合がある |
その【3】料金の安さ
前述の通り、ピラティスは継続して通い続けることが重要なので、ご自身の予算の範囲内でスタジオを選ぶようにしましょう。
| プライベートレッスン | グループレッスン | |
| 料金の相場 （月4回） | ¥30,000〜¥40,000 | ¥10,000〜¥16,000 |
ピラティススタジオによって通い放題プランや平日のみ通えるプランなど、様々な料金プランが用意されています。スタジオに通う予定の頻度やライフスタイルと照らし合わせながら決めるようにしましょう。
その【4】エクササイズの種類
ピラティスには「マシンピラティス」と「マットピラティス」の2種類があります。それぞれの特徴は以下の通りです。
| マシンピラティス | マットピラティス | |
| メリット | ・正しいフォームが身につきやすい ・負荷を調整できる ・エクササイズの種類が豊富 | ・料金を抑えやすい ・自宅でも取り組みやすい ・継続しやすい |
| デメリット | ・レッスン料金が高い ・自宅では取り組みにくい | ・正しいフォームを身につけにくい ・慣れると負荷の軽さが気になる |
経験者目線の意見としては、初心者はまずマシンピラティスで正しいフォームを身につけた後、自宅でも実践可能なマットピラティスに取り組むのがおすすめです。
とはいえ、上記の通りそれぞれメリデメがあるため、ご自身のニーズにマッチするスタイルを選ぶのが最も望ましいかと思います。
ピラティススタジオは「①通いやすさ」「②レッスン形式」「③料金の安さ」「④エクササイズの種類」の4つのポイントを押さえた上で選ぶと良い。
【安い＆体験あり】堀江のピラティススタジオおすすめ9選
ピラティススタジオの選定基準を押さえた上で、本章では堀江のおすすめピラティススタジオを厳選して9社紹介いたします。結論、以下の9社がおすすめのスタジオです。
その【1】アーバンクラシックピラティス 西長堀
| 運営会社 | 株式会社Venture Bank Next |
|---|---|
| 種類 | マシン |
| レッスン形式 | サーキット形式 |
| 実施方法 | オフライン |
| 入会金 （税込） | ¥11,000 |
| 事務手数料 （税込） | ¥5,500 |
| 料金 （税込） | ・マンスリー4：¥9,680/月 ・マンスリー8：¥11,880/月 ・通い放題：¥14,080/月 |
| 地図 |
アーバンクラシックピラティスは、マシンピラティスとファンクショナルトレーニングを組み合わせた、サーキット形式のボディメイクスタジオです。予約不要のサーキット形式なので周りを気にすることなく自分のペースでトレーニングを行うことができます。
アーバンクラシックピラティスは、予約なしで1回30分のサーキット形式によるマシンピラティスを気軽に楽しむことができるスタジオです。料金もリーズナブルなため、以下に該当する方には特におすすめと言えるでしょう。
- 予約なしで気軽に好きな時間にスタジオ通いしたい人
- リーズナブルな価格でピラティススタジオに通いたい人
- サーキット形式にて短時間集中型で効率よく運動したい人
- 通い放題プランにて運動（ピラティス）を習慣化させたい人
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その【2】STUDIO IVY 堀江店
| 運営会社 | 株式会社KRM |
|---|---|
| 種類 | マシンのみ |
| レッスン形式 | プライベートのみ |
| 実施方法 | オフラインのみ |
| 入会金 （税込） | キャンペーンで0円 |
| 料金 （税込） | ・月2回コース：¥15,000 ・月4回コース：¥28,000 ・月8回コース：¥52,000 |
| 地図 |
STUDIO IVYは、完全プライベート空間で1人ひとりに合わせたオーダーメイドレッスンを提供するマシンピラティス専門スタジオです。完全プライベート空間なので初心者の方でも周りの目を気にすることなく安心してピラティスを楽しむことができます。
また、「パーソナルだと高い」というイメージがあるかと思いますが、STUDIO IVYでは月謝制で1レッスン6,250円〜とリーズナブルで通いやすい価格設定となっております。
STUDIO IVYは、完全プライベート空間で1人ひとりに合わせたオーダーメイドレッスンを高コスパで提供するマシンピラティス専門スタジオです。そのため、以下に該当する方には特におすすめと言えるでしょう。
- 完全プライベート空間でパーソナルレッスンを受けたい人
- 完全オーダーメイドのピラティスレッスンを受けたい人
- コスパよくピラティス通いしたい人
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その【3】CLUB PILATES 堀江店
| 運営会社 | 株式会社. Wellness X Asia |
|---|---|
| 種類 | マシンのみ |
| レッスン形式 | ・プライベート ・グループ |
| 実施方法 | オフラインのみ |
| 入会金 | ¥5,500（体験当日の入会で無料） |
| 料金 （税込） | ＜グループレッスン＞ ・月4回：¥11,990〜¥14,190 ・月8回：¥21,890〜¥28,290 ・ドロップイン：¥3,850〜¥4,290/回 ＜プライベートレッスン＞ ・1回：¥8,800〜¥9,900 ・4回：¥17,600〜¥36,960 ※料金は店舗により異なります。 |
| 地図 |
CLUB PILATESは、全米に600店舗以上展開する世界最大級のマシンピラティス専門スタジオです。初心者の方でも安心して取り組めるよう、4段階（初級〜上級）のレベル分けがなされているため幅広い層にピラティスを楽しんでもらえる仕組みとなっております。
また、多くのマシンを使用してレッスンを行うため、一人一人のニーズに合った多種多様なトレーニングメニューを受けることができるのもCLUB PILATESの大きな特徴です。
CLUB PILATESは、初心者から上級者まで幅広い層に対応する多くのマシンを取り揃えたマシンピラティス専門スタジオです。そのため以下に該当する方には特におすすめと言えるでしょう。
- 多種多様なアイテムを駆使したマシンピラティスを楽しみたい人
- 初級から徐々にステップアップしていきたい人
- 施設の設備にこだわりはなくピラティスに専念できれば問題ない人
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その【4】Mapila堀江
| 運営会社 | 株式会社INSPA |
|---|---|
| 種類 | ・マシン |
| レッスン形式 | ・グループ |
| 実施方法 | ・オフライン |
| 入会金 （税込） | ¥11,000→0円（キャンペーン時の入会で無料） |
| 事務手数料 （税込） | ¥5,500→0円（キャンペーン時の入会で無料） |
| システム登録料 （税込） | ¥2,970 |
| 営業管理費 （税込） | ¥480/月 |
| 料金 （税込） | ・マンスリー4：¥11,770 ・デイタイム：¥11,770 ・フルタイム：¥13,750 ・プレミアム：¥15,950 ・プラチナ：¥19,800 |
| 地図 |
Mapila(マピラ)は、ホットヨガのカルドが作ったマシンピラティス専門店です。レンタルが充実しているため手ぶらで気軽に通うことができるのに加えて、プラチナプランであればホットヨガのCALDOも同じ料金で利用することができます。
Mapilaはリーズナブルな料金かつ手ぶらで通えるマシンピラティススタジオです。プランによってはホットヨガのCALDOにも併せて通うことができるため、以下に該当する方には特におすすめと言えるでしょう。
- リーズナブルな価格でピラティススタジオに通いたい人
- ピラティスとホットヨガのレッスンを併用したい人
- マシンピラティスのグループレッスンを受けたい人
- 手ぶらで気軽にピラティススタジオに通いたい人
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その【5】STUDIO TOU 大阪堀江
| 運営会社 | ジャパンピラティス協会株式会社 |
|---|---|
| 種類 | ・マシン ・マット |
| レッスン形式 | ・グループ ・プライベート |
| 実施方法 | ・オフライン |
| 入会金 （税込） | ¥1,000 |
| 料金 （税込） | ＜プライベート回数券＞ ・1回：¥8,800 ・5回：¥38,500 ・10回：¥66,000 ＜月謝：プライベートレッスン＞ ・月2回：¥13,200 ・月4回：¥26,400 ・月8回：¥52,800 ＜月謝：グループレッスン＞ ・月2回：¥9,900 ・週1回：¥13,200 ・通い放題：¥15,400 |
| 地図 |
STUDIO TOUは、ピラティス専用マシンを完備した会員制のプライベートスタジオです。少人数制のグループレッスンや一人一人の身体に合わせたプライベートレッスンを提供しているため、多くのニーズに応えられるスタジオだと言えるでしょう。
STUDIO TOUは、ピラティス専用マシンを完備した会員制のプライベートスタジオです。様々なレッスン形式に対応しているため、以下に該当する方におすすめと言えるでしょう。
- 少人数制のグループレッスンにて細かい指導を受けたい
- 自身の身体に合ったプライベートレッスンを受けたい
- 夫婦や友人同士でセミプライベートレッスンを受けたい
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その【6】Studio Venus 堀江店
| 種類 | ・マシン ・マット |
|---|---|
| レッスン形式 | ・プライベート |
| 実施方法 | ・オフライン |
| 料金 （税込） | ＜チケット＞ ・1回：¥9,800 ・3回：¥27,000 ＜月額プラン＞ ・月4回：¥32,000 ・月8回：¥60,000 |
| 地図 |
Studio Venusは、経験豊富なインストラクターによる完全マンツーマンのオーダーメイドプログラムを提供するマシンピラティススタジオです。
Studio Venusは、経験豊富なインストラクターによる完全マンツーマンのオーダーメイドプログラムを提供するマシンピラティススタジオです。そのため、以下に該当する方には特におすすめと言えるでしょう。
- 経験豊富なインストラクターによる指導を受けたい人
- 自身の身体に合わせたトレーニングを行いたい人
- 専用マシンを使ったピラティスのレッスンを受けたい人
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その【7】Pilates Studio FREED BODY大阪堀江
| 種類 | ・マシン ・マット |
|---|---|
| レッスン形式 | ・グループ ・プライベート |
| 実施方法 | ・オフライン |
| 料金 （税込） | ＜マットグループ＞ ・朝の通い放題プラン：¥8,500/月 ・終日通い放題プラン：¥13,000/月 ・グループ10回券：¥19,200 ＜マシングループ＞ ・グループ10回券：¥19,200 ・共通30回券：¥42,900 ＜プライベートレッスン＞ ・プライベートお月謝：¥30,000/月 ・プライベート専用6回券：¥42,900 |
| 地図 |
Pilates Studio FREED BODYは、ピラティス資格保有者が多数在籍するピラティス専門スタジオです。グループレッスンとプライベートレッスンに対応しております。
Pilates Studio FREED BODYは、ピラティス資格保有者が多数在籍するピラティス専門スタジオです。グループレッスンとプライベートレッスンに対応しているため、以下に該当する方には特におすすめと言えるでしょう。
- なるべく安い金額でピラティススタジオに通いたい
- 通い放題プランに加入して高い頻度でトレーニングしたい
- マシンとマットピラティスを気分次第で使い分けたい
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その【8】マシンピラティススタジオTorico
| 種類 | ・マシン ・マット |
|---|---|
| レッスン形式 | ・グループ |
| 実施方法 | ・オフライン |
| 入会金 （税込） | ¥22,000 |
| 料金 （税込） | ＜通常プラン＞ ・ライト（月4回）：¥16,500/月 ・レギュラー（月5回）：¥23,100/月 ・プレミアム（通い放題）：¥33,000/月 ＜平日DAYプラン＞ ・ライト（月4回）：¥15,400/月 ・レギュラー（月5回）：¥19,800/月 ・プレミアム（通い放題）：¥26,400/月 |
| 地図 |
マシンピラティススタジオToricoは、少人数制のグループレッスンを提供するピラティススタジオです。少人数制だからこその細かい指導を受けることができます。
マシンピラティススタジオToricoは、少人数制のグループレッスンを提供するピラティススタジオです。少人数制だからこその細かい指導を受けることができるため、以下に該当する方には特におすすめと言えるでしょう。
- 少人数制のグループレッスンにて細かい指導を受けたい人
- マットとマシンピラティスのレッスンを併用したい人
- 通い放題プランで高い頻度でスタジオ通いしたい人
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その【9】パーソナル専門マシンピラティスTorico
| 種類 | ・マシン |
|---|---|
| レッスン形式 | ・プライベート |
| 実施方法 | ・オフライン |
| 入会金 （税込） | ¥22,000 |
| 料金 （税込） | ・1回：¥9,900 ・4回：¥35,200 ・8回：¥64,000 |
| 地図 |
パーソナル専門マシンピラティスToricoは、丁寧なカウンセリング結果に基づき一人一人に寄り添ったマシンピラティスのレッスンを提供するピラティススタジオです。
パーソナル専門マシンピラティスToricoは、丁寧なカウンセリング結果に基づき一人一人に寄り添ったマシンピラティスのレッスンを提供するピラティススタジオです。そのため、以下に該当する方には特におすすめと言えるでしょう。
- 自身の身体に合ったトレーニングを行いたい人
- 専用マシンを使ったピラティスのレッスンを受けたい人
- ピラティスだけに留まらないトータルケアを受けたい人
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男性が通える堀江のおすすめピラティススタジオ
私自身「男性が通えるピラティススタジオが少ない」とよく感じるので、本章では番外編として男性が通える堀江のおすすめピラティススタジオをPickUpしておきます。
結論、男性が通えるピラティススタジオの中でもアーバンクラシックピラティスが個人的にはおすすめです。まずは無料見学会に参加してみましょう。
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堀江のピラティススタジオに通う際の注意点
ここまで堀江のおすすめピラティススタジオをご紹介してきました。
本章では、ピラティススタジオに通う際の注意点について解説しておきます。結論、以下の3点には注意しておきましょう。
- キャンセルポリシー
- 退会や休会手続きの規約
- レッスンの繰越制度
その【1】キャンセルポリシー
ピラティススタジオによっては、レッスン直前のキャンセルができなかったり、キャンセル料がかかる場合があります。少なくとも「いつまでキャンセル可能か？」「キャンセル料はかかるか？」は把握しておくと良いでしょう。
その【2】退会や休会手続きの規約
ピラティススタジオによっては休会や退会に手数料がかかる場合もあります。また、最低契約期間が設けられているケースもあります。
トラブルにならないためにも、事前に通う予定のスタジオの規約を確認しておきましょう。
その【3】レッスンの繰越制度の有無
月4回など、回数制のプランに加入している場合、「次月へのレッスンの繰越が可能か？」「何回分まで繰越可能か？」は事前に確認しておきましょう。
繰越可能であれば、仕事や家庭の都合などで中々行けない月があったとしても大きく損することにはならないはずです。
ピラティススタジオに通う際は「キャンセルポリシー」「退会や休会手続きの規約」「レッスンの繰越制度の有無」を事前に確認しておく。
堀江のピラティススタジオに関するQ&A
本章では、堀江のピラティススタジオに関するよくあるQ&Aを参考までに掲載しておきます。ざっと以下の通りです。
- 初心者かつ運動が苦手でも大丈夫ですか？
- どんな服装で行けばいいですか？
- 持ち物は何が必要ですか？
- 効果が出るまでどのくらいかかりますか？
- どれくらいの頻度で通うべきですか？
その【1】初心者かつ運動が苦手でも大丈夫ですか？
結論、問題ないです。私自身ピラティス初心者の状態でスタジオ通いを始めましたが、問題なく通い続けることができています。
また、ピラティスインストラクターの先生も初心者だと分かれば丁寧に教えてくれる方が多いはずなので、安心して体験レッスンに申し込んでみることをおすすめします。
その【2】どんな服装で行けばいいですか？
伸縮性のある動きやすい服装で臨みましょう。ダボっとしたシャツ等だと動きの妨げになるので身体にフィットするウェアが理想です。
その【3】持ち物は何が必要ですか？
動きやすい服装とお水、フェイスタオルは持っていくと良いでしょう。ピラティススタジオによってはレンタルが豊富だったりするので事前に必要な持ち物を確認してみてください。
その【4】効果が出るまでにどれくらいかかりますか？
ピラティスで効果が出るまでの期間は個人差があるものの、一般的には2〜3ヶ月と言われています。高い頻度で通うことで早ければ1ヶ月ほどで効果を実感できるかもしれません。
その【5】どれくらいの頻度で通うべきですか？
一般的には週1〜2回通われる方が多いです。多くのピラティススタジオで月4回や月8回プランが人気であることからもわかります。
ピラティスの効果を実感するためにも、週1回以上通われるのが望ましいでしょう。ただ、個人的には頻度より長く継続することが大切だと思うので、無理のないあなたに合ったペースで通うことをおすすめします。
ピラティスは初心者でも問題なく始められる。伸縮性のある動きやすい服装でお水やフェイスタオルは持っていきましょう。ピラティスで効果が出るまでの期間は個人差があるものの、一般的には2〜3ヶ月と言われている。
【安い＆体験あり】堀江のピラティススタジオおすすめ9選｜まとめ
ここまで堀江のおすすめピラティススタジオを厳選してご紹介してきました。
私自身が日々ピラティスをしている中でよく感じることですが、ピラティスは年齢や性別に関わらず、誰でも楽しめるトレーニングです。初心者や運動が苦手な方であってもできるので、まずは体験レッスンに参加して感覚を掴んでみることをおすすめします。
以下、再掲となります。本記事が堀江でピラティススタジオをお探しの方のお役に少しでも立てたのなら幸いです。
【公式HP】https://urbanclassic.jp/
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- リーズナブルな価格でピラティススタジオに通うことができる
- サーキット形式にて短時間集中型で効率よく運動することができる
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